Het maakt niet uit wanneer u lid werd van de menstruatieclub, u kent de geneugten van gevoelige borsten, slaapstoornissen, vreemde stoelgang, ongemakkelijke acne en alle gevoelens. Theoretisch, gebeurt het elke maand, toch?

Nou, misschien niet.

menstruatie wordt vaak over het hoofd gezien als een hulpmiddel om ons te vertellen over de toestand van onze gezondheid. Super lange cycli, licht of zwaar bloeden, overgeslagen periodes, of vreemde kleuren kunnen ons nuttige informatie over onze algehele gezondheid te geven.,

een regelmatige menstruatiecyclus

wat regelmatig is, kan variëren tussen vrouwen. Hoe dan ook, het is nuttig om te weten hoe een regelmatige menstruatiecyclus eruit ziet voor de meeste vrouwen:

  • een regelmatige cyclus duurt 26-32 dagen. Waar je tijdlijn ook valt, het doel is consistentie elke maand.
  • Eén periode symptoom kan een lichte zwaarte in uw onderbuik zijn. Als uw krampen warmwaterflessen of medicatie vereist, moet u met uw arts praten.
  • de kleur van het bloed moet helderrood tot cranberry kleur zijn., Je moet geen zware stolling ervaren.
  • bloeding moet 4-7 dagen duren. Naarmate u ouder wordt, moet de hoeveelheid bloedingen die u ervaart verminderen.

als je cyclus niet is zoals hierboven beschreven, is het de moeite waard om in te graven om erachter te komen wat er aan de hand is met tante Flo., de hypothalamus — het deel van uw hersenen dat verantwoordelijk is voor het reguleren van uw menstruatie

  • geboortebeperking kan uw natuurlijke cyclus verstoren of verdwijnen
  • perimenopauze kan een verzameling van periodegerelateerde symptomen veroorzaken die de menopauze nabootsen voordat het lichaam volledig commits
  • polycysteus ovariumsyndroom, hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie kunnen hormonale onevenwichtigheden veroorzaken

    • in dit artikel willen we ons specifiek richten op hoe hypothyreoïdie uw menstruatie beïnvloedt en hoe u kunt werken aan een gezondere menstruatiecyclus.,

    Wat is hypothyreoïdie?

    hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier niet in staat is voldoende schildklierhormoon aan te maken. De schildklier is een vlindervormige klier aan de basis van je nek. Als onderdeel van het endocriene systeem, de schildklier maakt en slaat hormonen die helpen reguleren van uw lichaam metabolisme in de vorm van bloeddruk, bloedtemperatuur en hartslag. Wanneer uw schildklierhormoon productie daalt, uw lichaam processen vertragen en veranderen. Deze aandoening beïnvloedt vrijwel elk systeem in je lichaam.,

  • Dry, scaly skin
  • Weight gain or increased difficulty losing weight

  • Muscle aches, tenderness, and stiffness
  • Heavier than normal or irregular menstrual periods
  • Thinning hair or hair loss
  • Feelings of depression
  • Impaired memory or brain fog
  • Enlarged thyroid gland (goiter)

    • Thyroid function has much to do with your reproductive system., Een onbalans van schildklierhormonen kan leiden tot zware menstruatie (menorragie), onregelmatige menstruatie (oligomenorroe), of afwezige menstruatie (amenorroe).

    hoe een onderactieve schildklier onregelmatige menstruatie kan veroorzaken

    zware, onregelmatige of afwezige menstruatie houdt waarschijnlijk allemaal verband met metabole stoornissen in het zorgvuldig geregelde systeem tussen de hypothalamus, de hypofyse en de eierstokken. Dit systeem controleert de vrouwelijke voortplanting. Wanneer men sprak over het wiel uit balans is, kan het leiden tot het hele systeem om uit koers te gaan.,

    vaak denken we dat metabolisme expliciet gerelateerd is aan ons dieet of gewicht. En hoewel dit niet onjuist is, is metabolisme de reeks chemische reacties die in al onze cellen plaatsvinden, de hele tijd. Wanneer uw schildklierhormoon productie daalt, vertraagt de stofwisseling van uw lichaam.

    een verhoging van prolactine

    hypothyreoïdie veroorzaakt een verhoging van de spiegels van schildkliervrijmakend hormoon (TRH), wat op zijn beurt de afgifte van schildklierstimulerend hormoon (TSH) en prolactine stimuleert. Prolactine is een hormoon geproduceerd door de hypofyse., Vaak aangeduid als het” melkhormoon, ” zijn taak is om de ovulatie, reproductie, immuniteit, vorming van bloedcellen te ondersteunen, en bovenal de productie van moedermelk te stimuleren.

    te veel prolactine kan interfereren met de normale productie van andere hormonen zoals oestrogeen en progesteron. Deze interferentie kan veranderen of stoppen ovulatie en kan leiden tot onregelmatige of overgeslagen menstruaties.

    bloeding zonder ovulatie

    hypothyreoïdie kan anovulatoire bloeding veroorzaken.

    u gaat ervan uit dat uw menstruatie een teken is dat u ovuleert, maar dit is niet altijd het geval., Wat er tijdens de ovulatie moet gebeuren, is dat de eierstok een ei loslaat. Soms slaat het lichaam echter de ovulatie over, ondanks maandelijkse bloedingen. Dit wordt genoemd geworden anovulation.

    gewoonlijk stimuleert het vrijkomen van een ei de productie van progesteron, wat helpt om de menstruatiecyclus te reguleren. Als het ei niet vrij te geven, dan is er een onvoldoende niveau van progesteron, wat betekent dat oestrogeen begint te circuleren zonder tegenstand.

    oestrogeen regelt de groei van het baarmoederslijmvlies tijdens het eerste deel van de cyclus., Zonder progesteron om het in toom te houden, kan het niet tegengeworpen oestrogeen tot bovenmatige groei van de baarmoedervoering leiden. Deze overmatige productie kan zware bloedingen veroorzaken.

    hypothyreoïdie behandelen om uw menstruatie te reguleren

    Als u onregelmatige menstruatie ervaart, bespreek dan met uw arts of u een bloedtest wilt doen om te begrijpen hoe uw schildklier werkt. Veel laboratoria kijken alleen naar schildklierstimulerend hormoon (TSH), maar het is van cruciaal belang om ook fT3, fT4 en TPO-antilichamen te meten om het volledige beeld te begrijpen.,

    indien uit uw resultaten blijkt dat uw schildklier onvoldoende actief is, is deze bij bijna iedereen gemakkelijk te behandelen. Het optimaliseren van uw schildklier niveaus met medicatie is meestal de eerste stap in het minimaliseren van symptomen zoals menstruele veranderingen. Bij het kiezen van schildklier medicatie met uw arts, vergeet niet dat er geen one-size-fits-all behandeling.

    naast het gebruik van schildklierhormoon kunt u uw schildklier ondersteunen met voedings-en leefstijlaanpassingen. Praat met een arts die uw symptomen, geschiedenis, en lab resultaten kan beoordelen om het beste behandelplan voor u te bepalen.,

    Januari is Nationale Thyroid Awareness Month

    in December 2019 voerde Paloma Health een onderzoek uit bij 232 schildklierpatiënten om de huidige toestand van schildklierzorg in de Verenigde Staten beter te begrijpen. Achtenzestig procent van de deelnemers zeggen dat ze meer dan een jaar wachten met symptomen voor diagnose. Meer dan de helft van die mensen wachtte meer dan drie jaar!

    Als u frustrerende menstruatiesymptomen heeft ervaren, weet u dat dit onaanvaardbaar is.,

    voor elke testkit voor schildklierbloedtesten die op de website van Paloma Health is gekocht tijdens de maand van Schildklierbewustzijn in januari, zal Paloma een gratis testkit schenken aan een vriend van uw keuze.

    laat uw # Thyroid controleren om te weten te komen of het de schuld kan zijn van uw onregelmatige menstruatie.