My Favorite Cold and Mal di Gola Remedy

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L’autunno è il mio periodo dell’anno preferito, ma non mi piace quello che inaugura – stagione fredda e influenzale. Non ho avuto un raffreddore a tutti gli effetti dal 2009, che credo fermamente sia il risultato diretto del mio stile di vita più sano. Ho condiviso 10 consigli per rimanere in salute durante la stagione fredda e influenzale, ma cosa faccio quando inizio a sentirmi gracile?

Perché, ovviamente, mescolo il mio rimedio preferito per il raffreddore e il mal di gola.,

Un anno fa, quando ho avuto un mal di gola – in genere il primo segno di un raffreddore imminente per me – ho colpito Internet cercando di scoprire come affrontarlo. Diversi ingredienti costantemente mostrato nei miei risultati di ricerca così, volendo assicurarsi che avevo le mie basi coperte, ho deciso di giocare sul sicuro e mescolarli tutti in una combinazione super freddo-e-mal di gola-lotta contro.

È forte, ma in realtà mi piace il gusto.,

Rimedio per il raffreddore e il mal di gola

2 cucchiai ciascuno:

• aceto di sidro di mele
• miele
• succo di limone

Cannella
8 oz. acqua calda

Mescolare i primi tre ingredienti insieme, aggiungere un paio di trattini di cannella e acqua calda. Mescolare bene e godere.

Raccomandazioni

Consiglio vivamente l’aceto di sidro di mele crudo e non filtrato. La miscela definitiva per me include anche succo di limone fresco, miele locale e un vero bastoncino di cannella. Tuttavia, non ho sempre questi ultimi tre ingredienti a portata di mano, quindi prenderò quello che posso ottenere.,

L’unica volta che mi sono avvicinato a un raffreddore a tutti gli effetti-potrebbe essere stato anche l’inizio dello streptococco in base a quanto male mi faceva male la gola – Ho bevuto questa miscela più volte al giorno per un paio di giorni. Il più delle volte, però, se lo prendo abbastanza presto, una o due tazze sono sufficienti.

Non solo fa sentire meglio il mio mal di gola, ho scoperto che funziona bene per il dolore generale e la sensazione di esaurimento che spesso accompagna l’inizio di un raffreddore.

Ora, chiaramente, la FDA non ha verificato queste affermazioni ed è probabilmente importante per loro che io sia chiaro su questo., Ma questo intruglio pazzesco mi aiuta di sicuro. La zuppa di noodle di pollo mi fa sentire meglio, anche se non è approvata dalla FDA per il raffreddore.

La mia bevanda mal di gola potrebbe funzionare solo perché mi aspetto che-un effetto placebo. Per me va bene. Finché mi sento meglio, non mi importa se è tutto nella mia testa o no.

I bambini lo odiano e non lo bevono. Ha un sapore forte, ma sono un grande fan dell’aceto, quindi non mi infastidisce. Ho provato a far cadere l’aceto, il miele e il succo di limone fino a 1 cucchiaio ciascuno, ma non lo berranno ancora.,

Brian l’ha provato per la prima volta un po ‘ di tempo fa e ora lo giura anche lui.

Ho notato un effetto collaterale inaspettato. Il mix sembra tenermi sveglio se lo bevo troppo vicino a coricarsi. Questo mi ha sorpreso perché pensavo che il liquido caldo mi avrebbe reso assonnato. Penso che potrebbe essere l’aceto di sidro di mele crudo e non filtrato. L’ho visto pubblicizzato come un drink” pick me up”. Quindi, non consiglio di berlo troppo vicino a dormire.

Bevi qualcosa di simile? Lo trovi utile? Qual è il tuo rimedio domestico preferito?,>