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Keto Chili:

Un chili di manzo a basso contenuto di carboidrati, sostanzioso e saporito che riempirà la tua pancia con il perfetto pasto cucinato in casa.

Questo peperoncino Keto è caricato con tanti ingredienti buoni che vorrai mangiare questo peperoncino macinato se stai cercando di evitare molti carboidrati o meno. E se lo sei, ottieni tutto il grande sapore del peperoncino senza i fagioli.

Prova questo peperoncino bianco di pollo che è anche a basso contenuto di carboidrati!,

Sono un grande fan del peperoncino, che si tratti di un peperoncino bianco di pollo, di un peperoncino dolce, di un peperoncino con carne o di un peperoncino in stile sud-ovest, lo adoro. Ma come si mangia quando su una dieta a basso contenuto di carboidrati come keto?

Si regola la ricetta!

Questo peperoncino Keto è il perfetto cibo comfort, è facile da fare, non caricato con carboidrati, ma ti dà tutti i sapori che ami da un peperoncino tradizionale. Quando siete alla ricerca di un extra colmo di heartiness accompagnato con una grande profondità di sapore, questo è il peperoncino per voi., Rendere questa ricetta peperoncino keto in una notte che si desidera lasciare il tavolo felice e pieno.

Puoi avere chili con una dieta a basso contenuto di carboidrati?

Molti chilis non sono considerati a basso contenuto di carboidrati o keto a causa dell’uso di fagioli. E fagioli, pur offrendo molti altri vantaggi, essendo a basso contenuto di carboidrati non è uno di loro. Tuttavia, la buona notizia è che hai delle opzioni, anche se non vuoi i carboidrati! La mia ricetta keto chill è ottima per una dieta a basso contenuto di carboidrati.,

Ho creato con cura una ricetta di peperoncino macinato che non contiene fagioli, tralasciando i carboidrati prodotti dai fagioli, senza perdere la ricca e sostanziosa bontà che il peperoncino ha da offrire.

Puoi mangiare fagioli sul Cheto?

Quando si pensa di peperoncino si tende a pensare di fagioli come ingrediente principale. Tuttavia, se stai seguendo una dieta cheto, i fagioli non sono una fonte alimentare approvata a causa del loro alto contenuto di carboidrati.

A causa dell’alto contenuto di carboidrati nei fagioli, non ci sono fagioli nella mia ricetta del peperoncino keto.,

Ma non preoccupatevi, non vi perderete i fagioli in questa ricetta chili. Il mio peperoncino keto è ricco di sapore e ingredienti di riempimento.

Il chili è un pasto amichevole per Keto?

Il peperoncino può essere keto friendly se sei consapevole della scelta degli ingredienti utilizzati. Carne, pomodori e la maggior parte delle spezie sono tutti keto friendly. Come già accennato, i fagioli non lo sono.

La buona notizia è che il mio peperoncino keto è ricco di tanti ingredienti sostanziosi che i fagioli non sono nemmeno necessari per completare questa ricetta di peperoncino.,

Come si fa a fare un buon peperoncino fatto in casa?

Mi piace molto la mia ricetta di peperoncino keto perché c’è un buon uso di spezie, ingredienti e tempo trascorso a cucinare lentamente il peperoncino che aiuta a fondere i sapori insieme. Questi componenti sono necessari per preparare la migliore ricetta per il peperoncino.

Come si fa a fare il miglior peperoncino mai?,

  • Buon uso delle spezie
  • Tempo assegnato ai sapori per cuocere a fuoco lento insieme
  • Ingredienti sostanziosi

Quali ingredienti vanno nel peperoncino?

La maggior parte delle ricette chili hanno alcuni ingredienti di base simili come pomodori, carne, fagioli e spezie.

Ho preso quella base per il mio peperoncino keto, ho abbandonato i fagioli pesanti carb e ho aggiunto alcuni ingredienti aggiuntivi per offrire un po ‘ di pizazz extra che rendono davvero questo piatto una festa in bocca.

Il mio chili keto è carico di tanti tesori sostanziosi., Non solo c’è carne macinata, ma c’è il vantaggio aggiunto della salsiccia piccante macinata, che aggiunge davvero il cuore del piatto.

C’è anche un po ‘ di sedano. Tuttavia, si potrebbe anche usare peperoni verdi!

Inoltre c’è un uso generoso di grandi spezie come peperoncino in polvere, cumino e aglio per citarne solo alcuni e una spruzzata di salsa Worcestershire.

Questo piatto ha una grande ricchezza di sapore. E perché cuoce in un fornello lento o pentola di coccio, lo rende una scelta incredibile.,

Ingredienti nel peperoncino Cheto:

  • Manzo e salsiccia
  • Pomodori e altre verdure (cipolla rossa, sedano, ecc. ma potresti anche usare altre verdure, basta scegliere opzioni a basso contenuto di carboidrati).
  • Spezie e più spezie
  • Salsa Worcestershire o cocco Aminos

Aggiungere il grasso

Questo peperoncino è a basso contenuto di carboidrati, per renderlo keto amichevole devi aumentare la quantità di grasso! Il modo migliore per farlo è aggiungere una fonte di grasso che ti piace di più., Questo può essere fatto con formaggio, panna acida, avocado, ecc. Scegli il tuo grasso preferito e aggiungilo!

Perché Crock Pot Keto Chili è giusto per te

Se stai cercando un piatto di peperoncino keto o semplicemente una ricetta di peperoncino macinato, non importa. In entrambi i casi questo peperoncino keto servirà il vostro scopo, essendo una delle migliori ricette per chili.

My keto chili è saporito, ripieno e ricco di ingredienti fantastici che riempiranno la pancia e diventeranno rapidamente uno dei preferiti.

Se stai cercando un altro ottimo piatto keto friendly, prova i pancake keto., Sono un altro tesoro gustoso a basso contenuto di carboidrati.

Puoi anche mangiare salmone con salsa cremosa di aneto.

Vuoi bistecca? Prova questi panini alla fajita.

Altri Cheto Preferiti:

  • Cheto Pizza
  • Cheto Lasagna
  • Cheto Polpetta Padella
  • carne di Manzo Zucchine Ripiene

Cheto Peperoncino

Questo peperoncino è un ottimo modo per tenere in caldo in una giornata fredda, o semplicemente godere di un cucchiaio di gustosi low-carb bontà.,
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Calories: 535kcal

Author: Rachael

Ingredients

  • 2 pounds ground beef
  • 1 pound spicy sausage ground
  • 1 medium red onion chopped and divided
  • 5 cloves garlic minced
  • 3 celery large ribs – diced
  • 1/4 cup jalapeno pickled slices
  • 6 ounce tomato paste can
  • 14.,5 oncia pomodori e peperoncini verdi può
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4 tablespoons chili powder

  • 2 tablespoons cumin
  • 2 teaspoons sea salt
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1 teaspoon oregano
  • 1 teaspoon black pepper
  • 1/2 teaspoon cayenne
  • 1 bay leaf
  • Instructions

    • Heat slow cooker on low setting.,
    • In una grande padella a fuoco medio-alto, aggiungere carne macinata, salsiccia, metà delle cipolle, 2 cucchiai di aglio tritato e sale e pepe.
    • Una volta che la carne e la salsiccia sono dorate, scolare il grasso in eccesso dalla padella.
    • Trasferire la miscela al fornello lento.,
    • Aggiungere le cipolle rimanenti, aglio, sedano, jalapenos, concentrato di pomodoro, pomodori e peperoncini (con liquido), pomodori stufati (con liquido), salsa Worcestershire, peperoncino in polvere, cumino, sale, cayenne, aglio in polvere, cipolla in polvere, origano, pepe nero e alloro.
    • Mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben combinati.
    • Cuocere a bassa 6-8 ore.,

    Nutrition

    Calories: 535kcal | Carbohydrates: 16g | Protein: 31g | Fat: 38g | Saturated Fat: 13g | Cholesterol: 121mg | Sodium: 1427mg | Potassium: 1082mg | Fiber: 4g | Sugar: 7g | Vitamin A: 1870IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 115mg | Iron: 6.,8mg

    Il nostro software ricetta carta calcola questi valori nutrizionali in base alle medie per gli ingredienti di cui sopra, marche diverse, e la qualità dei prodotti / carni possono avere diverse informazioni nutrizionali, sempre calcolare il proprio in base ai prodotti specifici utilizzati al fine di ottenere macro accurate per questa ricetta.

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