communicatiepatronen en gedrag in uw relatie
voordat u kunt werken aan het verbeteren van de communicatie met uw partner, moet u de patronen begrijpen. U zult gebieden moeten identificeren die moeten worden veranderd vanwege de kankerervaring.
mannen en vrouwen communiceren over het algemeen zeer verschillend. Mannen willen misschien proberen de problemen op te lossen. Vrouwen willen vaak praten over problemen en emoties delen in een poging om steun te geven en te ontvangen.,
vragen om met uw Partner te bespreken
- over welke onderwerpen zijn we het vaak eens?
- over welke onderwerpen ruziën we vaak?
- als we het niet eens zijn, hoe reageren we dan?
- kunnen we eerlijk tegen elkaar zijn?
- kunnen we rustig kwesties bespreken en proberen het meningsverschil op te lossen?hebben we kritiek, verwijten, schreeuwen, weglopen of toegeven?
- wanneer hebben we een meningsverschil goed afgehandeld?
- kunnen we elkaar vertrouwen?,
Download PDF
Het kan geruststellend zijn voor mannen om te weten dat soms het delen en bespreken van problemen die niet kunnen worden opgelost nuttig is voor vrouwen. Het kan nuttig zijn voor vrouwen om zich ervan bewust dat het bespreken van problemen die niet kunnen worden opgelost kan frustrerend zijn voor mannen.
Het is belangrijk dat overlevenden en partners zich bewust zijn van hun eigen communicatiebehoeften en gedrag. Beide moeten verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen patronen en hun eigen rol in communicatieuitdagingen erkennen.
Geef een reactie