zoek een pad naar gezondheid en ontspanning met behulp van deze cursus-gedreven app.

jaren geleden zette ik mezelf op de weg om fysiek fit en in goede gezondheid te zijn. Ik heb een aantal geweldige stappen gemaakt, maar als het leven gebeurt, vind ik mezelf nu in een positie waar ik die gezondere levensstijl moet herstarten. Vandaag, Er zijn veel meer mogelijkheden voor mij om verbinding te maken met gezondheid en wellness tools via mijn tech-apparaten., Een van de methoden van oefening die ik zowel ontspannend als versterkend heb gevonden is yoga. Ik heb altijd genoten van yoga en in het verleden, Ik heb gevonden dat het een goede bouwsteen voor andere wellness ventures. Dus, ik besloot om mijn nieuwe wellness reis te beginnen met een yoga app en ik besloot om dagelijks Yoga – Yoga Fitness Plan voor iOS een keer te proberen. Het is een top-ranked fitness app in de App Store en je kunt beginnen met het zonder kosten voor u.

Details

Daily Yoga is een echte yoga app voor beginners tot gevorderde goeroes., De app biedt meer dan 500 asanas, 200 begeleide lessen yoga, pilates, meditatie, 50+ trainingsplannen en meer dan 10 coaches workshops om je op weg te helpen. De app is een ‘freemium’ stijl app die is gratis te downloaden, maar heeft veel in-app aankopen en abonnement aanbiedingen te overwegen. U kunt met succes gebruik maken van de app en de yoga cursussen zonder de aankoop van een pro-abonnement, maar je uiteindelijk loopt in sommige voegt gedurende het proces. Dagelijkse Yoga is ontworpen om u te helpen met yoga workouts elke dag te blijven en biedt ook gezondheidsvoordelen voor uw geest en lichaam.,

FEATURES

  • meer dan 250 yogasessies en fitnessprogramma ‘ s, bundels begeleide meditatietracks, 500+ yogaposes en 37 yogamuziek voor BGM
  • 50+ geplande plannen gericht op beginners, gewichtsbeheersing, lichaamsculptor, stralende huid, kracht & flexibiliteit, innerlijk glans, enz.,
  • 16: 9 Hd-Video ‘ s met live spraakinstructies
  • 3 verschillende intensiteiten voor uw keuze
  • verschillende duur van uw keuze
  • nieuwe inhoud die elke maand continu wordt toegevoegd
  • werkt op iPod, iPhone en iPad

gebruikerservaring

aan de slag met dagelijkse Yoga is eenvoudig. Je moet aanmelden met uw e-mail of Facebook login, maar dan heb je volledige toegang tot alle gratis functies van de app. Zodra u door de login opties, wordt u gevraagd of u een beginner, intermediate, of gevorderde gebruiker., U zult dan worden gepresenteerd met een lijst van potentiële plannen die voor u zou kunnen werken. Ik koos ervoor om over te slaan door middel van deze om de rest van de app te zien voordat ik toegewijd aan een plan. Het eerste wat ik zag toen ik tikte op ‘skip’ was een advertentie voor een van de Pro abonnementen. Ik koos ‘Nee, bedankt’ en ging verder. Ik ontdekte na het sluiten van de app en heropenen, dat dezelfde advertentie verschijnt elke keer.

navigeren in de app kan een beetje intimiderend zijn als u niet weet wat u zoekt., Er zijn vijf categorieën aan de onderkant van het scherm om uit te kiezen — home, oefeningen, audio-opties, gemeenschap, en instellingen/profiel. Toen ik de app download, was ik gewoon op zoek naar enkele eenvoudige oefeningen om de spanning te verlichten die ik in mijn rug voelde door zo lang achter mijn bureau te zitten. Gelukkig is er een zoekfunctie wanneer u naar het menu oefeningen gaat. Ik typte in “terug” en kreeg verschillende klassen om uit te kiezen. De meerderheid van hen waren alleen voor pro-gebruikers, maar er was een optie van “dagelijkse Yoga voor terug”. Dus, ik downloadde het en verhuisde door een aantal van de poses., Ik vond het echt leuk hoe gemakkelijk het was om een klasse van oefeningen die werd gespecificeerd om voor bepaalde problemen te vinden en ik vond het geweldig dat ik de optie had om te stoppen na een paar poses als ik wilde. Er was ook een tijdselectie — 10, 15, 20 minuten – zodat u een beslissing kunt nemen over wat u in uw schema kunt passen.

het enige waar ik echt geen fan van Ben is de onophoudelijke advertenties die tijdens het gebruik van de app verschijnen. Naast degene die verschijnt wanneer u de app opstart, zult u verschillende anderen ontmoeten wanneer u een training moet pauzeren., Ik moest dat een paar keer doen en elke keer dat ik mijn iPhone-scherm pauzeerde of vergrendelde, stond er een advertentie op me te wachten. Ik wou ook dat de pro-functies een beetje meer betaalbaar waren. Daily Yoga heeft automatisch verlengende abonnementsopties, waaronder $ 12.99 / maand (1 maand), $1.67/maand (12 maanden), of $199.99 (Lifetime). Hoewel de app consequent wordt bijgewerkt met nieuwe inhoud, Ik heb het gevoel dat dat is een beetje veel. Ik denk dat het kan worden betoogd dat als je lid van een health club, dan zou je betalen is de buurt van $40/maand of meer met een 12-maanden verbintenis.,

conclusies

over het algemeen ben ik erg blij dat ik deze app gedownload heb, omdat het je weer in de swing van de dingen helpt. Ik wou dat het een beetje minder zwaar was als het gaat om het proberen om je te abonneren, maar denk als je het consequent genoeg gebruikt dat de pro-functies het waard zijn.

voor meer informatie, bezoek dailyyoga.com.
Vind Daily Yoga op Facebook en Twitter.