Life coaches esiste da tempo, ma quelli che ho seguito su Instagram operano su un modello che è completamente in sintonia con l’era dei social media. Si potrebbe dire che la loro dea protettrice è Gabrielle Bernstein, una donna che ha il sigillo di approvazione di Opah e gestisce una masterclass online “Spirit Junkie” per le persone che vogliono imparare come essere un allenatore., Bernstein esalta una sorta di spiritualità agnostica della divinità che funge da offerta all-inclusive: prendi l’universo dalla tua parte, e anche ogni altro aspetto della tua vita andrà a posto, inclusi denaro, carriera, relazione, fertilità, corpo e realizzazione personale. Il suo sito web e il suo blog sono pieni del tipo di linguaggio—”manifestare i tuoi desideri”, “vivere la tua verità”, “arrendersi e co-creazione”—che ti parla direttamente o ti fa licenziare completamente.,

Un allume del programma online di Bernstein con cui ho parlato per questo pezzo ha descritto la strategia dei contenuti a tre livelli che consiglia: il primo è dare via cose gratuitamente, come download audio, mediazioni, post di blog informativi e, naturalmente, didascalie Instagram molto lunghe e personali. Il secondo è pagato-per corsi e workshop online, che sono più convenienti di coaching individuale e molte persone possono fare in una sola volta. Il terzo è il coaching one-to-one, spesso fatto tramite videoconferenza. Per quelli con un grande seguito, i contenuti affiliati e sponsorizzati possono anche essere un flusso di entrate.,

Kat Hassan per Quartz

Maria non si è allenata con Berstein, ma segue un modello simile, che sembra funzionare bene. Non mette annunci a pagamento e raccoglie tutti i suoi clienti—che lei dice vanno da 10 a 16 persone al mese, la maggior parte vedendola su base mensile per un massimo di un anno— attraverso i social media e il content marketing organico come blog e newsletter., In effetti, la sua incursione nel coaching è stata il risultato di questo tipo di strategia di marketing organica, quando il suo sviluppo personale ha portato a un blog pubblico.

“La scrittura si è trasformata in un blog, e quel blog si è trasformato in persone che mi chiedevano consigli, e il consiglio si è trasformato in queste chiamate Skype”, ha detto Maria del suo inizio come coach. Da lì, ha costruito la sua pratica lentamente, coaching molti amici e clienti gratuitamente in un primo momento., Mentre lei non ha un accreditamento di coaching dai vari organismi che esistono, lei usa il suo grado di psicologia-durante il quale ha praticato one-to-one counseling—così come la propria esperienza di vita e ampio studio personale per informare il suo lavoro.

Making space

Il mio obiettivo dichiarato prima della mia sessione con Maria era quello di diventare meno ossessionato dal successo e meno guidato dall’adrenalina dell’ambizione, che ha descritto come un modo “maschile” di muoversi attraverso il mondo. Volevo anche “fare spazio” (una frase che gli allenatori di vita sembrano amare) per la mia esistenza più ampia e non lavorativa., In breve, volevo non sentirmi come se fossi in scadenza, anche quando facevo i piatti.

Anche se può sembrare prezioso, posso assicurarti che l’ansia associata a una fissazione sulla perfezione è stata per me, a volte, debilitante. Ma paradossalmente e forse non sorprende, è stato un enorme fattore di successo professionale; il perfezionismo ossessivo e pedante genera un buon giornalismo, se non una buona salute mentale. Per gran parte dei miei vent’anni, mi sono sentito come se avessi dovuto scegliere tra i due stati dell’essere: spazioso o perfetto., Scommetto che puoi indovinare quale io-e molti altri millennials che trovano la loro strada in un mercato del lavoro iper—individualista e neoliberista-hanno storicamente scelto.

Mentre in precedenza esploravo e conoscevo le radici di questa ansia nella terapia, che non era un’impresa facile, Maria sembrava particolarmente attrezzata per aiutarmi a capire il ruolo che i social media e la mia vita in gran parte online giocano nell’ingrandirla e esacerbarla., Ha anche postulato che, in giovane età, avevo imparato che potevo usare “l’intelligenza come strumento per essere riconosciuto, per ricevere amore e ricevere l’attenzione necessaria”, notando che questa è una cosa “naturale” per un bambino sensibile da fare. Ha continuato: “Lo squilibrio arriva più tardi quando si usa lo stesso potere mentale come meccanismo di coping per ottenere tutte quelle cose da adulto.”Per qualcuno che mi conosce a malapena, non posso negare che l’abbia inchiodato.,

Kat Hassan per Quartz

Mentre la nostra sessione sembrava un po ‘ destrutturata, a volte—non ero sicuro se lei stava conducendo, o se stavamo solo chiacchierando—il suo consiglio risultante che ha inviato in una e-mail era concreto. Comprendeva la pianificazione del tempo per non fare nulla e vedere “ciò che appare intuitivamente”—forse è la pittura ad acquerello, forse è un pisolino, il punto non è giudicare il suo livello di produttività., Ha anche suggerito di coltivare la quiete in momenti durante la mia giornata-piuttosto che solo nelle sessioni di meditazione che spesso faccio fatica a superare—qualcosa che da allora ho implementato quando aspetto gli ascensori e in fila al negozio di alimentari per un successo sorprendente. E infine, ha consigliato di creare e onorare i confini tra lavoro e vita, anche quando è molto scomodo per il mio cervello perfezionista farlo.,

Nel complesso, la sessione ha superato le mie aspettative e mi è sembrato di ri-apprendere che la mia dipendenza da uno stile di ambizione puramente esterno, intellettuale e “maschile” non era solo insostenibile, ma nemmeno adatta ad avere il tipo di vita creativa e felice che produce lavoro di cui sono orgoglioso.

Nel complesso, ho percepito che Maria era il tipo di persona adatta a fare questo lavoro: intuitivo, curioso, un buon ascoltatore e chiaramente valorizzando la connessione con il suo cliente oltre a guadagnare uno stipendio da chiunque., Mi chiedevo, però, cosa sarebbe successo se avessi scelto un allenatore che non aveva questo approccio. In un settore con una completa mancanza di regolamentazione, la probabilità di ciò, a quanto pare, non può essere ignorata.

Lusso contro necessità

È difficile stimare quanti life coach praticano in tutto il mondo. Ma secondo uno studio del 2016 (pdf) dell’International Coach Federation (ICF), che è una delle organizzazioni di accreditamento più riconosciute del settore, ci sono circa 53.300 professionisti del coach in tutto il mondo.,

L’assistente direttore esecutivo George Rogers afferma che mentre l’ICF fornisce una “comunità professionale autoregolante” ai suoi membri, il suo vero scopo serve ai potenziali clienti di coaching.

” La regolamentazione ha lo scopo di proteggere i consumatori e assicurarsi che stiano ottenendo ciò per cui hanno pagato in base a un set stabilito di standard, e questo è esattamente ciò che fanno i singoli programmi di credenziali per coach come il nostro”, ha detto Rogers. “In un mercato di coaching globale, una credenziale ha peso solo se i tuoi potenziali clienti ne riconoscono il significato.,”

È difficile dire se qualcuno come il tasso di conversione di Maria aumenterebbe se avesse una credenziale. Ma mentre il suo modello di business può avere successo rovesciando uno dei principi chiave della terapia—la tabula rasa che consente di utilizzare il transfert come strumento—non c’è sicurezza o ricorso se qualcuno nella sua posizione agisce in modo non etico o viola la fiducia del cliente. Questa è una differenza fondamentale e preoccupante.

In mezzo a questa mancanza di regolamentazione, c’è il fattore aggiunto che c’è una motivazione piuttosto grande per entrare nel coaching oltre ad aiutare le persone: è redditizio., Secondo Daniela Tempesta, un praticante con sede a San Francisco che è sia un terapeuta autorizzato che un allenatore (anche se, per ragioni etiche, non serve come entrambi per nessun singolo cliente), alcuni terapeuti si sono resi conto che gran parte della loro formazione terapeutica può essere applicata a una pratica di coaching-per più soldi. Dice che nella Bay Area, ha visto gli allenatori caricare ovunque da $200 a $1.000 per sessione. Maria addebita $150 per sessione, che includeva una chiamata preliminare, nonché note di follow-up approfondite e una registrazione.

“Chiunque può definirsi un allenatore”, mi ha detto Tempesta., “Ma per qualsiasi motivo, gli allenatori caricano da due a dieci volte quello che un terapeuta carica. Chi determina il valore è una domanda difficile a cui rispondere. Ma i terapeuti potrebbero dire: ‘Ehi, ho un sacco di istruzione e ho messo un sacco di tempo e ci sono queste persone che vengono compensate molto più di me’, quindi potrebbero voler commercializzare anche questo.”

Il differenziale di prezzo potrebbe avere qualcosa a che fare con il fatto che, come ha detto Aceves-Iñiguez, “C’è meno stigma nel caricare una tariffa più alta poiché il coaching è considerato un lusso.,”Anche se lo vede come un servizio necessario, Aceves-Iñiguez ammette che l’imballaggio aspirazionale in cui il coaching è talvolta avvolto online probabilmente aiuta a elevare anche il suo valore percepito.

Secondo Tempesta, qui sta il fattore di rischio—e forse parte della ragione storica per cui i terapeuti tengono segrete le loro vite personali: “Penso che a volte quel tipo di marketing possa diventare pericoloso. Le persone potrebbero fare la cosa in cui proiettano e vanno ‘È quello che voglio essere’, e pensano che lavorando con quell’allenatore, è quello che diventeranno., E non è proprio quello che il coaching è di circa.”

Detto questo, quando rivisito il motivo per cui sono stato attratto dagli allenatori di vita, suppongo che questa strategia abbia funzionato. La vita creativa, spaziosa e non stressante che persone come Maria ritraggono ad arte su Instagram è qualcosa che, se sono onesto, mi piacerebbe avere più di me stesso. Se quel ritratto è reale o no—e ancora più importante, se posso crearlo o meno per me stesso—sono domande che variano con ogni rapporto cliente e allenatore. L’integrità dell’allenatore, e per non parlare della salute mentale di base del cliente, non sono affatto un dato di fatto.,

“Le persone imparano con molta più facilità e grazia quando non gli viene detto cosa fare, ma mostrato cosa fare”, mi ha detto Maria.

Sospetto che abbia ragione. Credo che la ragione per cui ho ottenuto qualcosa di assumere un life coach da Instagram era duplice: avevo fatto un sacco di precedente auto-inchiesta—e ho scelto un buon allenatore. Se ho manifestato quest’ultimo—o è stato il risultato di pura fortuna stupida-beh, dipende interamente da te.