Ci sono alcuni trattamenti per l’acne interessanti e fuori dall’ordinario che vanno oltre l’ovvio tipo OTC: il dentifricio è discutibile nel migliore dei casi, e siamo meno appassionati di scrub al limone e sale fatti in casa. (Perché l’igiene, ragazzi.) Ma recentemente abbiamo visto e sentito molto sul miele come trattamento dell’acne. Prendiamo, ad esempio, la vera esplosione dei trattamenti al miele presso le terme (complete di apiari) a livello nazionale., Poi c’è Internet rabbit hole Reddit, dove ci sono alcune folli foto prima e dopo di persone che hanno usato il miele come trattamento dell’acne. In un thread, un utente afferma categoricamente che la sua pelle si è schiarita una volta che ha iniziato a mettere il miele crudo sulla sua pelle ogni giorno. “È fatto di più per la mia acne in una settimana rispetto all’acido salicilico, al perossido di benzoile, allo zolfo o ai retinoidi”, scrive l’utente. Ma mentre Internet può essere cantare lodi di miele, non eravamo così sicuri, così abbiamo sfruttato alcuni esperti top per scoprire se e perché il miele è un efficace trattamento dell’acne.,

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Il miele è antibatterico—ma non l’antibatterico di cui ha bisogno la tua acne.

Secondo il sito web del chimico cosmetico Randy Schueller, The Beauty Brains (che gestisce con il collega chimico cosmetico Perry Romanowski), ci sono prove legittime che le proprietà antibatteriche del miele combattono i batteri (come ci si aspetterebbe da un antibatterico), ma il miele crudo non allontana P. acnes, i batteri specifici che causano l’acne., “Uno studio sul Journal of Antibatteric Chemotherapy ha dimostrato che il miele (in concentrazioni tra il 2,5% e il 5%) è efficace contro gli stafilococchi, un batterio molto dannoso”, scrive Schueller. “Non siamo riusciti a trovare studi che abbiano testato l’effetto del miele su P. acnes, i batteri che aiutano a causare brufoli. Tuttavia, dato ciò che sappiamo sul meccanismo antibatterico del miele, è plausibile che funzionerebbe anche su questo batterio.”Quindi, mentre non ci sono prove concrete, in teoria ha un biomeccanismo simile.

Il miele crudo è preferito.,

Annie Chiu, un dermatologo a North Redondo Beach, in California, dice di essere sicuro di raccogliere miele crudo—qualsiasi cosa elaborata non avrà quell’effetto antibatterico. “Le marche più popolari di miele sono trattate in qualche modo, riscaldando o aggiungendo acqua, per esempio. È molto improbabile che questi mieli trasformati funzionino perché le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie vengono distrutte durante la lavorazione”, afferma. “È meglio trovare un miele tutto naturale, crudo, non trasformato e non riscaldato senza ingredienti aggiunti, idealmente da alveari organici che non sono stati trattati con sostanze chimiche o antibiotici.,”Chiu consiglia di utilizzare il miele come maschera e di lasciarlo sulla pelle per 15-20 minuti prima di lavarlo via per aiutare a trattare e prevenire le fiammate dell’acne.

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Il miele non funziona su tutta l’acne, ma può funzionare sui brufoli infiammati.##

“Il miele crudo funziona per rendere l’acne infiammatoria meno arrabbiata perché ha un effetto osmotico sulla pelle—può estrarre e aiutare a ridurre l’infiammazione”, afferma Kavita Mariwalla, dermatologa a West Islip, New York., “Il miele può essere un agente calmante, quindi aiuta anche a ridurre il rossore.”Tuttavia, non vorrai guardare le cose dolci e appiccicose per pulire i pori. “Non fatevi ingannare nel pensare che il miele tirerà fuori lo sporco perché è appiccicoso. Può lasciare un film sulla pelle che devi poi risciacquare vigorosamente”, dice. “Sfortunatamente, non è come una striscia di pori Bioré liquida.”

Il miele non è forte come i tradizionali farmaci per l’acne.

Non importa quanto crudo o costoso, anche il miglior miele non è un sostituto di qualità per le creme zit più tradizionali con formulazioni collaudate in laboratorio., Joshua Zeichner, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City, sottolinea che mentre il miele può essere antibatterico e antinfiammatorio, non funzionerà così come i farmaci per l’acne provati. “Mentre il miele può offrire alcuni benefici nell’aiutare a curare l’acne, non è efficace come i trattamenti tradizionali dell’acne, come il perossido di benzoile”, dice. “Il perossido di benzoile ha una potente attività nell’uccidere i batteri che causano l’acne e aiuta ad aprire i pori ostruiti, specialmente se si hanno grandi brufoli rossi che si desidera trattare il più rapidamente possibile.”E tesoro?, Sicuramente non ti sbloccherà i pori. (Pensate a tutto ciò che gunk!)

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Se hai sentito che il miele diminuisce le cicatrici da acne, abbiamo cattive notizie: non è così.

Rachel Nazarian, un dermatologo di New York City, dice che il miele ha dimostrato di aiutare le ferite a guarire, ma non influenzerà le cicatrici. “Molti studi sono stati fatti usando il miele come trattamento topico a seguito di ustioni cutanee, in quanto sembra aiutare a stimolare la guarigione delle ferite e anche a prevenire l’infezione., Ma non esiste alcuna prova che possa aiutare con la riparazione della cicatrice”, dice Nazarian. Tuttavia, Chiu dice, la capacità del miele di accelerare la guarigione potrebbe aiutare a ridurre qualsiasi rossore residuo da un grande breakout. “Il miele potrebbe diminuire il tempo di guarigione, che a sua volta minimizzerebbe l’iperpigmentazione che alcune persone sperimentano dall’acne. Ma una volta che hai una cicatrice, non c’è nulla nel miele che farà scomparire quella cicatrice”, dice.,

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