dans cet article, nous examinons les avantages potentiels pour la santé des champignons chaga et la recherche derrière les allégations.
en Nutriments super
Partager sur PinterestLes champignons Chaga sont riches en une grande variété de vitamines, de minéraux et de nutriments, y compris:
- vitamines du complexe B
- vitamine D
- potassium
- rubidium
- césium
- acides aminés
- fibres
- cuivre
- sélénium
- zinc
- fer
- manganèse
- magnésium
- calcium
ralentissement du processus de vieillissement
le stress oxydatif provoque des signes physiques du vieillissement, tels que les rides, le relâchement cutané et les cheveux gris., L’exposition au soleil, à la pollution et à d’autres sources de dommages créent trop de radicaux libres pour que le corps puisse les neutraliser, ce qui accélère le processus de vieillissement de la peau.
en théorie, fournir au corps plus d’antioxydants pourrait ralentir le processus de vieillissement, voire inverser les signes visibles du vieillissement.
bien qu’aucune recherche n’ait établi de lien concluant entre le chaga et les bienfaits anti-âge, son efficacité dans la lutte contre d’autres formes de stress oxydatif suggère qu’il pourrait également lutter contre le vieillissement.,
abaissement du cholestérol
Les champignons Chaga contiennent de nombreux antioxydants qui peuvent réduire les lipoprotéines de basse densité (LDL), le « mauvais” cholestérol.
l’hypercholestérolémie est un facteur de risque important de maladie cardiaque, de sorte que les champignons chaga pourraient être utiles dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires.
la Prévention et la lutte contre le cancer
Partager sur Pinterestde plus en plus, les chercheurs prennent au sérieux la possibilité que les champignons chaga puissent prévenir le cancer et ralentir sa croissance.
le Chaga est riche en antioxydants, qui sont des produits chimiques qui aident à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres ou les oxydants. Lorsque le corps est incapable de produire suffisamment d’antioxydants pour prévenir ces dommages, un stress oxydatif se produit. Le stress oxydatif peut causer le cancer et une foule d’autres problèmes de santé.,
Une étude de 2010 a révélé que le chaga pouvait ralentir la croissance des cellules cancéreuses du poumon, du sein et du col utérin dans une boîte de Pétri. La même étude a également révélé que le chaga pouvait ralentir la croissance des tumeurs chez la souris.
Une étude de 2009 a révélé que les triterpènes, les composés présents dans le chaga et certains autres champignons, provoquent l’autodestruction des cellules tumorales. Contrairement à d’autres traitements contre le cancer, cependant, le chaga ne semble pas nuire aux cellules saines.
bien que d’autres études aient trouvé des résultats tout aussi prometteurs, elles ont toutes été réalisées sur des animaux ou en laboratoire., Pour prouver de manière concluante les avantages anticancéreux du chaga, les chercheurs devront mener des études approfondies sur les humains.
abaissement de la pression artérielle
La recherche suggère que le stress oxydatif est un facteur contribuant à l’hypertension artérielle. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle sont plus sujettes aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et à d’autres problèmes de santé cardiovasculaire.
Les antioxydants du Chaga pourraient avoir un rôle potentiel dans l’abaissement de la tension artérielle et la prévention d’une mauvaise santé cardiovasculaire.
Soutenir le système immunitaire
les Cytokines sont le système immunitaire de messagers chimiques., Ce sont des protéines qui jouent un rôle vital dans la stimulation des globules blancs, qui sont la première ligne de défense du système immunitaire contre une série de maladies.
certaines recherches sur les souris suggèrent que le chaga peut aider à réguler la production de cytokines, en soutenant le système immunitaire en aidant les cellules à communiquer entre elles. Cela pourrait aider à combattre les infections, des rhumes mineurs aux maladies potentiellement mortelles.
combattre l’inflammation
lorsque le corps combat une maladie, l’inflammation soutient le combat., Mais parfois, l’inflammation passe d’une attaque à court terme à un problème de santé chronique.
certaines maladies, en particulier les maladies chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde, sont liées à l’inflammation. Des recherches récentes suggèrent que certaines conditions qui ne sont pas considérées comme inflammatoires, y compris la dépression, peuvent être en partie dues à une inflammation chronique.
le rôle de Chaga dans la régulation de la production de cytokines peut également aider à contrôler l’inflammation. Cela indique un rôle pour chaga dans la lutte contre les maladies auto-immunes et peut-être d’autres maladies.,
diminution de la glycémie
le Chaga pourrait également jouer un rôle dans la lutte contre le diabète.
Une étude de 2006 a révélé que les champignons chaga pouvaient abaisser la glycémie chez le rat. Les rongeurs ont été génétiquement modifiés pour avoir le diabète et être obèses. Après avoir mangé des champignons chaga pendant 8 Semaines, leur taux de sucre dans le sang était plus bas.
bien qu’aucune recherche n’ait encore été faite sur les humains, cela suggère que le chaga pourrait contribuer à un traitement alternatif du diabète à l’avenir.,
prévention des effets secondaires des médicaments
la recherche en est encore à ses balbutiements, mais si le chaga s’avère efficace pour combattre des maladies telles que le cancer et l’arthrite, il pourrait être une alternative aux traitements traditionnels.
traiter les personnes atteintes de champignons chaga pourrait les empêcher de ressentir les effets secondaires d’autres traitements, tels que la chimiothérapie, la radiothérapie et divers médicaments prescrits pour les maladies chroniques.
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