Il corridore Brooks Lewis Kent ha battuto il record del mondo ai Campionati del mondo di FloTrack Beer Mile con un tempo di 4:47.17. Come l’unico atleta dedicato al miglio della birra del team Brooks, Kent si allena specificamente per un evento che consiste nel bere quattro birre tra quattro giri intorno a una pista di un quarto di miglio. Kent ha rotto il suo precedente record di 4: 51.,9 gettando indietro bottiglie da 12 once come se fossero colpi, inghiottendo ciascuna delle quattro birre in meno di nove secondi e abbattendo la sua prima birra in un incredibile 5,35 secondi. Potresti non essere in grado di correre come Kent — l’atleta del college può correre un 1.500 m in meno di quattro minuti — ma puoi bere come lui. Ecco i suggerimenti di Kent per abbattere la birra in tempi record.

Non ingoiare
Kent apre la bocca e lascia che la birra gli cada in gola liberamente, anziché sorseggiare o sorseggiare. “Avvicinati al chug come se stessi versando acqua in uno scarico, dice Lewis., “La deglutizione continua richiede troppo e ti stanca la gola.”

Scegliere una luce decente (Non Lite) Birra
Nessuno vuole 48 once di birra pesante nella loro pancia (o sollevato sul lato della pista). Per questo motivo, Lewis chugs Amsterdam Blonde, una birra artigianale facile da bere di Toronto. Anche se beve abbastanza velocemente da non assaggiare mai la birra, avere una birra non offensiva ti aiuterà a distrarti dal dolore mentre lavori alla sua tecnica no-gulp.

Trattenere il respiro
Questo manterrà l’autostrada per la pancia spalancata., “Fai un respiro profondo prima di mettere la tazza o la bottiglia sulle labbra e, qualunque cosa tu faccia, assicurati di non respirare mentre sbatti”, dice Kent. “È necessario liberare il vostro spazio bocca per chugging, e chugging solo. Quando è fatto, puoi respirare.”

Prendi grandi sorsi Se devi
Secondo Kent, è naturale farsi strada fino a lasciare che la birra fluisca continuamente (pungerà). “Vuoi deglutire solo una volta raggiunto l’importo massimo che puoi tenere nella parte posteriore della bocca”, dice.,

Bevi con la mano sinistra
Per Kent, questo è più per l’etichetta che per la strategia. “Tenere la bottiglia nella mano sinistra significa che hai la mano destra libera di dare il cinque ai tuoi amici dopo aver bevuto quella birra come un campione”, dice.

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