(CNN) Michael Jackson ’s muzikale prestaties zijn legend: de eerste artiest die acht Grammy’ s in één nacht won; de eerste artiest die meer dan een miljoen digitale tracks in één week verkocht.
zijn invloed op dans was net zo krachtig. Fans over de hele wereld hebben geprobeerd om zijn gladde glijbanen en draaiingen, zijn pikante kruis grijpen en bekken stuwkracht en, natuurlijk, zijn handelsmerk moonwalk imiteren, met wisselend succes.,maar er is één beweging die de kijkende wereld verbaasde: de gravity-defying tilt die hij debuteerde in zijn videoclip uit 1988 voor “Smooth Criminal.”In één scène leunen Jackson en een paar van zijn dansers 45 graden naar voren, ruggen recht, voeten plat op de vloer, en houden de pose totdat ze rechtop terugkeren met weinig schijnbare inspanning.
“Het is fysiek niet echt mogelijk om het te doen,” zei neurochirurg Dr.Nishant Yagnick, een lange tijd Jackson fan die werkt aan het Postgraduate Institute of Medical Education and Research in Chandigarh, India., “Hij bedroog de zwaartekracht.”
” je kunt maximaal 25 of 30 graden naar voren buigen voordat je op je gezicht valt,” voegde zijn collega Dr.Manjul Tripathi, een andere fan, eraan toe. “Ik probeerde het te doen, en ik viel.gefascineerd door Jackson en zijn schijnbaar onmenselijke vaardigheden, begonnen Yagnick en Tripathi te onderzoeken hoe de poplegende zijn prestatie kon bereiken. Samen met een andere collega, Dr., Sandeep Mohindra, publiceerden ze hun observaties vanuit het oogpunt van een neurochirurg op dinsdag in het Journal of Neurosurgery: “Hoe heeft Michael Jackson ons begrip van spine biomechanics uitgedaagd?”
wanneer het menselijk lichaam naar voren buigt met de rug recht, leggen de artsen uit, de erector spinae spieren die parallel lopen aan onze wervels “fungeren als kabels” en ondersteunen het lichaam als het zwaartepunt verschuift., Maar wanneer de focus van buigen wordt overgeschakeld naar de enkels, die erector spieren zijn niet de belangrijkste ondersteuning. In plaats daarvan wordt de spanning gelegd op de kuit en achillespees, die niet echt gebouwd zijn voor die rol.
” Dit zorgt voor een zeer beperkte mate van voorwaartse buiging van de enkelgewrichten, terwijl u een stijve rechte houding behoudt-tenzij u Michael Jackson bent,” leggen ze uit in de studie. “De meeste getrainde dansers met een sterke kernsterkte bereiken een maximum van 25 of 30 graden van forward bending tijdens het uitvoeren van deze actie.,hoewel Jackson in goede conditie was, kon zelfs hij de manoeuvre niet doen zonder hulp. Dus hij en zijn team bedacht een speciale schoen die hem zou verankeren aan de vloer tijdens het kantelen.de gepatenteerde schoen van Michael Jackson. gepatenteerd op 26 oktober 1993 hebben de schoenen “een speciaal ontworpen hielslot dat afneembaar kan worden ingeschakeld “met een” trekhaak ” (zoals een spijker) die door het podium wordt geprojecteerd “door simpelweg de voet van de schoendrager naar voren te schuiven, waarbij hij betrokken raakt met het trekhaaklid,” volgens de beschrijving van het Amerikaanse Patentbureau.,”zeer inventief idee van hem,” zei Tripathi met een lach, ” want zelfs met die schoen, ik ben niet in staat om 45 graden te doen. Je hebt een zeer goede kern van kracht nodig, en die kracht zat in Michael Jackson en zijn achillespees.”
Yagnick ging akkoord: “normale mensen, zelfs met de schoen, kunnen het waarschijnlijk niet. Het vergt veel oefening om de kernspieren, buikspieren en centrale rompspieren te ontwikkelen om de kracht te krijgen om het te doen.”
niet alleen zouden de meeste mensen intensieve training nodig hebben om de verhuizing te bereiken, zei Atlanta fysiotherapeut Dr., Jose Garcia-Corrada, maar ze kunnen zichzelf ernstig verwonden als ze vallen. Garcia is gespecialiseerd in de medische revalidatie van de wervelkolom aan de Emory School Of Medicine.
” als je je core balance verliest tijdens de lean en de val niet vangt met je armen, kun je je kaak raken,” zei Garcia-Corrada. “Dat kan hyperverlenging van de nek en ernstige schade aan de wervelkolom veroorzaken.”
Het is niet alleen de wervelkolom die kan worden beïnvloed, voegde hij eraan toe.
“Je hebt het grootste deel van je gewicht met spieren die je normaal niet op deze manier zou gebruiken,” zei hij., “Je kon echt je rug en benen spieren en pezen te belasten.veel toeschouwers die Jackson en zijn dansers de prestatie zagen uitvoeren op video en tijdens concerten hadden geen kennis van de truc. Voor hen, zei Yagnick, leek het magie.”toen Michael Jackson de video uitbracht en het vervolgens live deed op podia over de hele wereld, wisten mensen niet dat hij dit schoenensysteem had,” zei hij. “Vooral in India, waar Michael Jackson erg populair is, probeerden veel mensen hem te kopiëren, en sommigen deden zichzelf zelfs pijn.,”
“MJ style,” zoals het in India wordt genoemd, is zo populair dat een van de topdansgroepen “MJ5” heet omdat ze Jackson imiteren, terwijl kinderen de bewegingen nabootsen in competities als “Dance, India, Dance.”
Tripathi gelooft dat Jacksons nalatenschap” hele generaties van dansers heeft geduwd om hun grenzen te overschrijden”, wat volgens hem nieuwe soorten stress op de wervelkolom veroorzaakt. “Dus in India, neurochirurgen zijn verbijsterd als gevolg van al deze nieuwe soorten neuroskeletale verwondingen die we nu zien.,”Studies on the newer forms of dance inspired by Jackson back up the doctors’ observations. een studie uit 2012 gepubliceerd in het Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports volgde drie soorten hiphopdansers: popper/lockers, breakers en “new schoolers.”
knallen en vergrendelen zijn voorafschaduwd in veel van Michael Jackson ‘ s routines. Vergrendeling vereist bevriezing van een snelle beweging en” vergrendelen ” in die positie voor een korte tijd voordat plotseling weer bewegen. Popping gaat snel samentrekken en ontspannen spieren om een schokkende beweging of “pop” in het lichaam te produceren.,
Breakers of “B-boys” oefenen een zeer acrobatische vorm van dans waarbij tuimelen, draaiende hoofdsteunen en liften waarbij het hele lichaam wordt ondersteund door één arm. “New schoolers” lenen inspiratie uit vele stijlen van dans en passen ze aan de muziek.er waren 738 blessures onder de 232 dansers in de studie; breakers hadden het hoogste aantal blessures. Conclusie van de studie: Hip-hop dansers ” moeten worden opgeleid met betrekking tot blessure preventie, biomechanica, en het gebruik van beschermende uitrusting.,een studie uit 2009 in het American Journal of Sports Medicine vond 1.665 blessures bij 40 breakdance professionals en 104 amateurs, voornamelijk in de pols, wervelkolom, schouder en enkel. Breakdancing, zeiden de auteurs,” moet worden beschouwd als een potentieel hoog risico danssport, ” vooral omdat dansers niet vaak genoeg tijd om te genezen voordat springen terug in training. dat is ook in India een belangrijk probleem, zei Yagnick, vooral onder jongeren die dansen zien als een weg naar een beroep.,
” We zien veel complexe dansbewegingen die ze gewoon kopiëren, maar niet echt leren van een professional, ” zei Yagnick. “Ze zijn jong, 18 of jonger, en ze willen vooruit, en ze duwen zichzelf. Ze weten niet waar ze mee te maken hebben. Er zou onderwijs moeten zijn over de juiste en de verkeerde manier om dingen te doen.”
Geef een reactie