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Questa ricetta per zucchine e casseruola di zucca estiva è una ricetta per la cena facile che tutti ameranno. Questa deliziosa ricetta estiva è ottima con verdure fresche da giardino.

Questo post contiene link per gli articoli da acquistare. Faccio una commissione su qualsiasi vendita.,

Zucchine e zucca estiva sono disponibili tutto l’anno grazie ai nostri negozi di alimentari preferiti, ma quando l’estate rotola intorno e il giardino sta sfornando questi classici in gran numero avrete bisogno di deliziosi modi per usarli!

Ho condiviso alcune ricette e post su summer squash e yellow squash (suggerimento, in realtà sono nella stessa famiglia) e puoi trovarli anche qui.,

  • Pork & Yellow Squash Recipe
  • How to Clean Yellow Squash
  • Baked Spaghetti Squash Lasagna
  • Yellow Squash Casserole
  • Keto Zucchini Pizza Bites
  • Zucchini Egg Nests

Now let’s check out how easy it is to make this delicious casserole recipe!,

Ecco cosa ti serve per preparare zucchine e casseruola di zucca estiva:

Per questa ricetta per la cena super facile useremo zucca gialla, zucchine, olio vegetale, cipolle, burro, panna acida, formaggio cheddar, cracker ritz e una miscela di condimento fatta in casa.

La miscela di condimento è fatta con sale, pepe nero macinato fresco e aglio in polvere!

Veramente semplice come si arriva per un pasto gustoso tutti potranno godere., È ancora meglio quando si arriva a utilizzare verdure coltivate in casa dal vostro giardino!

Qui in Pennsylvania quando la metà dell’estate colpisce le zucchine e la zucca estiva sono abbondanti e deliziose, speriamo che il tuo giardino ne abbia alcune pronte anche per te!

Ricetta per zucchine e casseruola di zucca estiva:

Per prima cosa dobbiamo preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Quindi, cuocere la zucca con un po ‘ di olio vegetale a riscaldare fino a cottura completa, circa 15-20 minuti!,

Dovremo rimuovere l’acqua dalla zucca cotta. Foderare un colino con un pezzo di stoffa di formaggio o un canovaccio, quindi mettere la zucca nel colino e spremere l’umidità in eccesso.

Ora nella padella cuocere la cipolla nel burro per circa 5 minuti.

Infine, togliere dalla padella e mescolare tutti gli ingredienti, lasciando fuori i cracker, e versare il composto in una casseruola unta.

Top con cracker e pop in forno per circa 30 minuti.,

C’è una differenza tra zucchine e zucca estiva?

Summer squash è un termine che si riferisce a molti tipi diversi di zucche che vengono raccolte in estate quando la loro pelle è morbida e commestibile.

In questo caso la zucca estiva è una varietà più piccola e dalla pelle gialla mentre la zucchina è molto più grande e ha una pelle verde più spessa!,ose sua Miscela di Condimento

  • 1 cucchiaio di sale da tavola
  • 1/2 cucchiaio di pepe nero macinato
  • 1/2 cucchiaio di aglio in polvere
  • Casseruola Ingredienti
  • 1 Cucchiaino Multiuso sua Miscela di Condimento
  • 1 Tazza Schiacciato Ritz Crackers
  • 1 Tazza di Formaggio Cheddar Grattugiato
  • 1/2 Tazza di Panna Acida
  • 4 Cucchiai di Burro
  • 1 Cipolla Grande, Tritata
  • Olio Vegetale
  • 3 Tazze di Zucchine a Dadini Grande
  • 3 Tazze di Zucca Gialla a Dadini Grande
  • Istruzioni

    1. Prima abbiamo bisogno di preriscaldare il forno a 350 gradi F.,
    2. Quindi, cuocere la zucca con un po ‘ di olio vegetale a fuoco medio fino a cottura completa, circa 15-20 minuti!
    3. Dovremo rimuovere l’acqua dalla zucca cotta. Foderare un colino con un pezzo di stoffa di formaggio o un canovaccio, quindi mettere la zucca nel colino e spremere l’umidità in eccesso.
    4. Ora nella padella cuocere la cipolla nel burro per circa 5 minuti.
    5. Infine, togliere dalla padella e mescolare tutti gli ingredienti, lasciando fuori i cracker, e versare il composto in una casseruola unta.,
    6. Top con cracker e pop in forno per circa 30 minuti.

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  • Nutrition Information:

    Yield:

    12

    Serving Size:

    1
    Amount Per Serving:Calories: 183Total Fat: 13gSaturated Fat: 6gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 6gCholesterol: 31mgSodium: 891mgCarbohydrates: 11gFiber: 2gSugar: 4gProtein: 6g

    I am not a medical expert., These calculations are provided as a courtesy.