Le antiche leggi spaziali cinesi del feng shui sono andati full-on mainstream, con Gwyneth Paltrow e Marie Kondo tra i suoi appassionati. Per chi non lo sapesse, feng shui può sentire un po ‘ esoterico, ma se si prende il tempo di scavare nella filosofia dietro di esso, troverete che non è solo basato su semplici pratiche di buon senso che rendono le nostre case più sano e più organizzato, ma rivela anche come siamo collegati alle nostre case-e, a sua volta, come possono influenzare il nostro umore e il benessere.,

Che cos’è il Feng Shui?

Feng shui è la pratica cinese di cercare di creare equilibrio con il mondo naturale nei nostri spazi interni. Usa le forze energetiche per creare armonia tra un individuo e il loro ambiente.

Per demistificare alcune delle regole di questa antica tradizione cinese, abbiamo sfruttato feng shui esperto Laura Benko per darci semplici, consigli utili su come incorporare feng shui in casa. Benko è ampiamente acclamato per aver ribattezzato feng shui in un approccio più moderno e olistico, pur onorando tradizioni secolari., Per Benko, feng shui non si tratta di trasformare la struttura di una casa, ma di far evolvere le nostre case con noi. Anche se quasi impercettibili, queste piccole modifiche possono avere un “profondo impatto sulla tua vita quotidiana”, insiste.

Incontra l’esperto

Laura Benko è una professoressa di New York, esperta di feng shui e autrice di The Holistic Home.,

Rallentare il Flusso di Energia

Alyssa Rosenheck

“Quando c’è una linea diretta-di-vista tra la porta anteriore e posteriore porta, significa che il chi (energia) è la ripresa di tutta la casa, troppo veloce,” dice Benko. Invece di farlo volare direttamente fuori dalla porta sul retro, ” vuoi che si muova in un modo ondulato aggraziato che gira intorno a tutta la tua casa in modo uniforme.,”

La soluzione: rallentare il chi con un tappeto a motivi geometrici sul pavimento, opere d’arte sulle pareti o anche un tavolo d’ingresso rotondo.

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Mantenere la Vostra Casa Chiaro di Disordine

per gentile Concessione di BHDM

Mentre questo può sembrare come un ovvio problema da affrontare in giro per la casa, siamo tutti troppo in colpa di accumulare cose che non svolgono una specifica funzione in casa., Secondo Benko, clutter è molto più che un semplice dispiacere visivo:” È un’ancora energetica che impedisce alle cose migliori di svolgersi nelle nostre vite”, dice. Una quantità eccessiva di disordine ci impedisce di avere chiarezza di pensiero e può appesantirci emotivamente. Feng Shui è meno di avere una casa perfettamente in stile, e di più sulla creazione di un ambiente felice e sano.

La soluzione: assicurati di avere i sistemi organizzativi corretti per tutto nella tua vita, dal pagamento delle bollette, al riciclaggio, ad avere un posto designato per le tue chiavi., Ti sentirai più leggero, meno esausto e più efficiente.

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Tenere il Sentiero che Porta Chiara

Per gentile concessione di Esplorazione dello Spazio

“La porta di casa è molto importante nel feng shui”, dice Benko. Dopo tutto, è il portale principale attraverso il quale l’energia entra nella tua casa, ricordi?, “Pensa al chi come a un visitatore per la prima volta che cerca di trovare la tua casa—vuoi assicurarti che sia chiaramente illuminato, ben segnato e l’indirizzo visibile.”All’interno, vuoi assicurarti di non entrare direttamente in un muro—”può metaforicamente farti sentire come se fossi contro un muro ogni giorno”, dice.

La soluzione: installare un mirror. Quando appendi lo specchio, Benko consiglia di collegare un’intenzione ad esso, come espandere le opportunità nella tua vita e non permetterti di sentirti limitato.,

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Dare agli Ospiti un Motivo per mettere in Pausa

per gentile Concessione di Esplorazione dello Spazio

Dal momento che l’energia entra attraverso il portale principale (leggi: la porta di casa), non c’è bisogno di sparare dritto su per le scale, dice l’esperto di feng shui. Quando inviti un visitatore a casa tua, sarebbe strano per loro andare direttamente al frigorifero o alla camera da letto, giusto?, Invece, si desidera loro di indugiare nella zona comune.

La soluzione: rallenta l’energia che scorre nella tua casa aggiungendo una scala o un’opera d’arte che ti fa mettere in pausa e riflettere. Un’altra soluzione feng shui sta mettendo un elemento di messa a terra che simboleggia la pesantezza nella parte superiore delle scale per ancorare il chi e costringerlo a rallentare.,

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Balance Cinque Elementi

per gentile Concessione di Esplorazione dello Spazio

I cinque elementi: terra, legno, fuoco, acqua, metallo e possono essere presenti nella vostra casa, fisicamente o simbolicamente. Ad esempio, potresti portare l’elemento fuoco con toni caldi, come rossi e arance, oppure potresti avere un fuoco reale con un camino o una candela accesa.,

L’idea, dice Benko, è di trovare un equilibrio tra tutti gli elementi. “Molte volte, le persone sono attratte da elementi di cui hanno bisogno di più o che sono una grande causa di squilibrio nelle loro vite.”Ad esempio, le persone che hanno problemi con l’aggressività dovrebbero essere consapevoli di non avere troppi elementi di fuoco come parte del loro arredamento. Al contrario, i tipi di personalità privi di motivazione dovrebbero infondere più dell’elemento fuoco nelle loro case per dare loro una spinta.,

La soluzione: guarda attentamente gli elementi letterali e simbolici che si presentano nella tua casa, in quanto possono essere causa di squilibrio nella tua vita emotiva. L’idea è di trovare un buon equilibrio tra tutti e cinque.,

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Rimuovere Simbolismo Negativo

per gentile Concessione di Esplorazione dello Spazio

Se si guarda per esso, Benko, dice, “il simbolismo è costantemente ci bombarda quotidianamente. Dalla letteratura, alla segnaletica stradale, ai film, siamo sempre guidati dal simbolismo., Nelle nostre case, è migliorato ancora di più, perché stiamo creando questi ambienti intimi che più spesso rappresentano le nostre paure e sfide.”Spesso, involontariamente rafforziamo le sfide nella nostra vita avendo i loro simboli nel nostro spazio.

Benko dice che c’è una serie di problemi emotivi che vengono costantemente visualizzati nelle case dei suoi clienti. “Hai difficoltà a ottenere chiarezza? Controlla se hai roba su tutte le superfici. Hai problemi di autostima? Controlla se i tuoi specchi sono appesi troppo in alto, quindi non puoi mai misurare. Sei cronicamente single?, Valuta se stai caricando la tua casa con immagini singole: un singolo vaso, una singola sedia, una singola persona in un’immagine.”

La soluzione: valuta quali sfide stai affrontando nella vita e cerca di identificare se stanno simbolicamente mostrando nel tuo spazio. Rimuovere i simboli, e sostituirli con gli elementi che si desidera attirare.,

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Massimizzare la Luce Naturale

per gentile Concessione di Esplorazione dello Spazio

dovrebbe venire come nessuna sorpresa che la luce naturale può farci sentire più felice e più positivo. “Gli specchi nel feng shui sono come l’aspirina”, scherza Benko. “Sono prescritti spesso per curare molti disturbi. Sono una regolazione rapida quando si desidera espandere uno spazio e portare più luce.,”La chiave qui è essere molto consapevoli di ciò che gli specchi riflettono. È una pila di banconote (cioè più disordine) o una bella vista?

La soluzione: quando appendi uno specchio, assicurati che rifletta più luce, una vista serena o una parte espansiva della stanza.,

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di Riequilibrare le Postazioni di lavoro in Cucina

per gentile Concessione di Jessica Helgerson

Per motivi di funzionalità, non è mai possibile avere due postazioni di lavoro situato in back-to-back. Questo è il motivo per cui molti esperti di cucina suggeriscono un triangolare istituito tra il frigorifero, piano cottura, e lavello., Ma Benko dice che c’è anche il ragionamento del feng shui dietro di esso: “Ci può essere un conflitto in casa quando hai il fuoco proprio di fronte all’acqua—l’acqua spegne il fuoco.”

La soluzione: se hai quella configurazione nella tua cucina, non c’è bisogno di ristrutturare ancora. Invece, mettere un elemento di legno tra il lavandino e la stufa—l’acqua alimenta il legno e il legno alimenta il fuoco. Quindi, in questo caso, il legno funge da elemento attenuante tra le due forze opposte. Il legno è anche rappresentato dal colore verde nel feng shui, che può essere utilizzato al posto del materiale reale.,

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