Nutrizionalmente, questo pepe risponde a malapena alla campana. Tutte le campane sono la stessa cosa—il frutto della pianta di pepe Capsicum annuum. Quelli verdi non sono ancora maturi. I peperoni rossi maturi hanno quasi il doppio della vitamina C dei peperoni verdi (tre volte più che in un’arancia) e nove volte la quantità di vitamina A, perché hanno assorbito il sole più a lungo. Sono anche più dolci e più costosi.,

informazioni Nutrizionali

Dimensioni porzione: 1 medium
Calorie: 24
Proteine: 1 g
Grassi: 0 g
Saturi: 0 g
Monoinsaturi: 0 g
Polinsaturi: 0 g
Carboidrati: 6 g
Zucchero: 3 g
Fibra: 2 g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
Quantità: 95.7 mg
tutti i giorni, Valore: 159%

la Vitamina K
Quantità: 8.8 mcg
tutti i giorni, Valore: 11%

Vitamina B6
Quantità: .,3 mg
Valore giornaliero: 13%

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