Uso l’olio di cocco per molte cose. L’ho messo nei miei biscotti, tamponato su un batuffolo di cotone per rimuovere il trucco degli occhi e mescolato con zucchero e olio di menta piperita per fare uno scrub viso idratante. Un posto che non ho mai usato: la mia vagina. Di solito ho un lubrificante a base d’acqua per il sesso nel mio comodino, ma afferrare un po ‘ di olio di cocco dalla cucina sarebbe un sostituto sicuro se finissi?

Dott., Kathleen Green, un OBGYN che si concentra sul benessere sessuale presso l’University of Florida Health Women’s Center, dice di sì. Tuttavia, il Dr. Green dice che potresti voler fare sesso su un asciugamano-l’olio tende a gocciolare – ma qualsiasi tipo di olio di cocco va bene da usare su e nella vagina. Il problema è che i lubrificanti naturali come l’olio di cocco o l’olio d’oliva non dovrebbero essere usati con i preservativi perché le loro proprietà dell’olio degradano il lattice.

“Questo è per i pazienti che non usano il preservativo per la prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili o la prevenzione della gravidanza”, afferma il dott.,

Quindi se tu e il tuo partner siete privi di infezioni trasmesse sessualmente e avete una forma alternativa di controllo delle nascite — o stai cercando di concepire — ecco alcuni suggerimenti del Dr. Green su come utilizzare questo olio di tutti i mestieri come lubrificante naturale.

Congelarlo
L’olio di cocco liquido può diventare un po ‘ disordinato, quindi il Dr. Green consiglia di congelare prima l’olio. Quindi fai scoppiare una quantità di olio freddo di un quarto nella vagina prima di fare sesso, allo stesso modo in cui avresti comprato il lubrificante. Puoi congelare l’olio nel suo contenitore originale, ma il Dott., Green suggerisce di utilizzare i vassoi skinny ice cube progettati per le bottiglie d’acqua.

Il freddo può anche fornire un certo sollievo per coloro che hanno disagio vaginale durante il sesso,come le donne in postmenopausa, dice il dott. “Soprattutto se hanno dolore con l’inserimento, può intorpidire un po’ (l’apertura vaginale) e dare anche umidità a lunga durata”, dice.

Può funzionare come idratante vaginale quotidiano
Poiché l’estrogeno diminuisce dopo la menopausa, le pareti della vagina possono diventare secche e sottili. Il Dott., Green dice ai suoi pazienti in postmenopausa di usare un po ‘ di olio di cocco dentro e intorno alla loro vagina ogni giorno per ridurre l’irritazione. Mentre lei non consiglia di utilizzare l’olio di vitamina E come lubrificante durante il rapporto sessuale, funziona anche come un idratante vaginale generale al di fuori del sesso.

Causerà un’infezione del lievito?
Ho letto che l’olio di cocco potrebbe disturbare il pH vaginale a causa delle sue proprietà antifungine e anti-lievito, ma il dottor Green dice che nessuno dei suoi pazienti si è mai lamentato di avere un’infezione vaginale dopo aver usato l’olio di cocco., Poiché alcune vagine reagiscono male agli ingredienti aggiunti-come parabeni e glicerina — in molti lubrificanti acquistati in negozio, il Dr. Green afferma che l’olio di cocco può essere un’opzione comoda e priva di conservanti. Tuttavia, per sbagliare sul sicuro, usa una piccola quantità per vedere come reagisce il tuo corpo.

Quindi se decidi di provarlo, ricordati di stendere un asciugamano. Mentre l’olio di cocco può fornire un lubrificante duraturo, può anche lasciarti con macchie di fogli durature.