C’è una sensazione un po ‘ tesa o preoccupata prima del periodo, poi c’è un’ansia grave che può lasciarti sentire emotivamente soffocato, vertigini o direttamente malato allo stomaco.

Se hai a che fare con quest’ultimo, potresti avere un disturbo dismorfico premestruale (PMDD), che è più grave del tuo caso base di sindrome premestruale.,

PMS

Fino a poco tempo fa, la gente parlava della sindrome premestruale, che è la tipica nuvola di sintomi non così divertenti che pende sulla maggior parte delle donne prima del loro periodo.

C’è la roba fisica come gonfiore, mal di testa e tenerezza del seno, oltre alla roba emotiva come sentirsi tristi, ansiosi, irritabili o ritirati.

Tuttavia, medici e ricercatori si sono resi conto che la PMS non ha catturato completamente l’intera gamma di esperienze che alcune persone incontrano durante il periodo del loro periodo e alla fine hanno deciso di ritirare il termine PMS in cambio di PMDD.,

La differenza tra PMS e PMDD? La sindrome premestruale tecnicamente non esiste più come diagnosi medica, ma è comunemente usata per descrivere i sentimenti meno intensi di bleh, meh e ugh nella settimana che porta al tuo periodo.

PMDD

Il disturbo dismorfico premestruale è il termine più ampio e più accurato per i tuoi problemi pre-periodo, anche se è spesso usato in combinazione con sintomi più gravi.,

Questi includono tutti i sintomi tipici della sindrome premestruale, ma possono anche essere contrassegnati da grave ansia, irritabilità o depressione che divampa nella settimana precedente al periodo e si dissipa pochi giorni dopo l’inizio del periodo.

PMDD può anche rendere più difficile per concentrarsi, zap il vostro interesse per le cose che di solito piace, causare problemi a dormire, o lasciare ti senti come le cose sono solo totalmente fuori controllo.

In breve, la gravità del PMDD dipende dalla persona. Se i sintomi iniziano a rovinare la tua vita, non soffrire in silenzio., Il medico può aiutare a venire con un piano di trattamento che rende il vostro visitatore mensile meno di un b * tch.

Disturbo d’ansia generalizzato

L’ansia generalizzata è una forma comune di ansia caratterizzata da costante, eccessiva preoccupazione per le cose che in realtà non vale la pena preoccuparsi o cose che semplicemente non puoi controllare.

L’ansia arriva al punto in cui rende difficile funzionare e potrebbe causare sintomi fisici come mal di testa o mal di stomaco.

Il disturbo d’ansia generalizzato è diverso da PMS e PMDD perché non è legato al ciclo mestruale., Se ce l’hai, ti senti sempre ansioso (o apparentemente dal nulla) — non solo nella settimana o 2 che porta al tuo periodo.