“Non minare il potere del gioco dei capezzoli”, afferma Tatyannah King, educatrice sessuale e sex coach di Blex Technologies, una società di benessere sessuale dedicata alla comunità nera. “Uno studio del 2011 pubblicato sul Journal of Sexual Medicine indica che la stimolazione del capezzolo attiva le stesse aree del cervello come stimolazione del clitoride e della vagina.,”Lo studio mirava a mappare e confrontare le risposte sensoriali all’auto-stimolazione clitoridea, vaginale, cervicale e capezzolo, e i risultati mostravano che la stimolazione del capezzolo era correlata sia alla qualità della sensazione superficiale che a un’associazione mentalmente erotica.
“Ciò potrebbe essere attribuibile al fatto che la corteccia sensoriale genitale, che è la stessa regione influenzata dalla stimolazione della vagina e del clitoride, viene attivata attraverso il gioco dei capezzoli”, afferma Jess O’Reilly, PhD, sessuologa e ospite del podcast @SexWithDrJess., “Gli scienziati ipotizzano che questi neuroni condivisi rilasciano ossitocina, che induce piacere, rilassamento e picchi ai livelli di picco appena prima dell’orgasmo.”Allo stesso modo, questo potrebbe essere il motivo per cui alcune persone estremamente fortunate possono effettivamente avere un orgasmo al seno.
Ma la prima regola del gioco del seno di successo? Non trascurare le aree intorno alla tua areola. “Molte persone in realtà individuano l’area proprio sopra l’areola come la più reattiva al tocco sessuale”, dice il dottor O’Reilly., “E il seno cambia temporaneamente in dimensioni e sensibilità all’aumentare dell’eccitazione, quindi sperimenta per vedere come si sentono i diversi colpi durante le fasi iniziali e successive dell’eccitazione.”
Pronto a saperne di più su come giocare con le tette ad un effetto solleticante? Di seguito, tre sexperts condividono i loro consigli sul seno (non poteva farne a meno) quando si tratta di giocare al seno.,
Come giocare con le tette durante il sesso partnered e solista per un piacere aggiunto
Riscaldare prima il tuo corpo
“Assicurarsi che il corpo del tuo partner sia pronto a ricevere la stimolazione è la chiave per eccitare il gioco dei capezzoli, soprattutto perché i capezzoli possono essere una zona erogena sensibile”, afferma la sessuologa Shamyra Howard, LCSW. “Inizia con un massaggio del cuoio capelluto per stimolare il flusso sanguigno in tutto il corpo.”
Da lì, puoi spostarti verso il basso, prestando attenzione al collo, alle spalle e alla clavicola., E hey, forse anche portare il calore in un altro modo: Una candela massaggio riscaldamento potrebbe essere un compagno utile per molte delle seguenti tecniche.
Acquista ora: Maude Burn No. 1 Massage Candle, $25
Prenditi il tuo tempo
Resisti alla tentazione di immergerti e suscitare te stesso con qualche gratificazione ritardata.
“Posiziona i tuoi palmi caldi sul seno per stuzzicare e costruire anticipazioni”, dice il dottor O’Reilly., “Prenditi il tuo tempo spazzolando delicatamente e casualmente contro i lati del seno, e le pieghe sotto di loro in modo che siano doloranti per te per avvolgere le tue mani piene intorno a loro.”
Usa il movimento circolare
” Massaggia leggermente il seno e l’areola del tuo partner con grandi colpi circolari ma delicati”, dice King. “Puoi anche spremere l’intero seno all’anticipazione e mescolare il tempo.”
Traccia un turbinio dall’esterno, in
“Traccia la punta del dito dai bordi esterni del seno e lentamente fai un giro verso il centro”, dice il dottor O’Reilly., “Non abbiate fretta—godetevi ogni momento, sensazione, consistenza e contorno lungo la strada.”
Usa i palmi delle mani…e le chicche del comodino
” Apri la mano e accarezza i capezzoli con i palmi delle mani invece di usare i polpastrelli. Crea movimenti circolari e su e giù”, afferma Howard. “Pensa: cera, cera, ma in un modo più sensuale. Per un maggiore piacere e comfort, aggiungere una piccola quantità di lubrificante o idratante alla mano prima di iniziare.”
Non ne ho mai abbastanza di Ungere: Olio per il corpo nutriente ($75) in questo momento allo scopo di un massaggio al seno davvero meraviglioso e corposo., Amo anche Coconu, che presenta una formula completamente naturale e multiuso.
Acquista ora: Coconu Water-Based Lube, $25
Aumenta il tempo
“Strofina i capezzoli con le dita, lentamente all’inizio, perché le terminazioni nervose nelle areole li rendono sensibili al tatto”, dice King. “Quindi aumenta gradualmente la velocità e la pressione man mano che il tuo partner diventa più eccitato.”
Raffreddare le cose
In caso di dubbio (o quando l’AC è rotto), non si può sbagliare con il gioco della temperatura., Tutto ciò di cui hai bisogno è qualcosa di gelido da sorseggiare o succhiare prima di inviare seri brividi lungo la spina dorsale di qualcuno elsewhere e altrove.
“Metti il ghiaccio in bocca prima di succhiare i capezzoli del tuo partner per inviare brividi in tutto il loro corpo”, dice King. “In seguito, succhiare il capezzolo in bocca e imitare un’aspirazione a vuoto per stimolare il flusso sanguigno extra e aumentare la sensibilità complessiva.”
Giocare da soli? Vorticoso un cubetto di ghiaccio in mano è una buona opzione fai da te., Oppure, se vuoi qualcosa che dia un fresco respiro di freschezza senza trasformare le tue tette in ghiaccioli, adoro il gelato di Sweet Vibes, un balsamo al mentolo formicolio che aumenta la sensibilità.
Acquista ora: Ice Cream di Sweet Vibes, $12
Usa la lingua
Questa tecnica probabilmente funziona meglio su qualcun altro, perché, well…it e ‘ difficile leccarsi il seno. “Fai girare la lingua intorno all’areola, evitando il capezzolo per un minuto prima di succhiare il tutto in bocca”, dice il dottor O’Reilly.,
Usa il tuo respiro
A volte il tuo respiro è l’hack nascosto per aggiornare il tuo orgasmo. “Leccare con una lingua piatta e larga per creare punti bagnati, quindi aprire la bocca e respirare aria calda su di loro”, dice Howard. “Alternati all’aria fresca stringendo le labbra.”
Metti il naso a lavorare
“La punta del naso fornisce sensazioni elettrizzanti in tutto il corpo”, afferma Howard. “Basta strofinare la punta del naso sul seno e sul capezzolo come faresti se fosse la tua lingua. Esplora diversi modi per aumentare la pressione., Aggiungi sensazioni diverse alternando la respirazione e soffiando aria attraverso il naso e la bocca, sul seno del tuo partner.”
E infine, prova a sperimentare con i sex toys
Sebbene i sex toys a pulsazione d’aria replichino movimenti e ritmi di suzione progettati per stimolare il clitoride, questi giocattoli possono anche fornire sensazioni che saranno ugualmente piacevoli ai capezzoli.,
“Se stai cercando di esplorare un orgasmo al seno a mani libere, considera l’utilizzo di un giocattolo come il Womanizer Premium o Womanizer Liberty, che utilizzano piccoli cambiamenti nella pressione dell’aria per creare una sensazione davvero unica”, afferma il dottor O’Reilly. “Lo descriverei come un incrocio tra succhiare, leccare e baciare.”
Acquista ora: Womanizer Liberty, 9 99
Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, gli sconti per i marchi di benessere cult-fave e i contenuti esclusivi Well + Good., Iscriviti a Well+, la nostra community online di addetti al benessere, e sblocca le tue ricompense all’istante.
Lascia un commento