Devi fare pipì più volte al giorno, ma come la maggior parte delle persone, non ti piace parlarne molto. Ma sapevi che ogni volta che fai pipì, la tua urina dà importanti indizi sulla tua salute generale? Il suo odore e il suo colore, in particolare, possono dare indizi vitali per il tuo benessere.

“Il colore delle urine più sano è chiaro”, afferma il dottor Shubendu Ghosh, un urologo con RK Diagnostics, Kolkata, “È un segno di buona idratazione.,”Ma se la tua urina è diversa da quella chiara o giallo chiaro, potrebbe indicare problemi.

Ecco una guida a ciò che la tua pipì potrebbe cercare di dirti – e cosa dovresti fare.

I batteri da un’infezione del tratto urinario (UTI) possono causare un aspetto torbido, per non parlare di una dolorosa sensazione di bruciore quando si fa pipì.()

Se le urine sono torbide…

Potrebbe avere un’infezione., I batteri da un’infezione del tratto urinario (UTI) possono causare un aspetto torbido, per non parlare di una dolorosa sensazione di bruciore quando si fa pipì. Se si pensa che si può avere un UTI, consultare il medico, sollecita medico generale, Dr Shayan Dasgupta. Un UTI “in genere non andrà via da solo”, avverte. E mentre i trattamenti da banco possono aiutare i sintomi, non trattano l’infezione. “Chiunque abbia un’UTI dovrebbe consultare un medico”, ha detto il dottor Dasgupta, aggiungendo: “La nuvolosità può suggerire la presenza di proteine nelle urine, e questo a volte può essere dovuto a un problema ai reni.,”

Se stai urinando di più, potrebbe essere perché stai bevendo più acqua.()

Se si sta urinando frequentemente…

Il tuo cibo e l’assunzione di liquidi e il livello di attività sono da biasimare. Se vi state chiedendo quanto è ‘normale’ fare pipì in un giorno, la produzione di urina tipica in un periodo di 24 ore varia tra 4-8 volte al giorno. “Se stai urinando di più, potrebbe essere perché fuori fa caldo e stai bevendo più acqua., D’altra parte, può anche essere una bandiera rossa per condizioni mediche più gravi”, ha detto il DOTTOR Ghosh. Minzione frequente, ha detto, potrebbe essere un segno di diabete. Può anche essere un segno di problemi ai reni o all’uretere, problemi alla vescica urinaria o un’altra condizione medica, come la gravidanza o problemi alla prostata.

La causa più comune di meno urina è la disidratazione.()

Se stai urinando meno di un litro…

È indicativo di disidratazione. La causa più comune di meno urina è la disidratazione., “Se la tua urina è meno frequente, più piccola in quantità e di colore più scuro, è sicuramente la disidratazione, quindi inizia a bere più immediatamente”, ha detto il dottor Dasgupta. La diminuzione della minzione può anche essere dovuta a infezioni, un’ostruzione nella vescica o nel tratto urinario, o anche essere causata da alcuni farmaci, ha aggiunto.

L’urina di solito non ha un forte odore. Ma alcuni alimenti possono conferire un odore.()

Se ha uno strano profumo…

È molto probabilmente dovuto a qualcosa che hai mangiato., L’urina di solito non ha un forte odore. Ma alcuni alimenti, come banane, pollo, patate e aglio, possono dargli un forte odore grazie alla vitamina B-6 e ai composti di zolfo. Anche i medicinali possono emanare un odore. “Un odore di ammoniaca può essere un segno che sei disidratato. E un’infezione batterica può dare alle tue urine un cattivo odore. Le cause meno comuni di urina dall’odore divertente sono rare condizioni genetiche”, ha detto il dottor Dasgupta.

Se stai urinando più di o la tua pipì ha un odore dolce, potrebbe essere un segno di diabete.,()

Se ha un odore dolce…

L’urina dall’odore dolce indica tipicamente la presenza di zucchero o glucosio. Naturalmente, avere il diabete aumenta le possibilità di versare il glucosio nelle urine, se i livelli di glucosio nel sangue sono troppo alti. “I reni faranno del loro meglio per sbarazzarsi del glucosio in eccesso una volta che i livelli di glucosio nel sangue salgono sopra 180 mg/dl. Nelle persone con diabete di tipo 1 e alcune persone con tipo 2, che assumono insulina, l’urina dall’odore dolce o fruttato può essere dovuta a chetoni”, ha detto il dottor Dasgupta., I chetoni si formano quando il corpo brucia i grassi per il carburante, ha spiegato il dottor Dasgupta, e questo può verificarsi quando non c’è abbastanza insulina per spostare il glucosio nelle cellule per l’energia.

Quando sei disidratato, l’urina sarà di colore più scuro e più concentrata.()

Se l’urina è arancione scuro o marrone…

Inizia a bere più acqua. Quando sei disidratato, i tuoi reni si aggrappano a quanta più acqua possibile, il che significa che l’urina sarà di colore più scuro e più concentrata, ha detto il dottor Ghosh., Anche l’urina può avere un odore più forte. Una malattia del fegato o una ITU possono causare un simile cambiamento di colore, quindi parli con il medico se il problema non si risolve.

Il colore strano – blu o verde – può essere il risultato di alcuni coloranti nel cibo.()

Se è blu o verde…

Ripensa a ciò che hai mangiato. Il colore strano può essere il risultato di alcuni coloranti nel cibo. Se la cena non e ‘ da biasimare, controlla le tue medicine, secondo il dottor Ghosh., “Il colore della pillola può effettivamente espellere nelle urine”, ha detto. Se la sua urina è blu o verde, legga le etichette di avvertenza sui flaconi da prescrizione per vedere se un cambiamento nel colore delle urine è un effetto collaterale noto. In caso contrario, chiamare il medico.

Mentre una tonalità rosata a volte può essere spiegata da un intenso esercizio fisico, un effetto collaterale da farmaci, un UTI, calcoli renali, urina rossastra è il più preoccupante.()

Se è rosa o rossastro…

Fissare un appuntamento dal medico ora., “L’urina rossa è la più preoccupante”, ha detto il dottor Ghosh. Mentre una tonalità rosata a volte può essere spiegata da un intenso esercizio fisico, un effetto collaterale da farmaci, un UTI, calcoli renali-o anche un sano aiuto di barbabietola per cena – può significare qualcosa di più serio. “Qualsiasi grado di sangue nelle urine deve essere esaminato. La cosa più significativa che l’urina rossa può indicare è un cancro urologico”, ha detto il dottor Ghosh.