La primavera è finalmente alle porte! Beh, quasi. Per alcuni di noi.

Direi che è circa 50/50 inverno / primavera qui in Oklahoma. Non posso dire di essere il più felice a riguardo (di cui ho discusso a fondo nel mio ultimo aggiornamento sulla vita), ma allo stesso tempo sono solo grato che la primavera sia dietro l’angolo e per le giornate calde che ci stiamo godendo!

Detto questo, quelle fredde giornate invernali-in-the-middle-of-spring non sono divertenti e sicuramente mi fanno desiderare di essere sdraiato su una spiaggia che prende il sole!, Per fortuna, questo sano frullato di banana Mango è praticamente la spiaggia e il sole in un bicchiere ed è un ottimo modo per pensare ai giorni più caldi!

Pro-suggerimento: prova ad aggiungere questa polvere proteica vegana (che in realtà ha un sapore incredibile) ai tuoi frullati per portarli al livello successivo!

Sto amando questo frullato di banana Mango sano per una bevanda rinfrescante e tropicale, colazione o spuntino!

Per non parlare del fatto che ci vogliono solo circa 5 minuti per fare. Vincere!, E soprattutto vincere dal momento che la mia auto incinta di 20 settimane non può sopportare di stare in cucina per molto tempo. Così facile da fare!

Come si fa a fare un frullato di banana e mango?

Ragazzi, è il più facile DI SEMPRE. Combina mango + banana + latte di mandorle. Fatto! Non è il migliore?

Porta questo frullato di banana Mango sano al livello successivo completando con mango fresco, mirtilli, scaglie di cocco, pistacchi tritati e semi di chia. Così buonissimo!,

Ama bevande rinfrescanti e salutari come questo frullato di banana Mango sano?,d Smoothie

  • Dragon Fruit & Goji Berry Smoothie
  • Golden Glow Pineapple Turmeric Smoothie
  • Banana Cashew Butter Chia Seed Smoothie
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    Healthy Mango Banana Smoothie

    Creamy, sweet, and basically sunshine in a cup., Questo frullato di banana Mango sano è senza glutine, senza latticini, vegano e delizioso!,
    Total Time: 5 minutes

    Servings: 4 Smoothies
    Calories: 141 kcal
    Author: Christine McMichael

    Ingredients

    • ▢ 2 bananas
    • ▢ 1 lb frozen mango chunks ((about 3 cups))
    • ▢ 1 1/4 cup almond milk

    Instructions

    • Blend everything together.,
    • Serve and enjoy!

    Notes

    Carbs: 33 Fat: 2 Protein: 2

    Nutrition

    Calories: 141 kcal
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