behandelingsoverzicht

u kunt veranderingen in dieet en levensstijl aanbrengen om de triglyceridenspiegels te verlagen.

veranderingen in dieet en levensstijl zijn onder meer:

  • afvallen en gezond blijven.
  • het verbruik van vetten en suikers beperken.
  • doe meer activiteit.
  • beperk alcoholgebruik.

u kunt ook geneesmiddelen gebruiken om de triglyceridenspiegels te verlagen., Medicijnen kunnen worden gebruikt als u risicofactoren voor coronaire hartziekte (CAD).

voor meer informatie over cholesterolbehandeling, zie hoog cholesterol.

initiële behandeling

veranderingen in dieet en levensstijl zijn de eerste stappen die u zult nemen om de triglyceridenspiegels te verlagen.

veranderingen in dieet en levensstijl zijn onder meer:

  • afvallen en gezond blijven.,
  • beperk de hoeveelheid koolhydraten en ongezonde vetten die u consumeert.
  • doe meer activiteit.
  • beperk alcoholgebruik.
  • rook niet.
  • houd uw bloedsuikerspiegel binnen de ideale limieten als u diabetes heeft.

een hartgezond dieet volgen dat rijk is aan fruit, groenten, volle granen, vis, mager vlees en afgeroomde en halfvolle zuivelproducten. Beperk verzadigde vetten en vermijd transvetten. Beperk natrium en suiker.,

het eten van vis kan het triglyceridegehalte verlagen. Het eten van ten minste 2 porties vis per week is onderdeel van hart-gezond eten. Vette vis, die omega-3 vetzuren bevatten, zijn zeer goed voor het hart. Deze vissen omvatten zalm, makreel, meerforel, haring en sardines.

visoliesupplementen kunnen ook triglyceriden verminderen. Maar artsen zijn het niet eens over de vraag of deze supplementen kunnen helpen het hart te beschermen., Als u een zeer hoog niveau van triglyceriden, uw arts kan aanbevelen dat u visolie te proberen om pancreatitis te voorkomen.

om koolhydraten in uw dieet te verminderen, wilt u misschien meer weten over de hoeveelheid koolhydraten in verschillende voedingsmiddelen .

alcohol heeft een bijzonder sterk effect op triglyceriden. Regelmatige en overmatige consumptie van alcohol of zelfs dronken een keer kan leiden tot een aanzienlijke toename van triglyceride niveaus., Dronken worden kan leiden tot een piek in triglyceride niveaus die pancreatitis kan veroorzaken. Uw arts zal u vragen te stoppen met het drinken van alcohol of de hoeveelheid die u inneemt te beperken.

voordat u meer activiteit onderneemt, moet u contact opnemen met uw arts om er zeker van te zijn dat het veilig is om die actie te ondernemen. Misschien wilt u ook met een diëtist praten om een voedingsprogramma uit te werken dat bij u past.,

uw arts zal ook controleren op andere factoren die ervoor kunnen zorgen dat u een hoge triglyceridespiegel hebt, zoals hypothyreoïdie , slecht gecontroleerde diabetes, nierziekte of geneesmiddelen. Uw arts kan aanpassen of stoppen met geneesmiddelen die triglyceride niveaus kunnen verhogen.

continue behandeling

als uw triglyceridespiegel hoog blijft nadat u veranderingen in uw levensstijl heeft aangebracht, kan het nodig zijn om ook medicijnen te nemen., Het feit dat uw arts medicijnen voorschrijft voor het hoge niveau van triglyceriden hangt niet alleen af van de waarde van triglyceriden. Uw arts zal ook kijken naar het cholesterolgehalte en andere risicofactoren (dingen die uw risico verhogen) voor hart-en vaatziekten voordat u een geneesmiddel voor hoge triglyceride niveaus.

als u een hoog cholesterolgehalte en andere risicofactoren voor het ontwikkelen van hartaandoeningen heeft, kunt u een combinatie van geneesmiddelen nodig hebben die op verschillende soorten cholesterol werken., De geneesmiddelen die u kunt gebruiken zijn:

  • fibraten.
  • nicotinezuur (niacine).
  • omega-3 vetzuren (visolie) .
  • statines .

statines worden gebruikt om LDL (slecht) cholesterol te verlagen. Statines kunnen ook triglyceride niveaus verlagen. Als u een hoog niveau van LDL-cholesterol en triglyceriden heeft, kan uw arts eerst statines voorschrijven om LDL te verlagen en vervolgens een geneesmiddel voorschrijven om triglyceriden te verlagen.,

als uw triglyceridespiegel zeer hoog is, zelfs na het aanbrengen van veranderingen in uw levensstijl, kan uw arts u eerst medicijnen voorschrijven om uw triglyceridespiegel te verlagen om schade aan de alvleesklier te voorkomen.

mensen die ook statines gebruiken, dienen met voorzichtigheid fibraten (derivaten van fibrinezuur) te gebruiken. Er bestaat een verhoogd risico op een levensbedreigend spierprobleem, rabdomyolyse genaamd , dat kan leiden tot nierfalen., Daarom is het belangrijk dat uw nieren en lever gezond zijn voordat u deze combinatie van medicijnen inneemt. Als u spierproblemen of spierpijn heeft, vertel dit dan onmiddellijk aan uw arts.