3. Zwak haar haat warmte: niet spelen met vuur

overmatige warmte van föhns, hete krulspelden, krultangen en platte strijkijzers kan zwak haar en breuk veroorzaken. Met behulp van een te hete föhn op nat haar verwarmt het water resterende onder de cuticula van het haar en zorgt ervoor dat het uit te breiden in het haar, waardoor ruimtes-of blaren-binnen vezels, die haar verzwakt. Deze uitgedroogde strengen absorberen vocht uit de lucht, waardoor kroezen.,

werk in plaats van je natuurlijke textuur te bestrijden met wat je hebt. Voor steil haar, verbeteren de gezondheid en glans door het gebruik van reinigings-en conditioneringsproducten die speciaal zijn ontworpen om glans te creëren. Voor krullend haar, gebruik producten gemaakt voor golvende textuur en scrunch het haar met je vingers om kroezen te verminderen.

gebruik een hydraterende shampoo en conditioner om gefrituurde strengen weer gezond te maken, en versterk ze met een versterkend product voordat ze worden gestyleerd., Houd stylingtools ingesteld op lage temperaturen, breng hittebeschermingsproducten aan voordat u styling met drogers of strijkijzers om te beschermen tegen thermische schade en volg met afwerkingsproducten die zijn doordrenkt met beschermende oliën.

4. Versterk zwak haar door uw stijl te veranderen

verander hoe u uw haar elke dag draagt: het dragen van uw haar naar beneden dag na dag kan leiden tot klitten en gespleten haarpunten. Maar paardenstaarten, strakke vlechten en dreadlocks kunnen ook stress lokken en verzwakking veroorzaken., Schakel elke dag stijlen om spanning op zwak haar te voorkomen en geef je look een pick-me-up. Gebruik bij het dragen van het haar een versterkende shampoo, conditioner en stylingproducten om zwak haar te beschermen. Bij het dragen van het op, gebruik versterkende gel of mousse en haar-beschermende elastieken zonder metaal op hen.

de wrijving van het borstelen en het dragen van nauwsluitende hoeden kan ook leiden tot verzwakking van het haar. Niet te ijverig bij het borstelen, en nooit borstel nat haar. Het is het beste om gewatteerde borstels en die met dierlijk haar borstels te gebruiken op delicate sloten., Een goede ontwarren spray zal helpen zwak haar te verdedigen tijdens het borstelen. Spritz het op voordat kammen door nat haar om streng stress te verlichten.

5. De Frizz Factor, en hoe kroezen te voorkomen

wanneer kroezen duidelijk zijn, kan het knippen van haar helpen verdere schade te voorkomen en te voorkomen dat de spleten door de haarschacht gaan.

het gebruik van een keratine shampoo en conditioner kan helpen om het eiwit te herstellen tot zwak, beschadigd haar en het terug te brengen naar een goede gezondheid., Maar vergeet niet, dit zal niet ‘ s nachts gebeuren; je moet het regelmatig gebruiken om een verschil te merken.

na het wassen zijn er verschillende zwakke haarserums en leave-in conditioners beschikbaar om kroezen te temmen. Bij het gebruik van op olie gebaseerde serums, vermijd ze direct op je hoofdhuid, omdat het vettig kan worden en de wortels er vettig uit laten zien.

kies bij het stylen producten die de gladheid en glans verbeteren.

6., Hoe gespleten haarpunten te behandelen: een verdeeld haar is niet gelukkig en gezond

er is geen totale genezing voor gespleten haarpunten, maar zoals hierboven vermeld, kunt u ze op afstand houden met een trim om de zes tot acht weken. Voor meer tijdelijke remedies, gebruik een zachte shampoo en conditioner, en breng een behandeling olie op alleen de uiteinden van de lokken. Bij het stylen zijn versterkende producten het beste, omdat ze helpen de uiteinden aan elkaar te binden.

7.,Hoe zorg je voor je hoofdhuid: de gezondheid van het haar begint aan de bovenkant

wanneer je werkt om zwak haar te genezen, is de eerste verdedigingslinie om te beginnen met de hoofdhuid. Als je hoofdhuid gezond is, zal je haar volgen. Hoofdhuid kan droog en schilferig of vettig zijn, maar er zijn producten ontworpen om met elk type te werken.

voor droge hoofdhuid die strak aanvoelt of jeukt, kan een hydraterende olie gedurende vijf minuten in de hoofdhuid worden gemasseerd voordat u gaat douchen. Een haarmasker of diepe conditionering zal helpen vocht te geven aan droge hoofdhuid en zwak haar.,

Als uw hoofd jeukt en u regelmatig schilfers op uw schouders vindt, kunt u roos hebben. Niets doodt een goede look sneller dan een schouder bedekt met hoofdhuid sneeuw, dus als roos is een probleem, onderzoek de verscheidenheid van roos shampoos, conditioners en behandelingen op de markt, of krijg een aanbeveling van uw stylist of medische provider.

8., Een gezond dieet helpt zwak haar te herstellen

zwak en dunner wordend haar kan worden veroorzaakt door wat u met uw haar doet, maar het kan ook worden veroorzaakt door wat u met uw lichaam doet. Een ongezond dieet, of te-laag van een calorie-inname (crash dieet), kan leiden tot haaruitval, net als endocriene aandoeningen.

wat u eet heeft een effect op de gezondheid van uw haar en hoofdhuid. De voedingsstoffen uit gezonde voeding zorgen voor de energie die de haargroei voedt., Een dieet dat ijzerrijke eiwitten bevat voedt uw hoofdhuid en haar door het bouwen van sterke keratine, het eiwit dat het haar versterkt, verbetert de textuur en stimuleert de groei. Eet mager vlees, vis, magere kazen, eiwitten, spinazie en soja om je hoofd gelukkig te houden op meer dan één manier. Tussendoor, snack op fruit, groenten en granen.

vitaminen zijn ook essentieel voor de gezondheid van het haar. Vitamine C, of collageen, houdt bloedvaten in de hoofdhuid gezond door haarfollikels te ondersteunen. Vitamine C helpt je ook ijzer te absorberen uit plantaardige eiwitten., Biotine, een essentiële B-vitamine, versterkt zwak haar en verbetert de textuur. Biotine wordt gevonden in zalm, wortelen, eidooiers en sardines. Vitaminesupplementen kunnen ook zwak haar helpen. Silica, een voedingsstof gevonden in haver, rijst, komkommers, asperges, kool en zonnebloempitten, ondersteunt de groei van haar en nagels, net als calcium, gevonden in zuivelproducten, vis en bladgroenten.

Water is ook essentieel voor uw lichaam en uw haar. Adequate hydratatie helpt uw lichaam te laten functioneren als een goed geoliede machine, en helpt zwak haar te versterken., Het is het beste om overdag en ‘ s avonds veel water te drinken.

als de tips voor haarverzorging die in dit artikel worden genoemd uw zwakke haar niet sterker en dikker maken, ga dan naar uw arts of dermatoloog om een medische aandoening uit te sluiten.