Si vos sueurs nocturnes surviennent régulièrement, interrompent votre sommeil ou s’accompagnent de fièvre ou d’autres symptômes, tels qu’une perte de poids inexpliquée, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin.

« votre médecin examinera vos antécédents médicaux détaillés et pourra vous prescrire des tests, tels que des numérations sanguines et des tests viraux et thyroïdiens, afin de déterminer si vous avez des problèmes médicaux sous-jacents qui pourraient être responsables”, explique le Dr Rosch.,

Les docteurs en médecine ostéopathique, ou DOs, se concentrent sur la prévention en examinant l’impact de votre mode de vie et de votre environnement sur votre santé, plutôt que de simplement traiter vos symptômes.

Qu’est-ce qui cause les sueurs nocturnes?

Les raisons pratiques pour lesquelles une personne peut avoir des sueurs nocturnes comprennent:

  • aliments épicés ou boissons chaudes avant le coucher
  • temps chaud ou chambre surchauffée
  • quantités excessives de couvertures ou de draps
  • exercice avant le coucher

selon le Dr Rosch, les conditions médicales suivantes sont des causes courantes de sueurs nocturnes.,

  • ménopause—connue sous le nom de « bouffées de chaleur” pendant la journée, les sueurs nocturnes sont très courantes chez les femmes ménopausées et sont souvent le premier signe.
  • Infections-les infections bactériennes comme l’endocardite (inflammation des valves cardiaques) et l’ostéomyélite (inflammation des os) peuvent entraîner des sueurs nocturnes, la tuberculose étant l’infection la plus fréquente associée à la maladie.
  • transpiration chronique-L’hyperhidrose idiopathique est une affection médicale dans laquelle le corps produit chroniquement trop de sueur sans aucune cause environnementale ou médicale identifiable.,
  • Cancers-les sueurs nocturnes peuvent être des indicateurs précoces de certains cancers. Cependant, une personne atteinte d’un cancer non diagnostiqué présente généralement des symptômes supplémentaires, tels qu’une perte de poids inexpliquée et de la fièvre.
  • hypoglycémie-étant donné que l’hypoglycémie, ou hypoglycémie, peut provoquer une transpiration, les personnes qui prennent des médicaments pour abaisser la glycémie, comme l’insuline et les antidiabétiques oraux, peuvent transpirer la nuit.
  • troubles hormonaux-les sueurs nocturnes peuvent être le résultat de problèmes dans les glandes productrices d’hormones (système endocrinien)., Si une personne reçoit trop ou trop peu d’une hormone, comme la sérotonine, cela peut entraîner des rougeurs et des sueurs. Les sueurs nocturnes peuvent également être un effet secondaire des médicaments hormonaux qui régulent la quantité d’hormones dans votre système.
  • anxiété-le Stress et les problèmes émotionnels qui provoquent la transpiration pendant la journée peuvent souvent avoir le même effet la nuit.

avant de consulter votre médecin, essayez d’éliminer les causes pratiques des sueurs nocturnes de votre routine quotidienne et de votre environnement de sommeil., « Assurez-vous que votre chambre est à une température confortable pour dormir, retirez les couvertures supplémentaires de votre lit et évitez de faire de l’exercice ou de manger des aliments épicés tard le soir”, conseille le Dr Rosch. « Si vos sueurs nocturnes persistent, prenez rendez-vous avec votre médecin de famille.”