Hoe Floss je tanden correct

• door Dr. Akshima Sahi, BDSReviewed door Emily Henderson, B.Sc.

  het handhaven van een goede mondhygiëne is een van de meest cruciale aspecten van een goede gezondheid van de tanden. Tandenpoetsen en flossen worden erkend als een van de meest aanbevolen methoden voor het behoud van gezond tandvlees en tanden.

  beeld door: Voyagerix/. com

  flossen van tanden wordt routinematig geadviseerd door beoefenaars van de tandheelkunde; er is echter minder bekend over de aanbevolen flossentechniek.

  Waarom wordt flossen aanbevolen?,

  de mondholte biedt een ideale omgeving voor het huisvesten van verschillende bacteriën. Zodra voedsel wordt geconsumeerd combineren deze bacteriën met voedseldeeltjes, wat resulteert in de vorming van plaque. Plaque indien niet verwijderd, kan langzaam accumuleren tussen de tanden ruimten in de vorm van harde afzettingen aangeduid als tandsteen.

  zowel plaque als tandsteen leiden tot problemen in het gebit, zoals ontsteking van het tandvlees, wat leidt tot tandvleesaandoeningen, zoals gingivitis en parodontitis., verval bekend als tand-cariës leidt tot verval van de tandstructuur

• Gingivitis genoemd zwelling van het tandvlees waardoor het bloeden van het tandvlees
• Parodontitis waardoor de beschadiging van de structuren die tanden zoals ligamenten en bot
• Een algemene teruggang in de orale gezondheid die kan zich manifesteren in verschillende symptomen, zoals pus vorming, tederheid, en het onvermogen om masticate voedsel
• Gestoorde tandheelkundige gezondheid draagt niet alleen bij aan de hierboven genoemde orale voorwaarden, maar kan ook leiden tot ernstige medische aandoeningen, waaronder hart-en vaatziekten en zelfs premature arbeid.,

flossen van tanden wordt specifiek aanbevolen voor personen met een nauwe afstand tussen de tanden (tussen twee aangrenzende tanden), vooral omdat er een verhoogd risico bestaat op beknelling van voedseldeeltjes die niet gemakkelijk verdwijnen door spoelen of tandenpoetsen.

Wat is de juiste leeftijd om te beginnen met tandflossen?

tandflossen wordt aanbevolen kort nadat het permanente gebit de melktanden vervangt., Kinderen kunnen beginnen flossen tanden zodra ze een leeftijd van 12 jaar te bereiken; echter, is het noodzakelijk om advies in te winnen van een beoefenaar van de tandheelkunde in de eerste plaats om de juiste techniek te begrijpen.

kinderen kunnen ook interproxa borstels gebruiken in plaats van flosdraad, omdat ze als een goede vervanging worden beschouwd. Verschillende feiten spelen een rol bij het bevorderen van flossen gewoonten bij kinderen; er werd echter een studie uitgevoerd om de voorspellers van de tandheelkundige gezondheid in schoolgaande kinderen te begrijpen.,

de resultaten toonden aan dat een ondersteunende familieomgeving een cruciale rol speelt bij het stimuleren van kinderen tot flossen.

flossen wordt aanbevolen voor alle leeftijdsgroepen, variërend van kinderen tot oudere leeftijdsgroepen. Een dergelijke studie werd gedaan om de effecten van flossen op de oudere bevolking te beoordelen. De resultaten toonden aan dat proefpersonen die flossen in hun dagelijkse regime hadden opgenomen, een betere mondgezondheid hadden.,

de analyse was gebaseerd op een observatie die 5 jaar lang het feit ondersteunde dat flossen bij ouderen veel orale ziekten zoals cariës, gingivitis en parodontitis kan voorkomen.

beeld door: Jacob Lund/. com

Wat is de juiste techniek voor flossen?

volgens de American Dental Association wordt flossen van tanden ten minste eenmaal per dag aanbevolen. Hieronder volgt een reeks opeenvolgende stappen die men kan volgen:

1. scheur ten minste 18 inch floss eraf en wikkel het rond een van de middelvingers., Wikkel de rest van het deel van floss rond de vinger van de andere hand. Floss gewikkeld op de tegenoverliggende vinger zal de tijdens het proces verwijderde voedseldeeltjes vasthouden
2. houd de floss stevig vast tussen de duimen en uw vingers en richt de floss vervolgens voorzichtig naar de tanden met een zachte wrijfbeweging, maar zorg ervoor dat u de floss niet direct in het tandvlees drukt.
3. zodra de floss zich op de tandvleeslijn bevindt, draai de floss om de nek van de tand om een C-vormige kromming te maken., Beweeg de floss langzaam naar het gebied tussen het tandvlees en de tanden
4. Floss moet stevig tegen de tand worden gehouden en wrijf de floss zachtjes tegen de tand en schuif de floss van het tandvlees in een omgekeerde en neerwaartse beweging.
5. volg dezelfde stappen voor elke tand en laat zelfs de achterkant van de laatste tand van zowel de boven-als de onderboog niet achter.
6. gooi de floss weg na het voltooien van de bovenstaande procedures., De floss nooit opnieuw gebruiken als deze gebruikt wordt om dezelfde floss te hergebruiken, kan de bacterie in het tandvlees herintroduceren

welke is de meest geschikte floss?

Er is een breed scala aan tandheelkundige producten op de markt, waaronder een verscheidenheid aan tandzijde. Het wordt echter aanbevolen om floss te kopen dat het zegel van de American Dental Association draagt, vooral omdat het slechts één keer op de markt wordt gebracht omdat het de aanvaarding van veiligheid en werkzaamheid houdt.,

onderzoekers proberen een verscheidenheid aan tandflossen te introduceren, voornamelijk om flossen effectiever te maken tijdens het routine tandreinigingsproces. Een dergelijke recente studie bleek dat floss gedrenkt met povidon-jodium oplossing verbetert de antibacteriële capaciteit van floss.

verzadigd tandflos de povidon-jodiumoplossing heeft een antibacteriële potentie en vertoont dus een uitstekende therapeutische eigenschap voor een goede tandheelkundige gezondheid.,

verder lezen

• alle tanden
• gezondheid van de tanden bij kinderen
• voedingsmiddelen goed voor tanden
• Tandpolijstprocedure
• Wanneer moeten kinderen hun volwassen tanden krijgen?

citaten