deze eenvoudige, gezonde en heerlijk romige avocado pastasaus recept is gemaakt met 5 ingrediënten en is klaar in minder dan 5 minuten! Deze avocado saus is gemaakt in de Vitamix blender en is perfect om te serveren over noedels, courgette noedels, rijst, of je favoriete groenten!
Dit bericht wordt gesponsord door mijn vrienden bij Vitamix. Zoals altijd, alle meningen zijn mijn eigen!
avocado ‘ s. Is er nog meer eten zo perfect en veelzijdig als een avocado? Guacamole? Ja, Graag., Romige smoothies? Altijd. Avocado Pastasaus? Ja en ja! Dit recept is een van mijn all-time, got-to favorieten die al geruime tijd zijn plaats in mijn keuken heeft gehad!
Wat is er zo geweldig aan dit recept voor avocado-pastasaus?! Laat me vertellen you…it ‘ s gemaakt met 5, good-for-you ingrediënten en is klaar in minder dan 5 minuten! Het is het perfecte gerecht voor een eenvoudig, terug naar school, doordeweeks diner, want het is gemaakt in de Vitamix blender….wat betekent dat er niet gekookt hoeft te worden!
dit recept voor avocadosaus is ook super voedzaam! Het is paleo, veganistisch, en heeft geen gluten, zuivel of suiker!, Het is geladen met gezonde vetten die perfect is voor onze kinderen schattige kleine ontwikkelende hersenen (en mama ‘ s haar en huid)! 😉
Hoe maak je romige avocado pastasaus?
Zoals altijd zullen we praten over hoe we dit recept stap-voor-stap kunnen maken! Het is waanzinnig eenvoudig, dus er is niet veel op te merken, maar Ik zal u alle tips en trucs die ik kan geven!
- gebruik een Vitamix. Ik koos ervoor om de geweldige self-detect blending cups te gebruiken vanwege de kleine batchgrootte van dit recept voor avocado-pastasaus!, Maar voel je vrij om te gebruiken welke container je hebt om het te maken! Als je geen Vitamix hebt, kun je een keukenmachine gebruiken, de saus zal gewoon niet zo romig zijn!
- zorg ervoor dat de vloeibare ingrediënten eerst naar binnen gaan. Als u een gewone container gebruikt, maakt het toevoegen van de vloeibare ingrediënten het mengen gemakkelijker. Bij gebruik van deze self-detect blending cups, het toevoegen van de vloeistof in laatste is eigenlijk beter, want na het zetten van het deksel op, de beker wordt ondersteboven gekeerd en geplaatst op de Vitamix basis!
- stoppen en roeren., Afhankelijk van de grootte van uw container, kan het nodig zijn om te stoppen, schrapen langs de zijkanten, en dan doorgaan met mengen. Dit is volkomen normaal!
- kies de consistentie. de lengte van de tijd die u kiest om deze avocado saus recept te mengen zal de hoeveelheid brokken basilicum aanwezig bepalen. Ik laat er graag een paar over omdat ze mooi en heerlijk zijn. Maar als je kinderen hebt die zullen proberen om ze allemaal uit te kiezen, omdat het eten van iets lommerrijk en groen is uit de vraag, raad ik aan te mengen totdat de saus is volledig glad!
en dat is het!, Zie je hoe makkelijk het is om deze avocado pastasaus te maken?!
wat te serveren met avocado pastasaus
de mogelijkheden zijn echt eindeloos! Maar hier zijn een paar suggesties:
- serveer het over je favoriete pasta of glutenvrije pasta!
- gooi je favoriete courgette noedels (of andere veggie noedels) met deze avocado saus!
- meng het in rijst of bloemkoolrijst voor een geweldig bijgerecht!
- gebruik het als een romige dressing voor je favoriete groene salade!,
- mijn persoonlijke voorkeur: ik eet dit avocado pastasaus recept meestal met dit recept voor balsamico worst en paprika.
je kunt echt niet fout gaan als het gaat om het serveren van dit recept voor avocado-pastasaus, omdat het zoveel smaak toevoegt met minimale, gezonde ingrediënten! Ik kan niemand bedenken die niet in staat zou zijn om deze saus te eten tenzij ze geweldig intolerant waren. Zelfs mijn kinderen vinden het geweldig!
avocado pastasaus: ingrediënten en substituties
- avocado ‘ s. Dit recept vraagt om twee, middelgrote avocado ‘ s., Als je alleen de zeer grote kunt vinden, moet men doen! Ik adviseer geen vervangingen te maken voor avocado…as het is de essentie van deze avocado pasta saus recept! 😉
- verse basilicum. Persoonlijk denk ik niet dat dit optioneel is, en ik raad geen vervanging aan. Als je moet, kan gedroogde basilicum worden gebruikt … maar het zal drastisch veranderen de smaak van de saus (maar het zal nog steeds geweldig zijn)!
- olijfolie. Avocado olie kan worden gebruikt in plaats van olijfolie met geweldige resultaten! Als u genieten van fancy olijfolie … knoflook smaak, kruiden smaak, enz., voel je vrij om creatief te worden en gebruik je favoriete!
- citroensap. Vers of gebotteld werkt geweldig!
- gehakte knoflook. Ik vervang vaak knoflookpoeder voor de gehakte knoflook. Als je houdt van knoflook dan voel je vrij om meer toe te voegen aan uw smaak!
Als u iets van JOYFOODSUNSHINE maakt, zou ik graag uw creaties zien! VERGEET NIET OM DIT RECEPT TE BEOORDELEN EN LAAT EEN REACTIE HIERONDER! FACEBOOK, INSTAGRAM, YOUTUBE EN TWITTER VOLGEN OOK SAMEN MET MIJ VOOR MEER RECEPTENINSPIRATIE EN EEN BLIK IN ONS DAGELIJKS LEVEN!,
Print Pin
Avocado pastasaus met Verse Basilicum.
Instructions
-
Place all ingredients into the container of your Vitamix blender., I recommend using the Self-Detect Blending Cups!
-
Blend, starting on low speed and increasing to high, for 30-60 seconds or until mixture is smooth.
-
Remove sauce from blending cup or container.
-
Serve over your favorite bowl of warm pasta, zoodles, rice or veggies!
Video
Nutrition
nog een paar van onze favoriete pastagerechten:
- cheesy worst gnocchi wordt hier gemaakt op repeat.
- Deze pizza ovenschotel is een van de favoriete maaltijden van mijn familie!ik hou van deze pesto pasta, en maak het de hele zomer lang!,
- deze tomaat en courgette pastasaus is een geweldige saus om te gebruiken in dit recept!
- deze tortellini bak is zo gezellig en geruststellend!
Dit bericht bevat affiliate links, wat betekent dat als u een product koopt via een link waarop u hier hebt geklikt, ik een deel van de verkoop ontvang. Bedankt voor het steunen van JoyFoodSunshine!
Geef een reactie