Nous y sommes tous allés: c’est une magnifique journée d’été à la plage. Peut-être avez-vous appliqué un écran solaire une fois le matin, mais avez-vous commencé à profiter du soleil tellement que vous avez oublié de réappliquer. Vous ne réalisez même pas à quel point vous avez été brûlé avant de rentrer à la maison! Alors, que devriez-vous faire à propos de cette vilaine brûlure? Explorons quelques traitements courants.,
remèdes maison pour traiter les coups de soleil
Il y a beaucoup de remèdes maison loufoques flottant sur Internet qui prétendent traiter les coups de soleil. Voici le bas sur certains remèdes qui fonctionnent-et d’autres qui ne le font pas. assurez-vous d’avoir vos faits droits!
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Aloe vera
l’Aloe vera est un produit dérivé de la plante aloe. Il a des propriétés anti-inflammatoires qui en font un traitement de première ligne pour les coups de soleil. Recherchez du gel 100% aloe vera pour soulager la brûlure (on le trouve couramment dans les pharmacies). Cependant, sachez que certaines personnes ont des allergies à l’aloe vera., Il est préférable de tester le gel sur une petite parcelle de peau avant de l’étaler sur l’ensemble de votre coup de soleil.
- vinaigre
bien que certaines personnes ne jurent que par un vinaigre pour soulager les coups de soleil, cela peut en fait aggraver le problème. Pour la peau boursouflée, une petite quantité de vinaigre mélangée à de l’eau fraîche peut aider à sécher les cloques. Pour un coup de soleil régulier, cependant, la légère acidité du vinaigre peut assécher davantage votre peau, ce qui aggrave la brûlure.
- Prendre une douche chaude
Certaines personnes croient que le fait de prendre une douche chaude prend une partie de la douleur d’un coup de soleil., Cependant, cela peut en fait exacerber le problème! Sauter dans une douche chaude augmentera le diamètre de vos vaisseaux sanguins, encourageant plus de sang à couler vers la surface de votre peau. Cela ne fait qu’amplifier la douleur d’un coup de soleil. Au lieu de cela, plongez votre peau brûlée dans un bain frais pour resserrer les vaisseaux sanguins et obtenir un peu de soulagement de la douleur.
- crème antihistaminique
L’antihistaminique est un traitement incontournable pour les piqûres d’insectes qui démangent et certaines éruptions cutanées, mais il n’aidera pas en cas de coup de soleil., Bien que les coups de soleil provoquent des rougeurs et des gonflements, ils sont déclenchés par un mécanisme d’action différent de celui des antihistaminiques tels que Benadryl.
- produits contenant de la vitamine E
la vitamine E est un micronutriment qui possède de fortes propriétés antioxydantes. Il peut être particulièrement bénéfique pour la santé de la peau et des yeux. Recherchez une lotion qui contient de la vitamine E pour aider à réparer votre peau endommagée.
- prendre un médicament anti-inflammatoire
Les Coups de soleil provoquent une inflammation, ce qui contribue à la douleur., Pour réduire votre niveau d’inflammation, prenez une pilule anti-inflammatoire en vente libre. Le naproxène (Aleve) fonctionne bien, tout comme l’aspirine ou l’ibuprofène.
bien sûr, le meilleur moyen d’éviter la douleur d’un coup de soleil est à vous empêcher d’obtenir un en premier lieu! Achetez un écran solaire avec un FPS 30 ou supérieur et réappliquez-le toutes les deux heures pour vous assurer qu’il continue de protéger votre peau. Gardez à l’esprit que vous pouvez toujours avoir des coups de soleil par temps nuageux ou pendant les heures de bronzage « hors pointe”, ce qui rend important d’appliquer un écran solaire tous les jours à titre préventif.
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