I legamenti mediali della caviglia sono strutture robuste all’interno dell’articolazione della caviglia. Impediscono al piede di ruotare troppo verso l’esterno rispetto alla parte inferiore della gamba. I legamenti mediali della caviglia strappati provocano dolore e instabilità all’interno dell’articolazione della caviglia.
La lesione ai legamenti mediali della caviglia è abbastanza rara. Di solito, i legamenti laterali della caviglia sono quelli che si strappano quando si distorsione una caviglia.,
Descrizione della condizione
I legamenti mediali della caviglia fanno parte del “legamento deltoide”. Questa è una struttura legamentosa molto robusta composta da 4 componenti. Questi legamenti sono allungati quando il piede viene ruotato troppo verso l’esterno (eversione). Se la forza con cui ciò avviene è troppo grande, i legamenti della caviglia saranno danneggiati. Nei casi più gravi i legamenti possono rompersi. Nella maggior parte dei casi solo poche fibre o parti del legamento deltoide saranno danneggiate.,
Causa e origine
Il modo classico in cui i legamenti mediali della caviglia sono danneggiati è il “trauma di eversione”. Ciò significa che un incidente o una caduta fa ruotare il piede verso l’esterno sotto una forza eccessiva. Ad esempio, quando qualcuno sbaglia o quando una forza esterna agisce sulla caviglia per deformarla, come può accadere negli sport di contatto come il calcio.
Il sovraccarico prolungato dei legamenti mediali della caviglia può anche causare dolore. Se i legamenti della caviglia vengono allungati ripetutamente durante lo sport, possono eventualmente causare sintomi., Gli esempi includono sport che coinvolgono ripetitivi brevi e rapidi cambi di direzione come calcio, basket e pallavolo.
Segni & sintomi
- Dolore all’interno della caviglia.
- La rotazione passiva verso l’esterno del piede (eversione) allunga i legamenti della caviglia danneggiati e provoca dolore.
- La pressione sui legamenti mediali della caviglia è dolorosa.
- Sensazione di instabilità (ad esempio quando si cammina in discesa, scendendo le scale o camminando su superfici irregolari).,
- La caviglia può essere gonfia e contusa (emorragia interna).
Diagnosi
Trattamento
Il trattamento dipende dalla gravità della lesione. La fisioterapia ha lo scopo di migliorare la stabilità della caviglia facilitando il recupero ottimale dei legamenti della caviglia e allenando i muscoli per assumere parte della stabilità. La ricostruzione chirurgica può essere considerata se i legamenti della caviglia si sono rotti completamente.
Il trattamento può richiedere fino a 3-6 settimane se non sorgono complicazioni., Nei casi più gravi, il recupero può richiedere da diversi mesi a più di un anno.
Consigli
Puoi controllare i tuoi sintomi usando il controllo fisioterapico online o fissare un appuntamento con uno studio fisioterapico nella tua zona.
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