constante elleboogbeweging maakt de huid in dit gebied dikker; als zodanig zijn ellebogen gevoeliger voor ruwe, donkere en droge vlekken. Dode huid bouwt gemakkelijk op over de ellebogen, wat kan leiden tot de donkere pigmenten, en droge huid kan het gebied schilferig en fragmentarisch maken. Als je je armen met vertrouwen wilt blootleggen — maar angst om met die ruwe ellebogen te pronken — zijn behandeling en preventie de sleutel.,
breng tweemaal per week onder de douche een kleine hoeveelheid exfoliating scrub aan op de ellebogen voordat u body wash gebruikt. Wrijf stevig in cirkelvormige bewegingen om dode huid kwijt te raken. Spoel af met water en vervolg met een hydraterende body wash.
scheer de huid droog met een handdoek. Breng na elke douche drie tot vier druppels vitamine E-olie aan op elke elleboog en wrijf het twee minuten grondig in., Vitamine E olie kan ook worden toegepast op andere droge gebieden zoals knieën en handen.
Breng ‘ s ochtends en voor het slapen gaan een hydraterende, geurvrije crème aan die shea of cacaoboter bevat. Crèmes met chemische moisturizers en zware geuren kunnen de huid irriteren.
Breng twee keer per week voor het slapen een dikke laag vaseline aan op uw ellebogen in plaats van crème., Snijd de tenen af van twee witte katoenen tube sokken, en trek ze over je armen; dit bedekt de ellebogen om te voorkomen dat de gelei op je beddengoed. Spoel eventuele resterende gelei weg in de ochtend met een hydraterende body wash en volg met crème.
Tip
maak uw eigen scrub thuis. Meng een deel bruine suiker met een deel amandel of olijfolie en wrijf over de huid. Andere populaire zelfgemaakte exfoliants zijn zeezout, havermout en witte suiker gemengd met olijf-of amandelolie.,
blijf uit de buurt van extreem warme douches en baden, die verder kunnen drogen en de huid kunnen beschadigen. Plak met warm water en douche of bad voor maximaal 15 minuten per keer.
waarschuwing
Als u na een paar weken behandeling nog steeds droge, fragmentarische ellebogen vindt, raadpleeg dan uw dermatoloog. Voorgeschreven behandelingen kunnen nodig zijn of er kan een onderliggende gezondheidsprobleem.
© 2021 Tombouctou
Thema gemaakt door Anders Noren — Boven ↑
Geef een reactie