In mijn late jaren twintig, vond ik mezelf af als ik was opgegroeid in een gewelddadige huis. En ik was geschokt door mezelf dat ik er zelfs maar over nadacht.
toen een boek-op-CD in de bibliotheek mijn aandacht trok, ” Will I Ever Be Good Enough?, De dochters van narcistische moeders genezen: “Ik verborg de koffer in mijn auto zodat niemand het zou zien.
niemand kon zien dat ik twijfelde aan mijn opvoeding. Niemand mag het weten.
het uitpakken van een traumatische jeugd is veel werk. Het is moeilijk genoeg bewijs te vinden om mezelf en anderen te overtuigen dat ik misbruikt ben, want emotioneel misbruik is als de dood door duizend sneden.
elk voorbeeld op zichzelf kan worden weggeborsteld als een ruwe patch of een slechte dag. Er zijn geen blauwe plekken of littekens die ik kan aanwijzen om je te laten zien waar en hoe ik gewond ben geraakt., De gedragsreacties van emotioneel trauma ontwikkelen zich in de loop van de tijd te midden van problemen zoals depressie, angst, en complexe PTSS.
Ik begon een therapeut te bezoeken toen ik 14 was nadat ik in mijn dagboek schreef dat ik wilde sterven. Mijn moeder dacht dat de therapeut me verwende en dat er eigenlijk niets mis was behalve routine tienerangst.
de berichten die ik vanaf de puberteit in mijn hoofd had ingeprent waren dingen als:
“niemand zal met je willen daten als je eet als een varken.,”
” Ik ga een bandrecorder in je zakken stoppen op data zodat ik kan zien of je zo slordig eet.”
“dat is niet vleiend voor je.”
” uw inhalator is een placebo, u hoeft alleen maar af te vallen.”
de kritiek op mijn uiterlijk, gekoppeld aan het dwingen van mij om een restrictief dieet te eten van jongs af aan, leidde tot een zeer ongezonde relatie met voedsel en mijn lichaam. Ik ben nu in herstel van een decennia lange eetstoornis en obsessie met beperkende dieet.,
andere berichten die ik internaliseerde gingen over luiheid en netheid:
“als je tijd hebt om te leunen, heb je tijd om schoon te maken.”
” Lazy, worthless, good for nothing kids.”(Zei tijdens het schoppen van vuile kleren op de vloer).
mijn zus en ik werden verschillend behandeld door mijn moeder, maar van ons beiden werd verwacht dat we een robuust schema van klusjes en huishoudelijke taken zouden bijhouden. Luiheid was geen optie, en mijn waarde was vastgebonden in hoe ik eruit zag en hoe goed ik een huis schoon kon houden.,
proberen mezelf te vinden
chronisch lage zelfrespect leidde me om te trouwen met de eerste man die ik ooit gedate, omdat ik niet verwachtte dat iemand ooit van me zou houden, laat staan seks met me zou willen hebben. De tweede keer dat ze hem ontmoette, zei mijn moeder dat ze wist dat ik met hem zou trouwen. Toen we ons verloofden, zei ze dat hij niet goed genoeg voor me was. Ik ben toch met hem getrouwd. En ik ben van hem gescheiden.ik woonde met mijn moeder en stiefvader (ze waren niet getrouwd, maar ik beschouwde hem als een ouder) gedurende zes maanden na de scheiding. We konden goed met elkaar opschieten., Ik betaalde mijn huur in klusjes en sollicitaties en was in staat om snel naar mijn eigen huis te verhuizen. Zij en ik bleven in nauw contact voor enkele jaren, terwijl ik sterk geïdentificeerd met de “moeder weet het beste” trein van gedachten.
na alles-ze wist dat mijn ex-man was niet goed voor mij en ik had moeten luisteren.na 18 maanden alleen te hebben gewoond, trok ik in bij de man die mijn tweede echtgenoot zou worden. We waren niet altijd van plan om te trouwen., Beiden al eens gescheiden, we waren op onze hoede voor het huwelijk en dachten dat we misschien gewoon samen te leven op lange termijn en hebben een leven zonder juridische documentatie. Ik vertelde mijn moeder dit tijdens de lunch.
” dus… S en ik denken dat we misschien niet gaan trouwen.”
” Oh, goed. Je was aan het schikken.”
Ik legde uit dat we nog steeds van plan waren om samen te leven, maar niet te trouwen. We waren door de lunch en ik bleef een relatie met haar.
toen begon ik de boeken te lezen.,vroege grensinstelling boeken over beledigende ouders en traumatische jeugd deden me beseffen dat ze immense controle had over mijn psyche en mentaal welzijn. Haar stem was een gebroken record in mijn hoofd en wees op al mijn fouten en mislukkingen.
Ik begon terug te trekken.mijn man en ik waren verloofd in April 2016 en na Moederdag ging door met alleen een “Gelukkige Moederdag” tekst van mij en geen cadeau of bezoek, ik sprak met moeder aan de telefoon op een dag op mijn weg naar huis van het werk., Ze vertelde me dat ze boos op me was omdat ik niets deed voor Moederdag en omdat ik haar niet betrok bij mijn huwelijksplanning.
Ik vertelde haar dat ik me had teruggetrokken om te werken door veel van mijn jeugd problemen en ze trok haar favoriete refrein:
“It’ s in the past, I don ‘ t understand why it still stoort you so much.”
op een verlies voor hoe uit te leggen dat trauma niet alleen oplossen omdat het gebeurde een lange tijd geleden, Ik maakte plannen om bruiloft winkelen met haar en dingen waren relatief goed., Na de bruiloft bekende ze dat mijn stiefvader haar moest overhalen om ons een cadeau te geven omdat ze gewoon een “Happy wedding” – tekst wilde sturen, als reactie op mijn “Happy Mother ‘ s Day” – tekst.ik herinner me dat ik op een dag naar hun huis kwam en met mijn stiefvader ging zitten om uit te leggen dat mijn problemen met mijn moeder waren, niet met hem. En dat ik haar niet haatte, ik had gewoon ruimte nodig. Hij luisterde, hij begreep het. Ik voelde me beter wetende dat ik hem een stukje van mijn waarheid had verteld.,na de bruiloft in augustus waren de dingen relatief rustig, afgezien van het feit dat ik elke keer dat ik met haar doorbracht, thuis kwam en uiteindelijk ruzie met mijn man over iets zocht. We kwamen tot de conclusie dat mijn moeder in mijn hoofd kwam en dat ik twijfels naar huis bracht over hem en ons huwelijk.
Op 22 januari 2017 had ik eindelijk genoeg.
Cutting contact
Op weg naar de supermarkt vroeg ik wat we gingen doen voor mijn verjaardag in April.
Her response: “Well, what did you do for mine?,”
Het lijkt misschien kleingeestig of oppervlakkig, maar op dit moment realiseerde ik me dat elk aspect van de liefde, genegenheid en bevestiging die ik ooit van mijn moeder had gekregen een transactie was geweest.
Wat heb ik gedaan om haar liefde te verdienen? Wat heb ik gedaan om een traktatie te verdienen, om een pauze te verdienen, om een knuffel te verdienen?ik stopte de volgende dag met haar te spreken, zonder uitleg, zonder ceremonie, zonder voorbedachte rade. Ik besloot dat ik haar niet in mijn leven kon houden.ze schreef me uit haar testament en gooide alles in haar huis weg wat van mij was.
Ik heb geen contact gehad tot 28 februari 2018.,
sommige dingen zijn onvergeeflijk
buiten het medeweten van mijn moeder had ik in 2017 een paar keer contact opgenomen met mijn stiefvader. Ik stuurde hem een kaart met mijn linkerhand uit een postbus, zodat ze niet zou weten dat het van mij was. Ik legde uit dat ik haar niet wilde spreken, maar ik wilde hem niet verliezen. Ik bood hem een lunch aan.hij belde me en zei dat hij graag zou lunchen. Ik huilde van opluchting. Hij zei dat hij zou bellen de volgende keer dat hij een baan had in de buurt van waar ik werkte.
We spraken nog een paar keer, ongeveer eens in de paar maanden. Ik stuurde een Vaderdag cadeau, hij bedankte me., Ik zou hem bellen of sms ‘ en als mijn auto raar deed, zou hij me advies geven. Ik belde hem toen ik een hert raakte en mijn auto total loss reed, hij belde terug om me een paar dagen later te controleren. Ik sms ‘ te hem toen ik een nieuwe baan begon. We probeerden de lunchplannen nog te coördineren.aan het einde van februari, onze oven deed raar en het huis was niet aan het verwarmen. Ik belde mijn stiefvader en hoorde niets terug. De volgende dag sms ‘ te ik hem en kreeg een reactie van mijn moeder in plaats daarvan.
” is ziek en kan u op dit moment niet helpen. Helaas., Hij stopte met werken en kan niet rijden ”
“hij zegt probeer uit te schakelen en terug op”
“oke Dank u.”
” Is hij in orde?”
” hij heeft longkanker.”
” chemobehandeling krijgen. Staat 24/7 aan zuurstof.”
“Hoe lang is hij al ziek”
“2 December hij werd gediagnosticeerd op de ER”
tussen mijn moeder en stiefvader zijn zes volwassen kinderen. Vier van hen wisten van de kanker. Mijn zus en ik waren niet op de hoogte. Het werd duidelijk toen we met de rest van de broers en zussen spraken dat ons bewust niet werd verteld., Drie maanden lang had hij te maken met kanker, en de orders waren om het ons niet te vertellen.moeder vertelde mijn zus dat onze stiefvader specifiek wilde dat ik het niet wist, want als mijn moeder niet in mijn leven was, kon hij dat ook niet zijn. Mijn zus rapporteerde dit aan mij ernstig, en mijn reactie echt geschokt haar: “ik geloof niet dat, dat is niet waar.”
Het was niet bij haar opgekomen dat onze moeder zou liegen.mijn zus kwam hem bezoeken en ze betrapte hem op een goede dag. Hij was alert. Ze vroeg hem of hij me wilde zien en hij zei ja, dat deed hij., Ze vertelde hem wat mam zei, dat hij me niet wilde zien. Hij keek verbaasd.we verwachtten dat hij een jaar of langer stabiel zou zijn, maar er ontstonden complicaties en hij werd opgenomen in het ziekenhuis met vocht in een long. Het zag er slecht uit. Mijn zus vertelde het me toen mijn moeder het ziekenhuis verliet en ik hem kon opzoeken. Hij sliep. Hij werd even wakker en vroeg hoe het met me ging voordat hij weer in slaap viel. Ik bleef een paar uur en ging weer naar huis. Hij kon de IC verlaten.
een paar dagen later was het weer slecht., Mijn zus kreeg een telefoontje dat hij de nacht niet zou overleven.
Ik was in staat om hem te zien die nacht, hoewel hij was niet bewust of alert. Ik hield zijn hand vast. Ik fluisterde tegen hem, grapje dat dit een vrij extreme manier was om mijn moeder en ik weer samen in een kamer te krijgen. Ik herinner me bijna dat hij lachte.
uiteindelijk werd besloten om hem van de machines te halen. Het was tijd. We wachtten, omringd door familie, en uiteindelijk moesten mijn zus en ik vertrekken. We konden het niet langer verdragen om daar te zijn. En hij overleed enkele minuten nadat we vertrokken.
Ik denk dat hij aan het wachten was., Ik denk niet dat hij wilde dat we het zagen.
We woonden dat weekend een familiemonument bij mom ‘ s huis bij. Alles was perfect normaal. We praatten, grapten, handelden zoals altijd. Het was erg schokkend om te weten dat we elkaar zo lang niet gesproken hadden en dat we de maskers nog steeds op konden zetten.
na de begrafenis ging ik meteen terug naar no contact.ik dacht er maanden over om haar te bellen om te zien of ze in orde is. Ik dacht erover om haar een cadeau of een kaart te sturen. Ik dacht erover om langs te komen.
maar ze gebruikte het leven van iemand waar ik van hou in een wrok tegen mij., Ik heb hem nooit gezien op een manier die hij verdiende om herinnerd te worden. Mijn laatste herinneringen aan hem zijn ziek en zwak in een ziekenhuisbed.
Ik vergeef het haar niet. En dat hoef ik ook niet.
Geef een reactie