net als tabak is alcohol een van de weinige stoffen die consequent verband houden met een verhoogd risico op kanker. Het type alcohol-wijn, bier of sterke drank-Maakt niet uit.,

het Drinken van alcohol verhoogt het risico op deze vormen van kanker:

  • Hoofd-halskanker, met name kanker van de mondholte (mond), keelholte (keel), en het strottenhoofd (voice box)

  • leverkanker

  • Slokdarmkanker

  • Borstkanker

  • Colorectale kanker

Het risico op deze vormen van kanker is hoger hoe meer een persoon die dranken, met name in de tijd. Het risico is hoger voor kanker van het strottenhoofd, slokdarm, en mondholte., Dit komt omdat deze weefsels in direct contact komen met de alcohol wanneer een persoon het drinkt.

redenen waarom alcohol het risico op kanker verhoogt

onderzoekers proberen nog steeds te ontdekken waarom alcohol het risico op kanker verhoogt., Hier zijn enkele mogelijkheden:

  • het verhoogde risico kan verband houden met twee chemische stoffen die het DNA van gezonde cellen kunnen beschadigen:

    • Ethanol, het primaire deel van alcoholische dranken

    • aceetaldehyde, dat wordt gemaakt wanneer alcohol door het lichaam wordt verteerd

    • Alcohol kan de afbraak van het hormoon oestrogeen beïnvloeden, waardoor de hoeveelheid oestrogeen in het bloed toeneemt. Het hebben van meer oestrogeen in het lichaam dan gebruikelijk is een risicofactor voor borst, ovariale, en baarmoederkanker., Dit is een bijzondere zorg voor vrouwen vóór de menopauze en vrouwen die menopauzale hormoontherapie.

  • het Drinken van alcohol verzwakt het vermogen van het lichaam te verwerken en te absorberen belangrijke voedingsstoffen, waaronder:

    • Vitamine A

    • Vitamine C

    • Vitamine D

    • Vitamin E

    • Foliumzuur

    • Carotenoïden

    • Alcohol kan leiden tot gewichtstoename, dat verhoogt ook het risico op kanker.

aanbevelingen voor alcoholgebruik

Er is geen bewezen manier om kanker volledig te voorkomen., Er zijn echter stappen die u kunt nemen om uw alcoholgerelateerde risico te verlagen:

  • Beperk het aantal alcoholische dranken dat u drinkt. Voor vrouwen, beperken tot niet meer dan 1 drankje per dag. Voor mannen, beperk het tot niet meer dan 1 tot 2 drankjes per dag. Een drank wordt gedefinieerd als:

    • 12 ounces (oz) of 341 milliliter (ml) bier

    • 5 oz of 142 ml wijn

    • 1,5 oz of 43 ml 80-proof liquor

    Dit is de definitie van matig drinken. U kunt een tabel bekijken die vat wat telt als een standaard drankje., Let op: deze link brengt u naar een aparte website. Vrouwen die zich zorgen maken over hun risico op borstkanker kunnen hun alcoholinname verder willen beperken tot niet meer dan 3 tot 4 drankjes per week.

  • drink niet of drink niet te veel. Voor vrouwen betekent zwaar drinken 4 of meer drankjes in een korte periode. Voor mannen betekent het vijf of meer drankjes. Binge drinken kan uw risico op bepaalde vormen van kanker verhogen, zelfs als u niet vaak binge drinken.

  • maak geen uitzondering voor rode wijn. Er is geen duidelijk bewijs dat het drinken van rode wijn helpt om kanker te voorkomen., De huidige aanbevolen grenswaarden gelden dus ook voor rode wijn.

  • vermijd het gebruik van alcohol en tabaksproducten. De combinatie verhoogt verder de risico ‘ s van het ontwikkelen van bepaalde kankers. Deze omvatten kanker van de mondholte, keelholte, strottenhoofd, en slokdarm.

  • het eten van voldoende folaat kan helpen beschermen tegen het risico van sommige vormen van kanker die verband houden met alcohol, zoals borstkanker. Foliumzuur komt voor in groene groenten, fruit en gedroogde bonen en erwten.

  • overleg met uw arts als u menopauzale hormoontherapie gebruikt., Gecombineerd met alcohol, kan dit het risico van sommige kanker, zoals borstkanker verder verhogen.

  • het risico op het ontwikkelen van de hierboven genoemde soorten kanker neemt toe wanneer u meer alcohol drinkt. Maar er is nog steeds een verhoogd risico op het ontwikkelen van kanker met licht drinken, wat betekent dat u minder drinkt dan de aanbevolen dagelijkse limiet. Bespreek met uw arts uw risico op de genoemde vormen van kanker. De arts kan verdere beperking of het vermijden van alcohol aanbevelen om uw risico te verlagen.,

  • Als u een behandeling voor kanker krijgt, vraag dan aan uw arts of u alcohol moet vermijden. Bijvoorbeeld, alcohol kan irriteren of verergeren behandeling – gerelateerde mond zweren of droge mond. Bovendien kan alcohol het risico op bijwerkingen van de behandeling verhogen door uitdroging of verlies van voedingsstoffen te veroorzaken.

alcohol en recidief van kanker

in studies met overlevenden van borstkanker bleek matig alcoholgebruik het risico op recidief niet te verhogen. Herhaling is de terugkeer van de kanker. Bovendien bleek matig alcoholgebruik de overlevingskansen niet te verlagen.,

soortgelijke informatie over andere soorten kanker is beperkt. Het is echter waarschijnlijk nog steeds het beste om zwaar drinken te vermijden na een kankerdiagnose vanwege het verband met kankerrisico.

Studies tonen ook aan dat overlevenden van hoofd-en halskanker die blijven drinken een verhoogd risico hebben op recidief. Dit geldt vooral bij matig tot zwaar drinken.

Als u kanker heeft overleefd, bespreek dan met uw arts hoeveel alcohol u drinkt en welk effect dit kan hebben op uw gezondheid op de lange termijn.,

de informatie in dit artikel is gebaseerd op Alcohol en kanker: een verklaring van de American Society of Clinical Oncology, te vinden op de website van ASCO.