Molti genitori si chiedono, quanto latte dovrebbe bere un bambino, perché cambia drasticamente a 1 anni! Ottieni la risposta, oltre alla migliore tazza sippy per il latte e cosa fare quando il tuo bambino di 2 anni non mangia e beve solo latte.

Nel primo anno di vita di un bambino, il latte è un grosso problema!, Come genitori, impariamo molto rapidamente in tutto ciò che leggiamo e in tutto ciò che ci viene detto che il latte, sotto forma di latte artificiale o latte materno, è l’unica fonte di nutrimento per un bambino per almeno la metà del suo primo anno di vita, e anche dopo i 6 mesi di età, che il cibo è solo per divertimento. Il latte è ancora l’attrazione principale. Ma una volta che i bambini diventano uno e diventare un bambino, è il latte ancora altrettanto importante? Quanto latte dovrebbe bere un bambino?

O, Quanto latte per un bambino di 1 anno, in particolare? Ha importanza?

Lo fa!, Il latte è ancora importante per i bambini, ma gioca sicuramente un ruolo molto diverso per un bambino di uno e due anni. E, anche se questo potrebbe sorprenderti, come terapista occupazionale pediatrico con licenza (OT), ho visto il latte (oserei dire) causare o peggiorare il mangiare schizzinoso, specialmente nei bambini piccoli e persino nei bambini di 3 e 4 anni! So che è scioccante perché il latte è l’ultima bevanda / cibo, ma la verità è che è tutto in quanto latte un bambino beve e quando.,

Quindi resta con me e ti spiegherò tutte le linee guida sul latte per bambini, incluse anche le mie scelte per la migliore tazza sippy per il latte, il miglior latte per i più piccoli e cosa fare quando un bambino di uno o due anni non mangia e beve solo latte.

Quanto latte dovrebbe bere un bambino Toddler per un bambino di 1 anno?

Per prima cosa, parliamo di cosa sia effettivamente un bambino, poiché generalmente c’è una certa confusione. Il tuo bambino diventa tecnicamente un bambino il loro primo compleanno e che tutto il secondo anno, sono bambini fino a raggiungere due., Alcune persone, me compreso, prenderà in considerazione i bambini di 2 anni. Il punto finale di toddler-dom è meno importante quanto sapere che inizia a 12 mesi. Il motivo per cui non importa è perché la raccomandazione del latte per i più piccoli è la stessa per tutti i bambini fino a 9 anni!

Quindi, quanto latte dovrebbe bere un bambino toddler

O, quanto latte per un bambino di 1 anno?

La stessa risposta chiara e definitiva è 2 tazze o 16 once di latte in un giorno, e questo è in accordo con l’American Academy of Pediatrics (AAP).

Ricorda, che inizia a 12 mesi o 1 anno., Naturalmente, c’è un certo tempo di transizione, dopo tutto, la maggior parte dei bambini a 10-11 mesi bevono tra 24-30 once di latte al giorno. L’interruttore non dovrebbe avvenire durante la notte. Ma, una volta che il bambino raggiunge il loro primo compleanno, è importante iniziare a essere consapevoli di quanto latte stanno bevendo e cominciare a concentrarsi di più sul loro cibo. Il latte è ancora MOLTO importante per il loro sviluppo, non è più la star dello spettacolo.

Questo può essere difficile abituarsi come genitori perché l’enfasi sul latte era enorme fino a questo punto., Dai un’occhiata a questo studio se vuoi saperne di più sul perché 2 tazze di latte al giorno sono il numero magico suggerito.

Va bene anche che il tuo bambino beva fino a 18-20 once in un giorno, purché mangi bene. Alcuni bambini in grado di gestire, e può anche bisogno, quelle coppie extra di once. Il problema con andare oltre 16 oz, dopo aver attraversato il processo di svezzamento, è che essi possono riempire su troppe delle loro calorie con il latte e non guardare al cibo per riempirli, che ora hanno bisogno di fare.,

È importante che i bambini imparino a mangiare durante l’età di uno e due anni perché è il fondamento per le loro future abilità alimentari, anche se sembrano essere mangiatori schizzinosi a questo punto, il che è del tutto normale.

Tuttavia, se il tuo bambino di 1 o 2 anni non mangia e beve solo latte, potrebbe essere necessario procedere in modo leggermente diverso, più su questo in un po’!

Dall’altra parte della medaglia, a volte i bambini hanno difficoltà a bere 2 tazze piene in un giorno, specialmente quando passano da bottiglie o allattano., L’esperienza di bere da una tazza può essere molto diversa per alcuni kiddos, e può richiedere del tempo. In questo caso, formaggio e yogurt contano anche come parte delle loro due tazze di latte in un dato giorno. Alcuni bambini non prendono mai a bere molto latte, la maggior parte del tempo che va bene se il bambino sta crescendo e sviluppando bene. Ma, il medico può decidere di mettere il vostro bambino su un supplemento di vitamina D o anche un supplemento di calcio. Vai a tutto ciò che riguarda la vitamina dei bambini per saperne di più.

E, se hai bisogno di aiuto con la transizione delle bottiglie, controlla lo svezzamento delle bottiglie., Se continui ad allattare al seno, o vuoi fermarti, ci sono un paio di fattori che vorrai tenere a mente per far sì che il tuo bambino mangi fuori ad un ottimo inizio, dai un’occhiata allo svezzamento dall’allattamento al seno.

La maggior parte del tempo, sento dai genitori che la colazione è la più difficile perché i bambini sono abituati ad avere la loro bottiglia. Questo è vero, tutti noi amiamo la nostra routine e bambini non sono diversi. Ricorda che ci vorrà del tempo, ma è possibile. Testa a bambino colazione idee se avete bisogno di qualche ispirazione per una colazione facile e sano per aiutare con sei nuova routine.,

Quando un bambino dovrebbe bere latte?

Questa è davvero altrettanto importante di una domanda come “Quanto latte dovrebbe bere un bambino?”. Le linee guida vanno di pari passo perché anche se stai dando al tuo bambino solo 16 once di latte in un giorno, ma non lo stai dando nel momento migliore, potrebbe comunque sabotare totalmente il loro mangiare, alla grande.

Quel momento ideale per i bambini a bere il latte è con i loro pasti.

Questo è un grande cambiamento giusto?, Prima, bottiglie o vivai erano eventi separati lontano da un pasto, ma ora è importante servire il latte come parte del pasto. Anche questo è una transizione e richiede un po ‘ di tempo. È possibile trovare un programma di alimentazione del campione per i più piccoli che penso sarà davvero utile, se questo suggerimento sembra schiacciante, e so che può essere.

Bere latte durante un pasto è così importante perché se stanno bevendo latte in mezzo, non hanno mai davvero la possibilità di avere fame, e se non hanno la possibilità di avere fame, non mangeranno bene., Questo può portare a schizzinosi eater toddlers molto rapidamente, ottenere altri suggerimenti per evitare che i bambini da diventare schizzinosi mangiare qui.

Tenere insieme latte e cibo in un unico pasto crea un sano ciclo di appetito. Idealmente, starai cercando di nutrire il tuo bambino ogni 2,5-3 ore, che si tratti di uno spuntino o di un pasto principale. La porzione di latte può essere equamente divisa tra tutti quei pasti in modo da bere 3-4 once ad ogni pasto / spuntino o più di tre pasti principali con 5-6 once., Vai alle dimensioni delle porzioni del bambino per saperne di più su quanto cibo dovrebbe mangiare un bambino, e se hai bisogno di ispirazione per il cibo, ti ho coperto con oltre 40 idee in Easy Toddler Meals e in Toddler Lunch Ideas.

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La migliore tazza Sippy per il latte

A questo punto, la tua prossima domanda probabilmente è, ” Che tipo di tazza dovrebbe bere un bambino latte da?”

La mia risposta è sicuramente una tazza di paglia., Puoi leggere tutto sul perché AMO le cannucce e su come insegnare al tuo bambino a bere da una cannuccia, ma dirò che bere paglia è meraviglioso per lo sviluppo del linguaggio e dell’alimentazione perché richiede più coordinamento ed è un’abilità più sofisticata. Bere da una normale tazza di sippy è molto simile a bere da una bottiglia. Per questo motivo, una tazza sippy normale potrebbe essere una buona transizione da una bottiglia, ma mi concentrerei sull’uso temporaneo come un modo per arrivare alla tazza sippy con una cannuccia.,

Tutti e tre i miei figli hanno usato o stanno ancora usando una tazza sippy con una cannuccia, e ne abbiamo provati molti nel corso degli anni. Uno dei miei preferiti per il latte è la tazza di paglia Avent perché la paglia è davvero facile da infilare attraverso l’apertura – fidati di me, questo è un grosso problema quando stai scaricando la lavastoviglie. Ma, mi piace anche avere una versione isolata, troppo, per mantenere il latte freddo. Ancora una volta, a causa della facilità di montaggio, mi piace questa tazza Playtex straw-sippy.

Per i bambini molto giovani, però, amo questa versione più piccola munchkin., Il mio figlio più giovane amava questi e così ho fatto perché era più piccolo (più facile per lui da tenere), aveva maniglie, una cannuccia ponderata (in modo da poter ottenere ogni sorso) e una lunga cannuccia flessibile che era facile da succhiare. Perfetto per principianti o giovani bevitori di paglia!,

Per riassumere i miei primi tre proposte per la migliore sippy tazza per il latte:

  1. Munchkin Flexi-Tazza con Cannuccia – Perfetto per i bambini
  2. Playtex Sipsters Fase 3 – Isolato e grande per anziani bambini
  3. Avent – Include linee di misurazione per tenere traccia di quanto latte hai dato, facile da usare

Ci sono un sacco di opzioni là fuori, qualunque cosa si sceglie, si vuole assicurarsi che la paglia è sottile, quelli più spessi possono mimare tradizionale sippy tazze e sconfiggere il vantaggio di utilizzare una cannuccia.,

Bonus Mom Tip: do una tazza di latte al giorno al mio bambino e la tengo in frigo tra i pasti, che riduce lo spreco di latte che non ha finito mentre mangiava.

Il miglior latte per i più piccoli

In modo che ci porta all’ultima domanda che probabilmente avete, “Qual è il miglior tipo di latte per un bambino?”

La risposta più rapida e più breve è: latte vaccino grasso intero.

Ma questa domanda non è tagliata e asciutta come le altre. Ad esempio, è assolutamente fantastico dare ancora il latte materno al tuo bambino o nutrirlo., E, se il vostro bambino è allergico al latte o latticini, il medico vorrà probabilmente il vostro 1 anno di età su una formula speciale bambino. Tuttavia, la formula infantile non dovrebbe continuare ad essere data. Inoltre, in alcuni casi con i bambini che hanno bisogno di calorie in eccesso, per una serie di motivi, i medici prescriveranno una formula speciale bambino a tale scopo.

In generale, la maggior parte dei bambini berrà latte vaccino e, a meno che il medico non ti dica diversamente, dovrebbe essere latte intero. A volte, si consiglia all’età di 2 anni di scendere al 2%., Personalmente, preferisco tenere i bambini con latte intero, a patto che troppo peso non sia un problema.

Tuttavia, sta diventando sempre più comune per i bambini a sviluppare grave costipazione o altri problemi di digestione da prodotti lattiero-caseari, ti consigliamo di tenere d’occhio per questo. Questo è stato sicuramente il caso con il mio figlio maggiore. Abbiamo visto un sollievo immediato all’età di 2 anni quando ha ridotto il suo latte a 2%. Alla fine, abbiamo finito per passare a latte di mandorle, il mio secondo figlio ha seguito lo stesso schema. Puoi trovare più soluzioni per la stitichezza qui, se questa è una sfida anche per te!, Si prega di notare però che il latte di mandorla e altre alternative di latte in genere non sono raccomandati per i bambini piccoli perché hanno calorie e grassi molto più bassi. Avrai sicuramente voglia di discutere eventuali preoccupazioni con la selezione del latte con il loro medico.

Infine, se si decide di andare organico o non è una scelta personale. Ti dirò che lo facciamo. Se questo è qualcosa su cui sei in bilico, ti ho coperto con l’acquisto di materia organica? Questa guida ti aiuterà a sentirti bene con la tua scelta di acquistare latte biologico o meno.,

Aiuto: “Il mio anno 2 non mangia e beve solo latte”

Non sei solo! Alcuni bambini schizzinosi si affidano al latte come loro principale, e talvolta solo, fonte di nutrimento. Improvvisamente ridurre quanto stanno bevendo a solo 2 tazze potrebbe non cambiare nulla sul loro mangiare perché è probabile che ci sia qualcosa che contribuisce al loro mangiare esigente che deve essere affrontato o lavorato. Leggi 5 diversi motivi per cui i bambini non mangiano.

Prima di diminuire la quantità di latte che hanno, è davvero importante come passo numero uno per ottenere una solida routine durante i pasti., Ho 9 consigli per migliorare il mangiare che sono essenziali per fare progressi con i bambini che non vogliono mangiare. Li trovi nelle buone abitudini alimentari per i bambini.

Una volta che hai quella solida routine in atto, puoi iniziare a dare latte solo con i pasti e ridurre lentamente la quantità di latte che stanno bevendo. Prendere piccoli passi se è necessario, portando via il latte per appena un’ora in un primo momento, supponendo che hanno sempre accesso ad esso. O, forse mettere un paio di once in meno nella loro tazza e sederli al tavolo con almeno un cibo che sono più propensi a mangiare e il loro latte invece di andare in giro e bere.,

Se possibile, ti consigliamo anche di evitare distrazioni, come l’utilizzo di un televisore o tablet, per aiutare il bambino a mangiare. So che dà una vittoria veloce, ma nel lungo periodo, sta andando a male il loro mangiare. Per saperne di più in perché il tempo dello schermo e mangiare sono una cattiva idea. Il più delle volte, svezzare lentamente lontano da quelle distrazioni è un ottimo punto di partenza se ti affidi a loro durante i pasti.

Infine, non esitare a esaminare la terapia di alimentazione se pensi di aver bisogno di aiuto. Non fa mai male almeno andare a vedere! E, se si vive negli Stati Uniti.,, Lei potrebbe qualificarsi per intervento precoce libero (quello significa che i terapeuti realmente vengono alla Sua casa).

Per prendere misure che apportano modifiche nella vostra casa subito però, salvare un posto nel mio laboratorio totalmente gratuito: 3 tasti per girare intorno schizzinosi mangiare! Queste sono le mie migliori strategie e possono avere un enorme impatto sul vostro bambino mangiare più cibi e bere meno latte.

Alisha Grogan è una terapista occupazionale autorizzata e fondatrice di Your Kid’s Table. Ha oltre 14 anni di esperienza con esperienza nell’elaborazione sensoriale e nello sviluppo dell’alimentazione in neonati, bambini piccoli e bambini., Alisha ha anche 3 ragazzi della propria a casa. Scopri di più su di lei qui.