als je moeite hebt om tampons in te brengen tijdens je menstruatie, Weet je al dat je het niet kunt forceren. Dit resulteert in pijn, angst en frustratie, gevolgd door negatieve associaties met tampongebruik en uiteindelijk een ‘vicieuze cirkel’. Het kan helpen om tot op de bodem uit te zoeken waarom u geen tampons kunt invoegen en te leren hoe u het probleem kunt oplossen. Dit artikel is bedoeld om u te helpen met beide, dus lees verder voor een aantal nuttige tips:

waarom voelt uw tampon alsof hij tegen een muur raakt?,

er kunnen verschillende redenen zijn waarom het inbrengen van een tampon moeilijk is. Een van de meest voorkomende redenen is vaginisme. Vaginisme is een aandoening waarbij uw vaginale spieren onvrijwillig zal scherpen, waardoor spasmen en pijn. Als je enige angst of een negatieve associatie met penetratie hebt, is dit aanscherpen en spasmen een automatische reactie op je angstige gedachten en gevoelens.

Als u fysiek probeert deze reactie voorbij te duwen, zult u waarschijnlijk nog meer pijn ervaren, en de kans is groot dat uw tampon nog steeds voelt alsof hij tegen een muur aanloopt, hoe hard u ook drukt., Als je denkt dat je vaginisme zou kunnen hebben, zal het helpen om te leren hoe je je vaginale spieren te ontspannen. Deze aandoening kan leiden tot complicaties in intieme relaties; het kan ook ernstig van invloed zijn op uw vertrouwen, dus het is echt belangrijk om vaginisme behandeling te zoeken.

een andere mogelijke reden waarom het moeilijk is om een tampon in te doen kan vaginale stenose zijn. Stenose betekent de abnormale vernauwing van een lichamelijke passage, dus vaginale stenose is in principe de vernauwing en/of verkorting van uw geboortekanaal., Dit gebeurt vaak als gevolg van chemotherapie of radiotherapie behandelingen, en als je het hebt, weet je dat het inbrengen van tampons lastig en pijnlijk kan zijn.

wat te doen als uw tampon het gevoel heeft dat hij tegen een muur aanloopt

frustrerend hoe frustrerend het ook mag zijn, er zijn oplossingen. Of u nu vaginisme, vaginale stenose of enige angst heeft rond het gebruik van tampons, u kunt de volgende strategieën proberen:

probeer kleine tampons met applicatoren

zelfs als u een zware stroom heeft, kunt u beter proberen een kleine tampon in te brengen om eraan te wennen., U vindt het misschien makkelijker om applicator tampons te kopen, omdat ze veel gemakkelijker in te brengen zijn. Probeer een beetje glijmiddel op waterbasis aan te brengen op de punt van de applicator om het inbrengen te vergemakkelijken.

wees niet bang om alternatieven te proberen

Als u nog steeds merkt dat uw tampon tegen een muur raakt, kunt u beter maandverband gebruiken totdat u de juiste behandeling heeft gekregen. Als alternatief, kunt u proberen Middellandse zee spons tampons (menstruatie sponzen) die veel zachter zijn en gemakkelijker in te brengen zijn.,

oefenen met vaginale dilators

zoveel vrouwen hebben met succes vaginale dilators gebruikt om vaginisme en vaginale stenose te overwinnen. Zelfs als je een beetje nerveus bent over penetratie, dilators kunnen helpen. Ze zijn zeer eenvoudig in te brengen (in vergelijking met droge, volumineuze tampons) en kunnen je laten wennen aan het idee van penetratie – in je eigen tijd en in je eigen tempo. Waarom niet proberen een neodymium vaginale dilator starter kit om u op het juiste spoor?

Vuva Starter Kit beschikbaar op www.vuvatech.com

Het komt erop neer dat je het probleem nooit moet forceren., Als je constant het gevoel hebt dat je tampon een muur raakt, zal er een onderliggend probleem zijn waar je behandeling voor moet zoeken. Vergeet niet dat seksuele gezondheid beoefenaars hebben het allemaal eerder gezien; ze zijn in die lijn van het werk, omdat ze willen helpen, en ze weten hoe je je comfortabel voelen. Wij wensen u veel succes in uw proces… u kunt het doen! Aarzel niet om ons vragen te stellen die u heeft en wij zullen u alle inzichten geven die we kunnen.

Vuva-Dilatatiesets zijn beschikbaar op www.vuvatech.com. gemaakt in de VS.,

Tara Langdale Schmidt is de uitvinder van de Vuva Dilator Company. Ze heeft zelf een bekkenbodem disfunctie en wilde een dilator set maken die gemaakt is in Amerika en waar vrouwen op kunnen vertrouwen. VuVatech is actief sinds 2014 en heeft meer dan 40.000 vrouwen over de hele wereld geholpen. Ze patenteerde de Neodymium Vaginale Dilator, die klinisch bewezen helpt bij de doorbloeding en zenuwpijn.