Introductiedietaire overwegingen voor interstitiële Cystitis (IC)

interstitiële Cystitis (IC) is niet goed begrepen, maar het verband tussen voedsel en het optreden van pijnepisodes is zeer duidelijk. De lijst van voedingsmiddelen die de blaas kunnen irriteren en dus bekkenpijn kunnen veroorzaken bij patiënten met IC is lang. Het belangrijke punt is dat niet elk voedsel op de lijst een probleem zal zijn voor elke patiënt., Zoals in het geval van de meeste situaties, elke persoon is uniek en zal anders reageren op verschillende voedingsmiddelen. Ik vertel patiënten om het interstitiële Cystitis (IC) dieet te volgen op een strikte manier voor twee weken. Op dat moment evalueren hun lichaam reactie. Als er geen verandering in uw pijnniveau, dan dieet kan geen significante invloed hebben in uw geval. De meeste patiënten met IC zullen echter een verandering opmerken. De meeste patiënten met interstitiële Cystitis zal een significante afname van de ernst van de pijn en episodes na het volgen van deze dieet regels merken., Als dit gebeurt dan heeft u bevestiging van het dieet link naar uw pijn.

welke voedingsmiddelen veroorzaken opflakkeringen van interstitiële Cystitis (IC)?

zodra u hebt vastgesteld dat er een voedingscomponent aan uw pijn zit, is de volgende stap erachter te komen welke voedingsmiddelen de boosdoeners zijn. Op dit punt, stel ik voor het toevoegen van een voedsel item per week terug naar uw dieet. Begin met het eten dat je het meest mist. Als uw pijn wordt verergerd door dit item, dan weet je dat in uw geval dit voedsel item moet worden vermeden. Als u geen herhaling van pijn, dan is dit item waarschijnlijk ok voor u., Ga door met dit proces wekelijks totdat u duidelijk hebt vastgesteld welk voedsel u moet vermijden. De volledige lijst volgt.

snelle Synopsis: te vermijden voedingsmiddelen voor interstitiële Cystitis (IC)

een volledige lijst van voedingsmiddelen is opgenomen, maar hier is de korte en zoete versie. Vermijd:
• citrusvruchten
* tomaten en sauzen op basis van tomaten
• koffie
• thee
• koolzuurhoudende en alcoholische dranken
• pittige voedingsmiddelen

laatste tip: Prelief

Als u iets wilt hebben waarvan u weet dat dit een probleem zal veroorzaken, gebruik dan “Prelief”., Prelief is een vrij verkrijgbare neutralisator die, als het 30 minuten voor het eten wordt ingenomen, kan helpen om het optreden van pijn te verminderen. Ik hoop dat dit helpt. Dieet alleen zal het probleem niet oplossen en er is geen bekende remedie voor interstitiële Cystitis. Dieet samen met de andere therapieën en interventies kan aanzienlijke verlichting bieden aan die die lijden aan de pijn en blaassymptomen geassocieerd met interstitiële cystitis. Melvin L. Ashford, MD CEO en oprichter Minnesota Women ‘ s Care OBGYN and Specialty Care Center