나는 내가 이 3 주에서 행하는 시간이었다 그것을 아래로 작성! 나는 우리 둘을 위해 요리 할 때 거의 측정하지 않습니다. 그래서 때 나는 확실히 알고 난 keeper,나는 심각한 것에 대해 아래로 작성을 공유 할 수 있습니다.

이 조리법은 6 인분에 클럭킹하는 볶음 튀김의 꽤 큰 배치를 만듭니다. 그래서 우리는 3 주 연속으로이 데리야끼 볶음 튀김을 일주일에 3 일 먹었 음을 의미합니다. 그리고 당신은 무엇을 알고…나는 생각을 만들 필요가 다른 배치를 빨리,그것은 단지하는 데 도움을 줍니다.,

좋아하는 이 레시피는 방법은 많이 모두 타일러와 나를 먹고 즐길 수 있도록 많은 채소. 와 볶음,나는 적어도 2~3 배의 양 채소 같이 내가 고기,그리고 이 소스를 만드는 모든 채소는 놀라운 맛을합니다.

느낌을 무료로 변화한 채소에 따라에서 무엇을 시즌/에서 판매 또는 어떤 당신은 사랑입니다. 기본 아이디어와 함께 볶음은 조각을 유지한 채소의 균등한 크기와 슬라이스 그래서 그들은 요리에 있습니다.,채소를 볶은 직후에 마늘과 생강을 넣고 싶기 때문에 작은 준비 그릇에 옆구리에 보관합니다.소스가 마지막에 추가되므로 함께 섞어서 따로 보관하십시오. 타피오카 전분 별도의 시간과 바닥에,단지 그것을 파문을 다시기 전에 오른쪽에 추가합니다.

우리는 사랑이 제공 밥,하지만 당신이 사용할 수 있습 콜리플라워 쌀니다., 나는 보통의 몇 가지 용기는 점심 식사를 위해 다음 날이기 때문에 그것은 이상하게 좋은 차가운,(지할 수 있습니다 me).,

  • 1 개의 대형 양파,1 1/4 파운드
  • 4 다진 마늘 다진
  • 2 큰 술을 다진 생강
  • 1pkg 뼈,껍질을 벗기는 닭,1 1/2 파운드로 절단,1″조각

    • 데리야끼 Stir Fry Sauce:

    • 1/2cup 무글루텐 간장,타마리, 또는 코코넛 아미노
    • 1/4cup maple syrup
    • 2 큰 술 쌀 식초,또는 신선한 라임 즙
    • 2 큰 술 mirin,선택 사항
    • 1 큰술,타피오카 전분, 또는 유기농 옥수수 전분