als je regelmatig op Huda Beauty bent, Weet je hoe levensveranderend het kan zijn om een regime op te bouwen dat perfect bij je huidtype past. Vette huid is hier een goed voorbeeld van: je moet de juiste formules, ingrediënten en producten kennen om glans te voorkomen en breakouts op afstand te houden. We hebben contact opgenomen met enkele van ‘ s werelds toonaangevende dermatologen; Dr. Dennis Gross, oprichter van de Dr. Dennis Gross huidverzorgingslijn, Dr. Timm Goueleke, bedenker van het huidverzorgingsmerk Royal Fern en oprichter van de Dr., Golüke kliniek in München, Plus Dr. Friedmann, een toonaangevende dermatoloog in de Harley Street Dermatologie kliniek. Je huid is dus in veilige handen. Maar voordat we het perfecte regime schetsen, moet je de kenmerken en eigenschappen van een vette huid begrijpen:

Hoe ziet het eruit: normaal gesproken heeft een vette huid Grotere zichtbare poriën en ben je meer vatbaar voor Mee – eters, whiteheads en puistjes-je weet alles over de middagglans.

waarom het vettig is: ons lichaam produceert van nature talgolie, die onze huid zacht en soepel houdt., Echter, hoe meer talg ons lichaam produceert, hoe groter de olieklieren krijgen, wat de grootte van onze poriën verhoogt … ondertussen, al die overtollige olie gecreëerd zit op het oppervlak van de huid. Vette huid kan erfelijk zijn, maar het kan ook een gevolg zijn van een hormoonverandering veroorzaakt door uw menstruatie, zwangerschap of als gevolg van lifestyle keuzes.

de ultieme Routine voor de vette huid:

Stap 1: elke ochtend en nacht reinigen

via Giphy

Dr., Friedmann benadrukt dat de eerste stap naar een goed regime “zachte reiniging is, zowel’ s ochtends als ‘ s avonds, omdat het olieverf zal verlichten.”Hoewel,’ s avonds gaan we graag de extra mijl en dubbele reiniging: het is onze fave K-Beauty truc en zal wonderen werken op de vette huid, als door het reinigen van twee keer (met een olie en vervolgens een schuim of gel) u ervoor zorgt dat al het vuil, olie en dode huid goed wordt verwijderd.

ochtend: begin uw ochtendroutine met een gel-of schuimreiniger., Gelformules zijn perfect voor de vette huid omdat ze verstopte poriën helpen verwijderen en overtollige olie verwijderen zonder de huid te strippen of uit te drogen. Zoek naar formules die antibacteriële ingrediënten hebben, omdat dit helpt bij het bestrijden van acnebacteriën in de huid. We zijn dol op de Mario Badescu Enzyme Cleansing Gel, $14, Het bevat natuurlijke exfolianten papaya en grapefruit, die ophoping zal voorkomen die mee-eters en puistjes kan veroorzaken.

avond: begin met reinigen met een reinigingsolie, die SPF, make-up en talg verwijdert., Zoek naar een olie met ontstekingsremmende en antibacteriële ingrediënten zoals tea tree of toverhazelaar. Check out de Shu Uemura Anti / Oxi + Pollutant & Doellness Clarifying Cleansing Oil, $40, die is verpakt met groene thee en antioxidanten. Volg je oliereiniger met een gel-of schuimreiniger, die sporen van make – up verwijdert en diep in je poriën reinigt-masseer de reiniger minstens één minuut in je huid. Dr., Dennis Gross raadt de Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel aan, $ 38, omdat het barosma betulina-bladextract bevat, dat de poriën zal verminderen en verfijnen door talgafscheiding in evenwicht te brengen en tegelijkertijd de hoeveelheid geproduceerde olie te beperken.

Stap 2: Tone

via Giphy

Toning is een integrale stap in alle huidverzorgingsregimes omdat het helpt de pH-balans van de huid te herstellen, wat de olieproductie helpt beheersen. Een goede toner zal uw poriën scherpen, waardoor ze kleiner lijken terwijl ook het verwijderen van onzuiverheden liggen op het oppervlak van de huid., Als uw toner AHAs of BHAs bevat kan het helpen om dieper in de poriën te reinigen en zich te ontdoen van vuil of gifstoffen. Als u een vette huid heeft, moet u ook op zoek gaan naar natuurlijke ingrediënten zoals kamille, roos of ginseng om uw huid strakker te maken en ontstekingen te verminderen.

ochtend: breng uw huid tot op de dag door een kalmerende toner te gebruiken, omdat u uw huid niet wilt overweldigen met te veel harde ingrediënten. Zoek naar een toner die hydraterende ingrediënten bevat zoals aloë vera, ginseng of hyaluronzuur., We houden van de Kiehl ‘ s komkommer kruiden alcoholvrije Toner, $16, het herstelt natuurlijk uw huid met kruidenextracten, waardoor de huid afgezwakt en schoon aanvoelt.

avond: Dit is wanneer u een meer krachtige toner nodig hebt om uw poriën te verstevigen en overtollige olie te verwijderen, evenals eventuele vervuiling die uw huid gedurende de dag heeft aangepakt. Gebruik een toner die AHAs bevat, omdat deze diep in je poriën zullen doordringen., We gebruiken momenteel de VOORWEEKTE COSRX One Step Original Clear Pad, $ 19, die zijn geformuleerd met willow bark extract, Tea Tree en hyaluronic, zodat ze scrubben terwijl ze tegelijkertijd uw huid hydrateren-het is een win-win!

Stap 3: Sla de moisturizer niet over!

via Giphy

veel mensen met een vette huid hydrateren niet omdat ze ervan uitgaan dat hydratatie hun huid nog vetter zal maken, maar als uw huid uitgedroogd is, kan deze meer olie produceren., Dus, door het gebruik van een moisturizer zal het helpen om het vochtgehalte en de olieproductie opnieuw in evenwicht te brengen. Zoek naar gel moisturizers die een waterachtige textuur hebben en super lichtgewicht zijn, omdat deze de laagste hoeveelheid olie, wassen en emulgatoren bevatten. Controleer ook of ze niet comedogeen zijn, wat betekent dat ze de poriën niet verstoppen.

ochtend: gebruik ‘ s ochtends een lichtgewicht formule of een serum. Serums zijn gek hydraterend en vol met actieve ingrediënten, maar ze voelen niet zwaar aan op je huid., Iedereen ‘ s huid is anders, zelfs die met een vette huid, dus raden we een beetje testen: probeer een paar dagen gewoon met behulp van een serum en kijk of het helpt lagere olie niveaus – als je het gevoel dat je meer vocht nodig hebt, test dan met behulp van een lichtgewicht moisturizer, zoals de Tarte Drink van H20 moisturizing formula, $39, die is doordrenkt met mariene extracten om de huid te hydrateren en te voeden. Voor serums houden we van het Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate, $ 39, omdat het super hydraterend maar niet olieachtig, hyaluronzuur bevat en we houden van de Dr.Jart Cicapair Tiger Grass Re.,Paar Serum, $ 46, omdat het een van onze favoriete ingrediënten Centella Asiatic bevat (ontdek hier waarom we het geweldig vinden).

avond: ’s Avonds kunt u het zich veroorloven om een zwaardere crème te gebruiken (U hoeft zich geen zorgen te maken over midnight shine), omdat dit is wanneer uw huid het meeste vocht verliest en alles herstelt. De All-In-One Snail Repair Cream, $19, is geformuleerd met een 92% slakkenextract (we weten dat het smerig klinkt) dat helpt acnesporen te genezen en de huid te hydrateren zonder te zwaar te zijn.

Tip: sla de gezichtsolie over! Als er één huidverzorgingsstap is die je kunt overslaan, is het een gezichtsolie. Dr., Timm Goueleke waarschuwt tegen hen met de vermelding “rijke gezichtsoliën en etherische oliën zullen uw poriën vullen” wat uiteindelijk leidt tot breakouts. Dr. Dennis Gross is het ermee eens dat in het algemeen, “je moet zoeken naar olievrije producten en blijf uit de buurt van producten met natuurlijke oliën-het toevoegen van deze aan een reeds vette huidtype kan resulteren in verstopte poriën en breakouts.”

Posts You ‘ ll Love:

Daytime Essential: Vergeet nooit SPF

via Giphy

We kunnen niet benadrukken hoe belangrijk het is om SPF dagelijks te gebruiken., De schade door de zon is een van de belangrijkste bijdragen aan huidschade zoals fijne lijntjes, rimpels, donkere vlekken, en hyperpigmentatie. En hoewel je misschien denkt dat slaan op een dikke zonnebrandcrème gaat ravage aanrichten op uw huid, het zal eigenlijk helpen verminderen de verschijning van acne littekens en hyperpigmentatie, die indien gelaten onbeschermd, zal niet in staat zijn om te vervagen.

zoek een lichtgewicht zonnebrandmiddel met SPF 30 en een 5-sterren UVA-rating voor de zomermaanden, en vervolgens een product dat SPF bevat tijdens de winter., We zijn dol op de Thank You Farmer Sun Project Water Sun Cream SPF50+, $24, omdat het geweldige bescherming biedt en niet vettig of plakkerig aanvoelt op je huid – het werkt ook heel mooi onder make-up. Vergeet niet dat zonnebrandcrème de laatste stap is in je huidverzorgingsroutine voor je primer of make-up.

nacht essentieel: gebruik een retinol

via Giphy

hoewel het vooruitzicht van het gebruik van een retinol sommige, vette huid eigenlijk verdraagt retinol de beste., Dermatologen zweren bij retinol en staan erop dat u retinol al vanaf uw jaren ‘ 20 in uw routine moet opnemen. Retinol is een vorm van vitamine A, die de diepere laag van uw huid verdikt, rimpels gladstrijkt door de collageenproductie te verhogen en helpt de olieproductie te verminderen, de poriën aan te halen en de acnegevoelige huid te verbeteren.

Retinol mag alleen ‘ s nachts worden gebruikt en moet langzaam in uw regime worden ingebracht., Begin het twee of drie keer per week te gebruiken gedurende de eerste maand (het kan de huid in het begin droog maken, dus verminder het gebruik als dit gebeurt), en als uw huid eraan gewend raakt, kunt u het nachtelijk gebruiken. We raden de filosofie Help Me aan, $ 49,00, omdat het geweldig is in het ontcongesteren van poriën-gebruik onder je moisturizer voor de beste resultaten. Als je niet klaar bent om het geld te spatten, houden we van Retinol van de Inkey List, $ 13, die 1% retinol en 0,5% granactive retinoid (retinol ‘ s iets sterkere broer of zus) heeft, en squalane voor rustgevend.,

Extra stappen:

Stap 1: exfoliëren met behulp van een chemische exfoliator

via Giphy

exfoliëren zou een essentiële stap moeten zijn in alle schoonheidsroutines, maar als u een vette huid heeft, is het een must omdat het uw gezicht van elke huid kan ontdoen.vuil, puin of dode huid die je poriën blokkeert. Hoewel Dr. Dennis Gross erop staat dat u ” agressieve scrubs en overdrogende huid moet vermijden, omdat dit zal resulteren in uw huid die zijn eigen natuurlijke productie van olie verhoogt om de droogheid veroorzaakt door producten te compenseren, waardoor het probleem erger wordt.,”

kies in plaats daarvan voor een chemische exfoliator, een formule op basis van enzym of zuur die diep in de huid doordringt en dode huid oplost en los maakt. Dr. Dennis Gross beveelt salicylzuur aan als een must-have ingrediënt voor de vette huid, “het is olieoplosbaar, dus het is in staat om diep door olie geteisterde poriën te penetreren en ontstoppen.”Het is ook anti-inflammatoire en antibacteriële dus het zal helpen elimineren van alle acne bacteriën in de huid.,

We zijn geobsedeerd door het geluk dat Incredi-peel, $22, Spa-strength glycolic resurfacing pads is om glad en op te fleuren, die we graag twee of drie keer per week gebruiken. We houden ook van de cult classic, Sand and Sky Flash Perfection Exfoliating Treatment, $ 49, hoewel dit zowel mechanische exfoliators als AHAs heeft die je slechts één of twee keer per week hoeft te gebruiken, en je hoeft het niet te gebruiken in combinatie met andere exfoliators of je loopt het risico van over-exfoliating. Wees voorzichtig wanneer u de behandeling niet te hard wrijft, omdat dit uw huid kan beschadigen.,

Stap 2: Gebruik een zuiverend masker

via Giphy

gezichtsmaskers zijn een van de meest onderbenutte producten, niet omdat we er niet van houden, maar omdat de meesten van ons maskers zien als een wekelijkse of tweewekelijkse activiteit, terwijl je ze in feite elke dag kunt gebruiken. Natuurlijk, als je hetzelfde masker elke dag gebruikt, kan het je huid overweldigen, dus we maskeren graag drie keer per week, afwisselend tussen kalmerende maskers, extraheren maskers, zuiveren maskers en hydraterende maskers.,

voor een vette huid raden we aan om minstens twee maskers per week te doen – een verzachtend masker en een ontgiftend masker. Meer specifiek een ontgiftend kleimasker, omdat klei antiseptische en samentrekkende eigenschappen heeft, die helpen om olie uit je poriën te verwijderen. Dr. Dennis adviseert het Clarifying Colloidal Sulphur Mask, $ 32, dat zwavel en kaolien klei bevat die olie absorberen en acne-inducerende bacteriën bestrijden. We houden ook van L ‘Oréal’ s Clay mask-assortiment, dat vijf verschillende maskers heeft om tegemoet te komen aan verschillende huidproblemen, lees hier onze volledige recensie.,

om de huid te kalmeren en te hydrateren, gebruiken we het indie Lee Clearing mask, $60, dat salicylzuur en glycolzuren bevat die exfoliëren, terwijl bentonietklei en colloïdaal zwavel helpen om onzuiverheden voorzichtig te verwijderen.

doe een wekelijkse stoom

Dr. Dennis Gross dringt erop aan dat als je “een vette huid en grote poriën hebt, die gevoelig zijn voor opbouw aan het oppervlak, stomen een van de beste, meest natuurlijke manieren is om gelijktijdig schoon te maken en te hydrateren. De stoom werkt om de huid te verwarmen en veroorzaakt wasachtige vaste opbouw vloeibaar te maken en af te voeren uit de porie., Dit proces verwijdert vuil, bacteriën en make-up residu dat kan leiden tot acne.”Je kunt een stoomboot kopen zoals de Dr. Dennis Gross Pro Facial Steam, $ 149, die gebruik maakt van “micro-steam technologie om de huid te hydrateren, de teint te verhelderen en de huid te ontgiften.”Of je kunt een doe-het-zelf gezichtsstoom doen (Ontdek hier hoe je jezelf een doe-het-zelf gezichtsstoom kunt geven). We raden aan om een wekelijkse stoom te doen, vooral tijdens de wintermaanden – het helpt ook om je sinussen schoon te maken, wat nogal smerig is, maar absoluut noodzakelijk.,

Extra tips om de vette huid onder controle te houden:

  • Blotting sheets: vertrouw ons, als je een vette huid hebt, dan zijn blotting sheets je beste vriend. Ze absorberen alle olie zittend op uw huid binnen enkele seconden. We verlaten het huis nooit zonder het Boscia Green Tea Blotting linnen, $10, dat rustgevende groene thee-extract en antioxidant-rijke Jojoba bevat.let op je dieet: we spraken onlangs met voedingsdeskundige Dr.Oz Garcia die beroemdheden als Naomi Campbell en Gwyneth Paltrow hun voedingsplannen geeft., Hij vertelde ons om ” zuivel te vermijden als het is een inflammatoire, die kan leiden tot acne omdat het roodheid en zwelling bevordert.”De belangrijkste boosdoener is de melkeiwitten in koemelk, waarvan is aangetoond dat ze puistjes veroorzaken; probeer het in plaats daarvan te vervangen door amandel-of kokosmelk. Dr. Oz zei echter dat er een aantal zuiveluitzonderingen zijn: “gewone Griekse yoghurt of kefir zijn rijk aan probiotica die gezonde bacteriën bevatten om ontstekingen te bestrijden en een betere huid te bevorderen.,”
  • gebruik hyaluronzuur na uw toner: voor een extra hit van hydratatie, gebruiken we graag een hyaluronzuur, zoals de gewone hyaluronzuur 2% + B5, $ 11, omdat het helpt uw huid vocht vast te houden (geen olie), om uw huid opnieuw in evenwicht te brengen.
  • probeer niacinamide: Niacinamide, ook bekend als vitamine B3, is niet alleen een anti-aging wonder, Het helpt ook om de olieproductie te beheersen, waardoor de poriegrootte afneemt. Als extra bonus helpt het ook de huidskleur te egaliseren, de teint op te fleuren en de huidbarrière te versterken., Bekijk de gewone Niacinamide 10% + zink 1%, $ 10, die u kunt aanbrengen na toner en voor een serum of moisturizer.