Scopri come controllare il tuo seno e come essere consapevole del seno.

Sapere quali modifiche cercare, come guardare e sentire il seno e quando consultare il medico.

Cos’è la consapevolezza del seno

Essere consapevoli del seno significa conoscere come il tuo seno normalmente guarda e senti. Questo può cambiare in diversi momenti del mese.

Se noti un cambiamento che non è normale per te, fissa un appuntamento per vedere il tuo infermiere o medico., Puoi chiedere loro se hai bisogno di un rinvio alla clinica del seno.

Il NHS ha prodotto 5 punto pianificare al seno è a conoscenza:

  • sapere che cosa è normale per voi
  • guardare e sentire il tuo seno
  • sapere quali modifiche per cercare
  • consultare il proprio medico su eventuali cambiamenti insoliti
  • partecipare a screening se siete 50 anni o più anziani

Quando per esaminare il seno

Non è necessario esaminare il seno ogni giorno o anche ogni settimana. Ma è importante sapere come si sentono normalmente i tuoi seni e come cambia con i tuoi periodi.,

Alcune donne hanno seni lumpier intorno al tempo di un periodo. Se questo è lo stesso in entrambi i seni, non ti preoccupare. Ma controlla di nuovo il tuo seno il mese successivo, pochi giorni dopo che il tuo periodo è finito.

Se il grumo va e viene con il ciclo mestruale, non è nulla di cui preoccuparsi.

Il tuo seno di solito si sente più morbido e non così grumoso se non hai più periodi.

Cosa cercare

Stai cercando e provando cambiamenti nelle dimensioni, nella forma o nella sensazione del seno e delle ascelle.,

La maggior parte delle persone ha naturalmente un seno più grande dell’altro e questo è normale.

i Cambiamenti di look per:

  • un nuovo nodulo o ispessimento nel tuo seno o ascella
  • un cambiamento nella dimensione, la forma o il tatto del vostro seno
  • i cambiamenti della pelle del seno come grinze, fossette, un’eruzione cutanea o arrossamento della pelle
  • il fluido che fuoriesce dal capezzolo a un donna che non è in gravidanza o allattamento al seno
  • i cambiamenti di posizione del capezzolo

può aiutare a trovare un luogo confortevole e tranquillo per fare questo., Potresti preferire farlo sotto la doccia o il bagno, eseguendo una mano saponata su ciascun seno e sotto entrambe le ascelle.

Ricordarsi di controllare l’area vicino al seno e al seno. Ad esempio, l’ascella vicina e l’area sopra il seno.

Prenota un appuntamento per vedere il tuo medico, senza indugio se noti uno di questi cambiamenti.

Dolore al seno

È importante ricordare che il dolore al seno è molto comune e normalmente non è dovuto al cancro. Ma vedi il tuo medico se hai dolore al seno., Possono darti consigli su come trattare il dolore e se hai bisogno di test.

Trovare il cancro al seno con lo screening

Il programma nazionale di screening del seno del Regno Unito utilizza i raggi X del seno (mammografie) per trovare il cancro al seno presto prima che causi i sintomi.

Il programma invita le donne di età compresa tra i 50 ei 70 anni a fare una mammografia ogni 3 anni. In Inghilterra, il programma di screening sta attualmente estendendo la fascia di età da 47 a 73 anni. Le donne più anziane di questo possono chiedere di continuare ad avere lo screening ogni 3 anni.,

Anche con il programma di screening del seno, alcuni tumori al seno vengono individuati per la prima volta dalle donne stesse. Questo potrebbe essere perché la donna è troppo giovane per aver iniziato lo screening. O può essere perché ha smesso di avere lo screening quando ha raggiunto l’età di 70. O potrebbe essere che un cancro al seno inizia a causare sintomi tra le mammografie. Questo è noto come un cancro intervallo.

Benefici della ricerca precoce del cancro

I tumori al seno trovati precocemente necessitano di meno trattamenti e hanno maggiori probabilità di essere curati.,

Aiuto con la consapevolezza del seno

Se sei preoccupato di non sapere come controllare il tuo seno, parlane con il tuo medico o infermiere.

È anche possibile vedere il personale presso la vostra clinica ben donna locale. Il vostro medico di famiglia o infermiere pratica può darvi il numero di telefono.

Lo staff può parlarti dei cambiamenti che normalmente puoi aspettarti nel tuo seno. Possono anche parlarti dei modi per imparare come i tuoi seni normalmente sembrano e si sentono.

Se hai cambiamenti al seno

Se hai cambiamenti al seno e sei preoccupato che potresti avere il cancro dovresti andare dal tuo medico di famiglia.