advertentie
De meesten van ons leerden dat slapen met een bh al in de puberteit een no-no is. Sommigen zeggen dat het ervoor zorgt dat borsten zakken, terwijl sommige Voorkeuren slapen met een bh aan omdat ze geloven dat het houdt hun borsten gevormd en parmantig. Is het waar dat slapen zonder beha Medisch goed is?, Wat het ook is, om te beginnen is het belangrijk om te accepteren dat borstverzakking bij alle vrouwen zal gebeuren.
de brandende vraag: bh aan of uit voor het slapen gaan?
maar eerst, hier zijn enkele van de gemeenschappelijke mythes geassocieerd met slapen met een bh aan. Zo niet, dan is hier een geschiedenisles waar je moeder je waarschijnlijk voor gewaarschuwd zou hebben.
vaak voorkomende mythes bij het dragen van een beha naar Bed
met allerlei mythes die via het internet worden verspreid, lijkt het erop dat slapen zonder beha Medisch goed is., Terwijl sommige mythes blijven als mythes, zijn er bevindingen die laten zien dat gaan beha-minder naar bed een betere optie zou kunnen zijn!
mythe #1: verhoogt het risico op borstkanker
Er is een verband tussen “het dragen van een bh’ s nachts en een verhoogd risico op borstkanker.”Meer specifiek, beha’ s met beugels-hoewel mensen geloven dat normale beha ‘ s ook borstkanker kunnen veroorzaken.,het verscheen voor het eerst in een boek uit 1995 waarin werd gesteld dat vrouwen die “gedurende 12 uur of meer per dag beha ’s droegen” een grotere kans lopen op “het ontwikkelen van borstkanker dan vrouwen die dat niet deden”. Allemaal omdat deze beugel bh ‘ s “beperken het lymfe-systeem, wat resulteert in een ophoping van toxines in de borsten”, aangevoerd door Dr.Susan Love.
slapen zonder beha is medisch goed: bh ‘ s voorkomen niet dat borsten verslappen. (Bron: Express / Getty)
maar blijkbaar is er geen wetenschappelijke reden om dit te ondersteunen., Mensen geloven in mythes als deze, omdat het hen helpt om “voelen in controle over gebieden die onzeker zijn” in hun leven. Door zichzelf ervan te overtuigen dat bh ‘ s kanker kunnen veroorzaken, zouden ze worden afgeschrikt door dit te doen en waarin, geeft ze iets te verwijten.
mythe # 2: voorkom dat borsten zakken
beroemdheden zoals Marilyn Monroe om omroep Mariella Frostrup echt geloofde in deze mythe.maar meer dan alleen het voorkomen van slappe borsten, geloven veel vrouwen dat een bh hun borsten omhoog houdt en ze de vorm geeft die ze wensen, Parmantig en wat niet., Hoewel dat waar is dat het u de vorm en look kan geven die u wilt (misschien tijdelijk), zal het niet voorkomen dat verzakking.
helaas kunnen we niet allemaal aan leeftijd en zwaartekracht ontsnappen.
advertentie
aan de andere kant zijn er andere mythes die het tegenovergestelde suggereren, Waar slapen met je bh aan zou kunnen aanmoedigen om te verslappen door het ondersteunende weefsel van de borst te verzwakken.,
mythe # 3: problemen met de bloedcirculatie
Op dezelfde manier ligt de fout hier ook weer bij de beugelbeha ‘ s, vooral die te strak voor onze huid kunnen zijn. Het kan spieren vernauwen en de circulatie van zenuwen in onze armen beïnvloeden. En niet alleen bedrade bh ‘s, zelfs Sport bh’ s kunnen borstweefsel beschadigen vanwege de voortdurend beperkte circulatie.
de sleutel hier is om te kiezen voor zachtere en beter passende bh ‘ s als je ze te dragen om te slapen., Als u een gevoel van rusteloosheid hebben gevoeld voordat tijdens het slapen, kan de lichte vernauwing een factor te wijten aan irritatie die je waarschijnlijk niet eens merken.
Dat gezegd hebbende, sommige mythes zijn niet helemaal onwaar, zoals je borsten hangen als je ouder wordt.
na verloop van tijd zorgt de neerwaartse trekkracht van de zwaartekracht ervoor dat borsten zakken, vooral wanneer ze groter zijn.
reclame
borstverzakking is net zo onvermijdelijk; onze huid verliest elasticiteit in de loop van de tijd met toekomstige lijnen en rimpels verschijnen als we ouder worden.
maar als we kijken naar de vele andere factoren in ons leven, hoe kunnen we eigenlijk lokaliseren de oorzaak of factoren van het dragen van een bh naar bed? Is het de moeite waard om er zo bewust van te zijn?
slapen zonder beha is medisch goed, maar er zijn vele andere factoren die ook kunnen bijdragen aan slappe borsten. (Photo: )
advertentie
slapen zonder beha is medisch goed: wat zeggen Experts?volgens Dr. Seth Rankin, oprichter van de Private GP keten London Doctors Clinic, dragen verschillende factoren bij aan het doorzakken van de borst. “Zwangerschap en borstvoeding, genetica, roken, dramatisch gewichtsverlies of winst”, zelfs “hoge intensiteit activiteit” kan de kans op vrouwen met slappe borsten te verhogen.
zelfs overgewicht en een slechte sedentaire levensstijl kunnen slappe borsten beïnvloeden.
“Met zoveel andere factoren die veel meer significante effecten hebben”, Dr., Rankin zegt dat het “erg moeilijk is om het effect van het dragen van een bh naar bed te meten”. bovendien is er volgens Holly Pederson, M. D., directeur medische borstzorg bij de Cleveland Clinic, gewoon geen bewijs dat elk type beha, of een nauwsluitende beha, op welke manier dan ook schadelijk is.maar toch zegt Dr. Rankin dat “slapen in je beha eigenlijk slecht voor je gezondheid kan zijn”, afgezien van de”pijnlijke bandjes en draden”.zoals mythes zeggen, suggereert hij ook dat deze kledingstukken problemen kunnen opleveren voor onze gezondheid.
reclame
de gewoonte om met een beha te slapen kan borstweefsel comprimeren en het kan ook de bloedtoevoer naar onze bloedvaten en spieren vernauwen. Dit kan ook de lymfeklieren rond onze borst en oksel belemmeren, die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van gifstoffen uit ons lichaam.
bovendien, als we de perkiness van uw borsten willen behouden, is slapen met een bh niet nodig. De meeste slaapposities comprimeren borstweefsel en Massa naar achteren natuurlijk.,
wanneer we op uw rug of op uw buik gaan liggen om te slapen, gebeurt het tegenovergestelde. Vergeet niet dat als u besluit om uw bh aan te houden voor het slapen gaan, zorg ervoor dat het de soort met zachte cups of bralettes. Strakke sportbeha ‘ s zijn een no-nos.
slapen met een beha op: wat zijn de andere effecten op ons lichaam?
Er zijn gezondheidsfactoren om rekening mee te houden als u ervoor kiest uw beha aan te houden voor het slapen gaan.
slapen zonder beha is medisch goed, maar als je echt moet, er zijn een aantal dingen om nota van te nemen, dames!,
als uw beha een beugel heeft, kan dit ook ongemak veroorzaken en voorkomen dat u een goede nachtrust krijgt. Rusteloosheid kan stress veroorzaken en het niet kunnen slapen kan je humeurig en onproductief de hele dag maken. Wat meer is, als de draad of haken van uw BH riemen zijn te vernauwen, ze kunnen leiden tot verduistering van bepaalde gebieden, of wat bekend staat als hyperpigmentatie.
we zweten nog steeds in onze slaap zodat vocht zich kan verzamelen wanneer u uw beha aanhoudt. Na verloop van tijd verhoogt het het risico op borstschimmel, of een jeukende schimmeluitslag, met name onder de borstplooien.,
het is allemaal aan jou
dus hoewel er geen vaste regel is tegen slapen met een bh aan, lijkt het erop dat de kans groot is dat je borsten worden bevrijd van alle beperkingen terwijl je slaapt! Doe wat voor jou werkt. Als het je een gemoedsrust geeft om er geen te dragen, doe het dan. Als je echt moet, kies dan voor iets dat je helpt te ontspannen tijdens de slaap, zoals een zachte, katoenen bh met een losse fit. Het zal ook minder lijnen achterlaten!
Uiteindelijk is het belangrijk dat u de gezondheidsrisico ’s kent en dat u weet welke maatregelen u tegen deze risico’ s moet nemen als u besluit er een nachtelijke gewoonte van te maken., En onthoud dat bh ‘ s geen borstkanker veroorzaken.
Geef een reactie