Le mie ginocchia si sentono calde dopo aver pedalato

Domanda

Sono un corriere in bicicletta e passo tutto il giorno in bicicletta.

La sera gareggio su bici da strada e nei fine settimana su mountain bike.

Di tanto in tanto le mie ginocchia si sentono bollente, soprattutto dopo aver gareggiato la sera sulla mia bici da strada!

Non fanno male e non soffro dolore, ma posso sentire quanto sono caldi con o senza toccarli.

Quando mia moglie li tocca lei può sentire come caldo sono troppo.

C’è una marcata differenza tra la mia zona della rotula e poi sulle mie cosce. Il caldo è incredibile.,

Posso sentirlo per ben quattro ore dopo la gara, mi riguarda.

Risposta

Calore, arrossamento e dolore – questi sono i classici tre segni di infiammazione ed è ragionevole supporre che questo calore sia un segno di infiammazione dei tessuti intorno al ginocchio.

In assenza di arrossamento e dolore, l’infiammazione è meno significativa.

C’è un altro segno principale di problemi articolari-gonfiore. Di solito, se l’infiammazione è nell’articolazione del ginocchio, c’è un evidente gonfiore.,

Quindi, penso che questo calore si presenti come una reazione dei tessuti molli – muscoli, tendini e legamenti – allo sforzo.

Mi suggerisce che li stai spingendo oltre un posto dove sono comodi. Tuttavia, su Internet, questa è una congettura.

Penso che la cosa migliore sia essere valutati in una clinica di medicina sportiva – controlla con la tua autorità sanitaria locale per vedere se ce n’è uno nelle vicinanze.

In caso contrario chiedere il parere di un fisioterapista con esperienza nel trattare con gli sportivi. Il tuo medico di famiglia dovrebbe avere un elenco di questi nella tua zona.,

Cordiali saluti

Il team medico di NetDoctor

Ultimo aggiornamento 20.10.2014