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27 novembre, 2017

Glossophobia è il termine medico per la forte paura di parlare in pubblico. È una delle fobie più comuni: circa il 75% della popolazione mondiale lotta con questa fobia sociale, o disturbo d’ansia sociale, in una certa misura. Secondo diversi sondaggi, la paura di parlare in pubblico è ancora più grande della paura della morte.,

Coloro che soffrono di glossofobia tendono a sperimentare la classica risposta di lotta o fuga quando parlano di fronte a un gruppo, anche se il gruppo è composto solo da poche persone. Possono tremare, sudare, congelare e così via. Mentre i loro cervelli rilasciano adrenalina e steroidi, i loro livelli di zucchero nel sangue e le frequenze cardiache aumentano. I sintomi non sono necessariamente limitati a durante un evento di parlare in pubblico; possono anche accadere prima dell’evento, cioè quando è previsto., Mentre le persone glossofobiche possono sapere che questa paura è irrazionale, hanno la minor quantità di potere nel controllare i loro sentimenti.

La causa esatta della glossofobia non è ancora chiara. Tuttavia, i fattori genetici spesso svolgono un ruolo enorme. Come molte altre fobie, la glossofobia è più comune nelle persone che portano la caratteristica corrispondente dalle loro famiglie. Gli individui con una storia familiare di glossofobia o di qualsiasi paura simile possono presentare i sintomi quando il gene timoroso viene attivato. Alcuni eventi traumatici possono anche portare alla glossofobia., Probabilmente soffri di glossofobia e hai una forte paura di essere giudicato, imbarazzato o rifiutato perché ad un certo punto della tua vita, hai vissuto situazioni angosciose, come una presentazione spiacevole che hai dato. Tali eventi potrebbero non apparire intensi quando si verificano, ma possono avere un impatto duraturo. Un altro possibile fattore è l’educazione. Le persone meno istruite in generale hanno maggiori probabilità di sentirsi a disagio nel salire sul palco., In un sondaggio, il 52% degli intervistati con un diploma di scuola superiore o meno ha espresso la paura di parlare in pubblico, rispetto al solo 24% dei laureati. La conseguenza è che una persona glossophobic rischia di evitare deliberatamente eventuali scenari di parlare in pubblico.

Scrittore: Zijing Sang

Editore: Sophia Hon