gezondheidsvoordelen

Gotu kola wordt vaak gebruikt als kruidensupplement voor aandoeningen variërend van spataderen tot de ziekte van Alzheimer. De plant bevat verbindingen zoals triterpenoïde saponinen, die gebruikelijk zijn in medicinale planten. Onderzoekers geloven dat deze verbindingen verantwoordelijk zijn voor de brede waaier van gezondheidsvoordelen.

Boost cognitieve functie

Gotu kola kan uw geheugen en algemene cognitieve functie verbeteren, wat betekent dat het potentieel kan hebben bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer., Een 2016 studie vergeleken de effecten van gotu kola extract en foliumzuur in het verbeteren van cognitieve vaardigheden na een beroerte. Zowel gotu kola als foliumzuur profiteerden in gelijke mate van de deelnemers, terwijl gotu kola effectiever was in het verbeteren van het geheugen.vroege studies op muizen tonen aan dat gotu kola-extract een positief effect had op muizen met de ziekte van Alzheimer. Terwijl het belofte in het behandelen van Alzheimer in dieren kan tonen, is meer onderzoek nodig om zijn gevolgen op mensen te bevestigen.,

spataderen

verschillende studies tonen aan dat gotu kola kan worden gebruikt voor de behandeling van spataderen en veneuze insufficiëntie. Deelnemers die acht weken lang een gotu kola-supplement namen, toonden verbeteringen in de gezondheid van hun aderen, waaronder verminderde ontsteking en pijn.

een andere studie toonde aan dat gotu kola supplementen de functie van de aderen verbeterden bij deelnemers met diabetische microangiopathie, een aandoening die mensen met diabetes treft.

vermindering van angst

sommige studies tonen aan dat gotu kola een ontspannend of anti-angst effect kan hebben., In een 2016 studie, onderzoekers vonden dat gotu kola verminderde angst-geïnduceerde gedrag bij muizen die slaaptekort voor 72 uur. Hoewel dit onderzoek nog preliminair is, toont het enige belofte in het verlichten van stress en angst.

in een andere studie op mensen, vonden de onderzoekers dat gotu kola de schrikreactie in deelnemers verminderde, die vaak met bezorgdheid wordt geassocieerd. Er is echter meer bewijs nodig om het verband tussen gotu kola en angst te ondersteunen.