Nove potenziali benefici per la salute dei funghi chaga

In questo articolo, esaminiamo i potenziali benefici per la salute dei funghi chaga e la ricerca dietro le affermazioni.

Superfood nutriente

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Chaga funghi sono ricchi di una grande varietà di vitamine, minerali e sostanze nutritive, tra cui:

• vitamine del complesso B,
• vitamina D
• potassio
• rubidio
• cesio
• aminoacidi
• fibra
• rame
• selenio
• zinco
• ferro
• manganese
• magnesio
• calcio

Rallentando il processo di invecchiamento

lo stress Ossidativo provoca i segni fisici di invecchiamento, come rughe, rilassamento cutaneo, e i capelli grigi., L’esposizione al sole, l’inquinamento e altre fonti di danno creano troppi radicali liberi per neutralizzare il corpo, il che accelera il processo di invecchiamento della pelle.

In teoria, fornire al corpo più antiossidanti potrebbe rallentare il processo di invecchiamento o addirittura invertire i segni visibili dell’invecchiamento.

Sebbene nessuna ricerca abbia definitivamente collegato chaga ai benefici anti-invecchiamento, la sua efficacia nel combattere altre forme di stress ossidativo suggerisce che potrebbe anche combattere l’invecchiamento.,

Abbassare il colesterolo

I funghi Chaga contengono molti antiossidanti che possono ridurre le lipoproteine a bassa densità (LDL), il cosiddetto colesterolo “cattivo”.

Il colesterolo alto è un fattore di rischio significativo per le malattie cardiache, quindi i funghi chaga potrebbero essere utili nella lotta contro le malattie cardiovascolari.

Prevenire e combattere il cancro

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Sempre più spesso, i ricercatori stanno prendendo sul serio la possibilità che i funghi chaga possano essere in grado di prevenire il cancro e rallentarne la crescita.

Chaga è ricco di antiossidanti, che sono sostanze chimiche che aiutano a prevenire il danno cellulare causato da radicali liberi o ossidanti. Quando il corpo non è in grado di produrre abbastanza antiossidanti per prevenire questo danno, si verifica lo stress ossidativo. Lo stress ossidativo può causare il cancro e una miriade di altri problemi di salute.,

Uno studio del 2010 ha rilevato che chaga potrebbe rallentare la crescita di cellule tumorali polmonari, mammarie e cervicali in una capsula di petri. Lo stesso studio ha anche scoperto che chaga potrebbe rallentare la crescita dei tumori nei topi.

Uno studio del 2009 ha rilevato che i triterpeni, i composti presenti nel chaga e in alcuni altri funghi, causano l’autodistruzione delle cellule tumorali. A differenza di altri trattamenti contro il cancro, tuttavia, chaga non sembra danneggiare le cellule sane.

Sebbene altri studi abbiano trovato risultati altrettanto promettenti, sono stati tutti condotti su animali o in laboratorio., Per dimostrare i benefici anti-cancro di chaga in modo conclusivo, i ricercatori dovranno condurre studi approfonditi sugli esseri umani.

Abbassamento della pressione sanguigna

La ricerca suggerisce che lo stress ossidativo è un fattore che contribuisce all’ipertensione. Le persone con pressione alta sono più inclini ad attacchi di cuore, ictus e altri problemi di salute cardiovascolare.

Gli antiossidanti di Chaga potrebbero avere un ruolo potenziale nell’abbassare la pressione sanguigna e prevenire una cattiva salute cardiovascolare.

Sostenere il sistema immunitario

Le citochine sono messaggeri chimici del sistema immunitario., Sono proteine che svolgono un ruolo vitale nella stimolazione dei globuli bianchi, che sono la prima linea di difesa del sistema immunitario contro una serie di malattie.

Alcune ricerche sui topi suggeriscono che chaga può aiutare a regolare la produzione di citochine, sostenendo il sistema immunitario aiutando le cellule a comunicare tra loro. Questo potrebbe aiutare a combattere le infezioni, da raffreddori minori a malattie potenzialmente letali.

Combattere l’infiammazione

Quando il corpo sta combattendo una malattia, l’infiammazione supporta la lotta., Ma a volte, l’infiammazione passa da un attacco a breve termine a un problema di salute cronico.

Alcune malattie, in particolare condizioni croniche come l’artrite reumatoide, sono legate all’infiammazione. Recenti ricerche suggeriscono che alcune condizioni che non sono considerate infiammatorie, inclusa la depressione, possono essere in parte dovute all’infiammazione cronica.

Il ruolo di Chaga nella regolazione della produzione di citochine può anche aiutare a controllare l’infiammazione. Questo indica un ruolo per chaga nella lotta contro le condizioni autoimmuni e forse alcune altre malattie.,

Abbassare la glicemia

Chaga potrebbe anche avere un ruolo nella lotta contro il diabete.

Uno studio del 2006 ha rilevato che i funghi chaga potrebbero abbassare lo zucchero nel sangue nei ratti. I roditori sono stati geneticamente modificati per avere il diabete e per essere obesi. Dopo aver mangiato funghi chaga per 8 settimane, i loro livelli di zucchero nel sangue erano più bassi.

Sebbene nessuna ricerca sia stata ancora fatta sugli esseri umani, questo suggerisce che chaga potrebbe contribuire a un trattamento alternativo per il diabete in futuro.,

Prevenire gli effetti collaterali dei farmaci

La ricerca è ancora agli inizi, ma se chaga si dimostra efficace nel combattere malattie come il cancro e l’artrite, potrebbe essere un’alternativa ai trattamenti tradizionali.

Trattare le persone con funghi chaga potrebbe impedire loro di sperimentare gli effetti collaterali di altri trattamenti, come la chemioterapia, le radiazioni e vari farmaci prescritti per le malattie croniche.