Facile ricetta tè alla menta fresca. Una ricetta di tè alla menta fatta in casa facile e sana fatta con solo tre ingredienti: foglie di tè alla menta fresca, acqua e miele.
Sto condividendo una ricetta facile che ho scoperto durante l’estate oggi-questo facile tè alla menta fresca.
È una versione fatta in casa del tè alla menta, che utilizza foglie di tè alla menta fresca e miele.
È davvero semplice, ma davvero sorprendente!, Il pensiero di fare questo non mi era mai passato per la mente prima di questa estate, ma mi è piaciuto così tanto che ho voluto condividere questa idea con voi ragazzi.
Durante l’estate, la mia famiglia e io siamo andati in Olanda per un matrimonio. Siamo andati ad Arnhem, Amersfoort, Gouda, Delft e Veere.
È possibile controllare il mio Olanda Travel Post qui, se siete interessati. 🙂
Ad ogni modo, mentre eravamo nei Paesi Bassi, siamo andati a pranzo un giorno e ho ordinato un tè alla menta.,
Mi aspettavo di ottenere una tazza di acqua calda con una bustina di tè alla menta all’interno, ma invece mi è stato servito un grande bicchiere di acqua calda con un sacco di foglie di tè alla menta fresca all’interno. I miei occhi si illuminarono letteralmente di eccitazione.
Il mio tè è stato servito su un vassoio con una singola porzione di miele accanto ad esso. Il server ha poi detto di fare in modo di mescolare il miele nel tè, e ho felicemente seguito i suoi ordini.
Il tè era VERAMENTE buono.,
In un primo momento ho pensato che questo tè alla menta fresca era una tantum, e che il ristorante pranzo che sono andato a proprio fatto in questo modo. NO.
Ogni singolo caffè o ristorante che ho ordinato tè alla menta da durante il mio tempo nei Paesi Bassi, servito in questo modo.
Ho finito per avere tè alla menta fresca ogni singolo giorno per una settimana! Come potrebbe qualcosa che era del tutto normale laggiù essere qualcosa che non ho mai visto quaggiù?!,
Sono stato spazzato via con 1) quanto fosse naturale e ovvio di un’idea e 2) quanto fosse meglio il tè alla menta con foglie di menta fresca.
Ingredienti necessari per rendere facile tè alla menta fresca:
- acqua bollente
- miele
- foglie di menta fresca
Ingredienti semplici e puliti.
Che ci crediate o no, tutto ciò che serve sono questi 3 ingredienti per fare il tè alla menta fresca.
È possibile acquistare foglie di menta fresca presso il negozio di alimentari o prendere un po ‘ dal vostro giardino esterno., Trovo che la menta sia una di quelle erbe che cresce molto bene all’esterno e che necessita di un intervento minimo.,:
- può aiutare a calmare il vostro stomaco
- menta piperita è un antibatterico naturale
- il tè alla menta può aiutare a rinfrescare il respiro
- si può aiutare con la concentrazione
- si può aiutare ad alleviare il mal di gola, ridurre lo stress, e prevenire la nausea
- l’elenco davvero continua… check out questo articolo per ulteriori informazioni sui benefici per la salute di menta
Come fare il tè di menta fresca:
Per rendere il tè alla menta da foglie di menta fresca, tutto quello che dovete fare è:
- fate Bollire l’acqua.,
- Versare acqua calda bollente in una tazza.
- Aggiungere foglie di menta fresca e miele.
- Mescolare e lasciare filtrare le foglie di menta per 3-5 minuti.
Questa ricetta non potrebbe essere più facile, giusto?!
È veramente delizioso. Fammi sapere se lo fai e come ti piace!
Tweaks che possono essere fatti per questa ricetta facile tè alla menta fresca:
- È possibile utilizzare lo zucchero normale invece di miele, se volete.
2. Puoi anche provare a usare la menta verde invece delle foglie di menta piperita.
La menta verde ha un sapore più leggero e delicato. È anche quasi un po ‘ più dolce della menta piperita.,
La menta piperita ha più mentolo ed è quindi più forte nel gusto e nell’odore. Ha quindi un effetto più rinfrescante.
3. È possibile raffreddare il tè alla menta in frigo (dopo che filtra), per fare un tè freddo fuori se.
4. Puoi aggiungere camomilla, limone o radice di zenzero al tuo tè.
Mi piacerebbe sentire come si fanno diverse versioni del vostro tè alla menta!,>
Minty Paleo Frozen Hot Chocolate (GF)
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Easy Fresh Mint Tea (Paleo, GF)
Ingredienti
- 1,5 tazze di acqua bollente
- 1 cucchiaino di miele
- 2 rametti di foglie di menta fresca , ( questo era il 15 di menta, foglie di tè per me)
Istruzioni
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Bollire l’acqua e versare in una tazza. Quindi, mettere la menta nella tazza / tazza, aggiungere il miele, mescolare e lasciare che le foglie di menta filtrino per 3-5 minuti.,
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Nota: è possibile aggiungere più foglie di menta o miele dopo la degustazione.
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