NEW YORK — la supplémentation en vitamine D peut aider à réduire les symptômes dépressifs, selon de nouveaux résultats d’une méta-analyse mise à jour.

« Les personnes déficientes en vitamine D et déprimées semblaient mieux répondre à la supplémentation, mais il y avait des preuves que la supplémentation améliorait les symptômes dépressifs chez les personnes ayant un niveau normal de vitamine D », Marissa Flaherty, MD, du Département de psychiatrie, école de Médecine de L’Université du Maryland à Baltimore, a déclaré à Medscape Medical News.,

Globalement, plus de 300 millions de personnes souffrent de la dépression. C’est la première cause d’années perdues à cause du handicap dans le monde. Aux États-Unis, la prévalence globale de la carence en vitamine D oscille autour de 42%, avec le taux le plus élevé observé chez les noirs.

« au cours de ma troisième année de résidence, j’ai remarqué que beaucoup de mes patients déprimés avaient des niveaux de vitamine D très bas, et lorsque j’ai complété leur vitamine D, leurs symptômes dépressifs, en particulier leur fatigue et leur niveau d’énergie, s’amélioraient », a déclaré Flaherty.,

Pour approfondir l’enquête, Flaherty et ses collègues ont mené un examen systématique et une méta-analyse de cinq essais contrôlés randomisés publiés de 2011 à 2016 qui ont examiné l’effet de la supplémentation en vitamine D (VS aucune supplémentation) sur les symptômes dépressifs, tel que mesuré par Le Beck Depression Inventory et Hamilton Depression Rating Scale.

Le nombre de participants à ces études variait de 40 à 746. Le type et la voie de supplémentation en vitamine D variaient, tout comme la durée de l’étude (de 3 à 52 semaines) et les résultats., Par exemple:

  • Une étude de 6 semaines publiée en 2011 n’a trouvé aucun effet de la supplémentation quotidienne en cholécalciférol à 5000 UI sur les évaluations de la dépression chez un groupe de jeunes adultes en bonne santé.

  • Une étude de 8 semaines publiée en 2013 a révélé que la supplémentation quotidienne en vitamine D3 à 1500 UI plus 20 mg de fluoxétine était supérieure à la fluoxétine seule pour contrôler les symptômes dépressifs chez les patients atteints de trouble dépressif majeur (TDM).,

  • Une étude de 3 mois a révélé que deux injections intramusculaires uniques de 150 000 ou 300 000 UI de vitamine D amélioraient le taux de dépression chez les adultes déprimés présentant une carence en vitamine D.

  • Une étude de 8 semaines a révélé qu’une supplémentation hebdomadaire en vitamine D orale de 50 000 UI améliorait les scores de dépression chez les patients atteints de TDM.

  • Une étude de 52 semaines a révélé qu’une supplémentation hebdomadaire de 50 000 UI en vitamine D3 ne réduisait pas significativement les symptômes dépressifs chez les patients dialysés déprimés.,

dans l’analyse des données regroupées, Flaherty et ses collègues ont constaté que la supplémentation en vitamine D améliorait les symptômes dépressifs, avec un effet global moyen (SMD, 0,495; intervalle de confiance à 95%, 0,190 – 0,801; P = 0001).

je pense que tous les médecins devraient vérifier les niveaux de vitamine D et compléter en cas de besoin. Dr Marissa Flaherty

« Il y a une certaine hétérogénéité dans certaines études, mais dans l’ensemble, l’effet est là, » Flaherty dit Medscape Medical News., « Je pense que tous les médecins devraient vérifier les niveaux de vitamine D et compléter en cas de besoin. Il n’y a aucun mal à compléter la vitamine D, et la plupart des gens ont une faible teneur en vitamine D », dit-elle.

Flaherty a présenté les résultats ici le 6 mai lors de la réunion annuelle de L’American Psychiatric Association (APA).

nocif sur de nombreux Fronts

contacté pour commenter, Gregory Dalack, MD, président du Département de psychiatrie, Faculté de Médecine de L’Université du Michigan, Ann Arbor, a déclaré qu’il s’agissait d’une « bonne mise à jour de la littérature., En général, avoir une faible teneur en vitamine D n’est pas utile, pas seulement pour la dépression, mais pour les os et toutes sortes de choses. »

Dalack a souligné l’importance d’examiner la situation dans son ensemble pour les patients souffrant de dépression.

« la façon dont je pense est, quand je cherche à traiter la dépression de quelqu’un et essayer d’optimiser leur réponse, si elles ne sont pas suffisantes sur leur niveau de vitamine D, si elles ne prennent pas leurs médicaments, si elles ne sont pas actifs physiquement, ce sont tous des problèmes qui mineraient leur dépression », a déclaré Dalack.,

Il a également noté que dans la plupart des études incluses dans cette analyse, la supplémentation en vitamine D n’était pas utilisée comme traitement primaire, mais plutôt pour augmenter la thérapie avec des antidépresseurs, « ce qui est important, car les preuves ne sont pas là que vous pourriez simplement utiliser la vitamine D en monothérapie et »

L’étude n’avait pas de financement commercial. Les auteurs et le Dr Dalack n’ont révélé aucune relation financière pertinente.

Association Américaine de psychiatrie (APA) 2018. Affiche P3-096, présentée le 6 mai 2018.,

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