- Share
- Tweet
- Pin
heerlijk, sappig en smaakvol – de beste gegrilde kipstrips die je ooit zult maken komen van een snelle en eenvoudige marinade en deze perfecte grillmethode!
ik ben super enthousiast om nieuwe bijdragers toe te voegen aan Sweet C ‘ s, en ik heb gewerkt aan een zeer speciale bijdrager om toe te treden tot het team voor een tijdje.,
je hebt zijn recepten hier een paar keer gezien, en misschien heb je zelfs een glimp van zijn gezicht opgevangen…. maar ik ben zo zo opgewonden om aan te kondigen mijn man Luke gaat het toevoegen van recepten aan de site vaker!
Luke is een fantastische kok. Hij is meesterlijk als het gaat om vlees, groenten, en allerlei etnische gerechten – maar zoals veel mannen, zijn beste werk wordt gedaan op de grill.vandaag deelt Luke zijn heerlijk sappige, malse en super smaakvolle gegrilde kip strips recept met ons – je zult genieten van deze eenvoudige methode om salade-ready kip strips die een fantastische koude lunch te maken!,
i love delicious, fresh salades for lunch – and salades I can eat cold are the best.
deze eenvoudige techniek voor het maken van sappige, smaakvolle, nooit droge gegrilde kippenstrips is mijn favoriete makkelijke maaltijd – ik grill een grote partij op zondag, en breng ze naar het werk met wat sla, tomaten, kaas en dressing voor een snelle, eiwitrijke, maar gezonde lunch die niet hoeft te worden magnetron.,
deze kipreepjes zijn zo gemakkelijk – marineer gewoon ongeveer een dag voor het grillen om te zorgen voor het lekkerste, smaakvolle en nooit droge vlees.
de beste geroosterde Kippenstrips
heerlijk, sappig en smaakvol – het beste gegrild kip strips die je ooit zult maken komen uit een snelle en eenvoudige marinade en deze perfecte grillmethode!,
ingrediënten
- 2 lb kip , in dunne reepjes gesneden
- 12 oz Italiaans dressing, 12oz
- 3 eetl sojasaus
instructies
- snijd kippenborsten in 2″ dikke reepjes, zodat ze redelijk gelijkmatig zijn.
- doe strips in een grote zak met ritssluiting en dek af met Italiaanse dressing en sojasaus. knijp de lucht voorzichtig uit de zak.
- Shake bag zodat alle kip bedekt is met dressing.,
- plaats de zak in een kom en koel deze gedurende een nacht in de koelkast.
- grill voorverwarmen en reinigen-wrijven 1/2 een ui op de hete grill reinigt en op smaak brengt de roosters.
- kook kip op middelhoog vuur tot 165 inwendige temperatuur.
- genieten als het warm is of in de koelkast en gebruiken voor s zak-lunch.
Voedingswaarde-Informatie
Bedrag Per ServingCalories 466Saturated Vet 8gCholesterol 113mgSodium 1171mgCarbohydrates 7gSugar 6gProtein 29g
Heb je dit recept?,
laat een reactie achter op de blog of deel een foto op Pinterest
Geef een reactie