Je ne craignais pas qu’il triche à nouveau de sitôt. Je savais qu’il était plein de remords à 100% et qu’il donnait chaque once de lui-même pour sauver notre mariage. Je savais qu’il s’était détruit autant qu’il m’avait détruit, et qu’il était pleinement engagé à m’aider à guérir. Je m’inquiétais pour les kilomètres sur la route. Et si on se séparait à nouveau? Et s’il refuse de travailler à nouveau sur nos problèmes? Et si j’abandonne à nouveau et que je me retire? Et si sa réponse est de tricher à nouveau?,

« et si…” est un jeu difficile à jouer, et il est rare qu’un gagnant.

Les délais sont importants à la suite de l « adultère parce que, d » une manière générale, il faut deux ans en moyenne aux couples qui se sont engagés à travailler par l « infidélité pour passer de l » autre côté. Lorsque nous nous sommes assis en face de notre conseillère pour la première fois, elle nous a frappés avec cette statistique Édifiante et j’ai visiblement bronché et ressenti l’envie de faire une crise de colère; une expression extérieure de mon état d’esprit frustré et maudit.

deux ans de respiration irrégulière et de sanglots déchirants?, Deux ans de souffrance, d’élimination de tous ces rancœurs et regrets? C’était un moment de venir à Jésus qui donnait à réfléchir pour moi, et j’ai failli rechigner.

Six mois après le laborieux processus de récupération de l’infidélité, j’ai continué à lutter pour réapprendre à faire confiance. Mon mari m’avait montré de quoi il était capable et je ne pouvais pas désapprendre cette connaissance. Comment pourrais-je lui faire confiance pour ne pas recommencer? Notre conseiller m’a assuré que la confiance pourrait être gagnée à nouveau, avec le temps. Mais je sentais que je ne pouvais donner ma confiance qu’une seule fois. Le mieux que je pouvais faire était de remplacer la confiance par l’espoir., Je pouvais espérer qu’il ne ferait plus jamais le choix d’être infidèle.

Un an après le travail à long terme réparer un mariage brisé est, nous avons obtenu notre diplôme de conseil. Notre conseillère a dit que son travail était terminé, que nous avions tous les outils nécessaires pour continuer à reconstruire par nous-mêmes. Nous savions en entrant dans cette session que nous étions prêts à la retirer et entendre que nous étions sur la même longueur d’onde était un autre indicateur du chemin parcouru. Mais même à ce moment-là, la confiance était toujours hors de la table pour moi.,

un an et demi après notre quasi implosion, je me suis rendu compte que, même si je n’avais pas encore ce que j’appellerais la confiance pour mon mari, le manque de celui-ci n’était plus un obstacle. J’étais arrivé à une nouvelle perspective sur la confiance à nouveau. S « il est tôt pour vous sur le noir, route solitaire retour de l » infidélité, vous êtes probablement slogging à travers un brouillard soupy et ne peut pas voir deux pouces devant votre visage. Vous vous sentez peut-être faible pour avoir choisi de rester ou de partir, bien qu’il n’y ait qu’une force et un courage farouches dans l’une ou l’autre décision. Je ne suis pas au courant d’un simple bouton disponible pour choix., Mais cette perspective pourrait briller une lumière juste assez loin devant et juste assez lumineux pour faire tout le chemin du retour par.

j’ai vu un vieux clip vidéo d’Oprah interviewant le Dr Phil, le type ultime qui dit-il-comme-il-est, et la pièce manquante du puzzle de la confiance est tombée en place pour moi. Il met l’accent sur ces étapes importantes pour quiconque réapprend à faire confiance après avoir été trahi:

  1. réalisez que la confiance vient de savoir que vous pouvez gérer ce que fait votre conjoint, pas de pouvoir prédire ce qu’il va faire.,
  2. réalisez que le montant auquel vous pouvez faire confiance dépend de votre force et de votre capacité à gérer les imperfections de votre partenaire.

ensuite, il fait référence au jeu « what if” que nous jouons lorsque la confiance est rompue. Le Dr Phil dit: « jouez le jeu, mais répondez réellement à la question. Que faire si il me fait mal de nouveau? La réponse est: je vais aller bien, je suis passé à travers avant et je vais passer à travers à nouveau. Je crois en moi et je parie sur moi cette fois, pas sur lui. »

près de deux ans après l’affaire, dans un timing parfait selon les statistiques, je peux à nouveau faire confiance., J’ai confiance que je peux gérer tout ce qui est à venir. Les actions de mon mari sont tellement hors de mon contrôle que je ne passe plus de temps à faire ce que je veux. En ce moment, je suis sûr de ses remords douloureux de m’avoir blessé, de son amour profond pour moi et de son engagement fort envers nous. Ce moment est tout ce qu’il y a.

en vous remettant du traumatisme de l’infidélité, que vous choisissiez de rester ou de partir, accordez-vous suffisamment de temps pour arriver au point où vous réaliserez que regagner la confiance consiste à développer la confiance en vous-même., Le temps est le boss, la clé principale pour déverrouiller cette porte, mais une fois que vous aurez appris à vous faire confiance pour traverser des routes intimidantes et non cartographiées, vous cesserez d’essayer de reconstruire la confiance en quelqu’un qui l’a brisée. Vous réaliserez que c’est leur travail, pas le vôtre. Et vous aurez joué votre dernière main dans le jeu” what if ».

Ce post a été initialement publié sur son point de vue de la maison.