beste Zwangerschapsapps

het starten van een gezin opent een hele nieuwe wereld. Er is zoveel te leren: wanneer ben ik het meest waarschijnlijk om zwanger te raken? Wanneer houdt de misselijkheid op? Zijn deze weeën echt? Zal ik ooit weer goed slapen?

maar maak je geen zorgen, het verkrijgen van de antwoorden die u nodig hebt tijdens deze spannende tijd kan net zo eenvoudig zijn als het downloaden van een app., Bekijk de beste die we hebben gevonden om u door elke fase te begeleiden – van het proberen zwanger te worden tot het volgen van de groei van uw baby tot het creëren van een register:

het beste voor het volgen van vruchtbaarheid en ovulatie: Ovia

weten wat wat is met uw maandelijkse cyclus kan een enorm verschil maken wanneer u probeert zwanger te worden. Met de Ovia Fertility app, kunt u uw menstruatie en andere vruchtbaarheid informatie, zoals uw ochtend lichaamstemperatuur en cervicale vloeistof—als je wilt—om uit te vinden wanneer u waarschijnlijk te ovuleren., De app laat je weten op welke dagen je het vruchtbaarst bent en wanneer je een zwangerschapstest moet doen. Omgaan met onregelmatige menstruaties? Ovia ‘ s algoritme maakt ook voorspellingen voor cycli die moeilijker te pinnen zijn.

aanvullende informatie

Beste All-In-One App: BabyCenter

Deze all-in-one app gaat van het volgen van uw ovulatie naar het tellen van weeën en geeft u de details over alles daartussenin. Ontvang wekelijkse updates over je fase van de zwangerschap met artikelen, diavoorstellingen en video ‘ s over onderwerpen die relevant zijn voor wat je nu doormaakt (en de ontwikkeling van je baby), inclusief speciale informatie voor hoog risico zwangerschappen., U kunt ook foto ‘ s van uw groeiende hobbel te maken van een zwangerschap dagboek en zoeken in de baby namen database door betekenis of thema om een naam die u wilt vinden. Na de bevalling zal de app automatisch overschakelen naar het geven van ouderschapsadvies voor het eerste jaar van de baby.

aanvullende informatie

beste voor de gezondheid van de zwangerschap: WebMD Zwangerschap App

uw lichaam staat op het punt enkele belangrijke veranderingen te ondergaan., Om te leren over wat er gebeurt in verschillende stadia van de zwangerschap, en hoe uw pinda groeit ook, deze app stuurt u arts goedgekeurde tips en gezondheidsinformatie. U kunt interactieve beelden van de ontwikkeling van uw baby bekijken, uw gewicht en bloeddruk bijhouden en het aantal baby kicks uw gevoel opnemen (iets wat uw OB zal vragen over op afspraken). Er is ook een plek om op te schrijven welke vragen U de volgende keer aan uw arts moet stellen en een symptoom tracker, zodat u altijd voorbereid bent op uw afspraken, en u kunt aanpassen voor veelvouden., Tijdens het derde trimester, een checklist voor wat te verpakken in uw ziekenhuistas en een contractie teller van pas komen.

Meer Info

Beste voor de Baby Register: Babylist Baby Register App

Voorbereiding van uw huis voor het nieuwste lid van de familie moet leuk zijn, niet overweldigend., Wanneer je een echt coole gadget of het schattigste bodysuit ooit tegenkomt, kun je het toevoegen aan de Babylist Baby Registry App, ongeacht uit welke winkel het komt—groot of klein. Het is een one-stop register voor alles wat ouders nodig hebben om dek uit de kinderkamer, voor te bereiden op borstvoeding en zelfs ondersteuning te krijgen na de geboorte (denk: maaltijd levering, huis-schoonmaak diensten of postpartum doula-Ja, u kunt dit soort dingen toe te voegen!). Of, als je liever mensen bijdragen aan een college fonds, kunt u dat doen met deze app te.,

Meer Info

het Beste voor de Zwangerschap Meditaties: Stahoogte

Zorgen te maken over je baby, zwangerschap of wat komen kan de brandstof van angst en stress, wat niet goed is voor iedereen. Om terug te keren naar een betere mentale plaats, overweeg meditatie., Headspace is een eenvoudig te gebruiken app die een gratis cursus biedt om je meditatie basics te leren. Maar voor $ 12,99 per maand krijg je toegang tot hun bibliotheek van honderden begeleide meditaties, waaronder een voor zwangerschap. De serie maakt gebruik van mindfulness en visualisatietechnieken om moeders te helpen ontspannen en zich opnieuw te concentreren op het genieten van hun zwangerschapsreis.

aanvullende informatie

beste voor het slapen: TMSoft witte ruis

Als u zwanger bent, zijn er veel factoren die een goede nachtrust tegenwerken: het warm hebben, badkamer pauzes nodig hebben, moeite om comfortabel te worden. Het laatste wat je nodig hebt is snurken van je partner of een auto-deur slam je wakker. Voer In: De TMSOFT White Noise App. Hoewel er tal van witte ruis apps beschikbaar, Deze heeft eindeloze opties (beschouw het als de mall van witte geluiden)., In de Lite-versie heb je toegang tot 40 verschillende geluiden om degene te vinden die je het meest ontspant, van het zoemen van een airconditioner tot kwakende kikkers tot een knetterend kampvuur. U kunt zelfs uw eigen geluiden opnemen – zoals crashende golven op uw tropische babymoon uitje—of geluiden mixen om gepersonaliseerde witte ruis te creëren gegarandeerd om uw snooze op te krijgen. Als de baby komt, kun je het ook gebruiken om ze in slaap te krijgen.,

Meer Info

het Beste is voor Krimp Tracking: de Volledige Termijn App

Braxton Hicks contracties of de real deal? Het is vaak moeilijk te zeggen. Maar met deze eenvoudige app kun je je weeën volgen en zien of er een patroon is dat betekent dat het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan., Druk op één knop om de timer te starten en te stoppen. Bekijk dan de rapportage van de app om te zien hoe lang uw weeën zijn (gemiddelde duur) en hoe dicht bij elkaar (gemiddelde frequentie). U kunt ook een notitie toevoegen aan elke contractie, zoals hoe intens het was, en opnemen wanneer uw water brak en de kleur van de vloeistof—iets wat uw arts of vroedvrouw zal willen weten.

aanvullende informatie