Ho bisogno che tutti si calmino per un secondo. Sì, questo è un vero bisessuale parlando con te in questo momento.

Non fare movimenti improvvisi perché, se lo fai, potresti spaventarmi. Poi, la società non ti crederà quando si tenta di dire loro bisessuali esistono effettivamente, e uno era solo parlando con te. Scherzavo. In tutta serietà, capire come dire se sei bisessuale può essere un “esperienza incredibilmente confusa — per non parlare del fatto che i media mainstream ha a lungo cercato di ignorare l” esistenza di persone bisessuali., Quindi, tutto sommato, il viaggio alla scoperta della tua sessualità non è esattamente diventato più facile. (Tuttavia, sono felice di segnalare che le persone bisessuali sono reali e siamo qui fuori, probabilmente sognando sia un giovane Justin Trudeau che Kate McKinnon e come ci piacciono davvero, davvero, entrambi.)

Per molte persone che ora si identificano come bisessuali, ci è voluto un po ‘ per arrivare al punto di conoscere e identificare con sicurezza come tali. E va bene COSÌ., Con un po “di introspezione da parte vostra, qualche input da un esperto, e un bel sconosciuto su internet potenzialmente collegare alcuni punti per voi, capire se si potrebbe essere bisessuale può essere un po” più facile. Ecco alcuni segni che l’identificazione come bisessuale potrebbe avere senso per te:

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Cerca di capire cosa significa bisessualità.

Vuoi sapere una grande cosa di essere in grado di identificare la propria sessualità? Puoi farlo da solo., Esatto. Nessun altro puo ‘ farlo, amico. Cosa significa esattamente? Bene, significa che si arriva a decidere se la definizione di bisessualità suona, a voi, come si adatta come si sente attrazione.

La definizione di bisessualità è difficile da inchiodare, soprattutto perché molti individui che cadono sotto questo ombrello si identificano in modo leggermente diverso. Mentre la bisessualità una volta era attribuita a un’attrazione per uomini e donne, questa definizione non è comprensiva di generi e sessi che non rientrano nel binario tradizionale., Robyn Ochs, un’educatrice, scrittrice e attivista bisessuale, ha creato una comprensione molto più inclusiva della bisessualità: “Mi definisco bisessuale perché riconosco in me stesso il potenziale di essere attratto, romanticamente e/o sessualmente, da persone di più di un sesso, non necessariamente allo stesso tempo, non necessariamente nello stesso modo, e non necessariamente nella stessa misura.”

Come Ochs menziona nella sua comprensione della bisessualità, le tue relazioni passate e l’attrazione non significano che devi identificare un certo modo ora., Per esempio, se sei stato solo in rapporti con gli uomini in passato, ma ora, si sente attratto da uomini e donne, si potrebbe benissimo essere bisessuale. Allo stesso modo, se sai di essere attratto da due sessi e/o generi diversi, ma vuoi dare la priorità alle relazioni tra loro piuttosto che tra loro, ciò costituisce ancora la bisessualità.

Rifletti sull’attrazione che senti.

Diverse volte in passato, ho sentito persone chiedere: “Come fai a sapere se sei sessualmente attratto da un altro genere e / o sesso prima di fare sesso con loro?,”E il fatto è che capisco la linea di pensiero. Ma, come fa una persona etero sapere che sono interessati ad avere sesso con l ” opposto sesso prima che abbiano effettivamente fatto? Come facevi a sapere che eri interessato al primo genere e / o al sesso che provavi attrazione prima di fare sesso con loro? I nostri corpi ci dicono letteralmente queste cose.

In genere, man mano che la tua sessualità si sviluppa, potresti iniziare a provare attrazione sessuale e / o romantica per certe persone in modo naturale quando invecchi (a meno che, ovviamente, tu non sia asessuale, di cui puoi saperne di più qui). Il Dott., Dawn Michael, PhD, sessuologa clinica e consulente sessuale certificato, dice a Elite Daily che, se stai cercando di capire se sei bisessuale, è importante riflettere sul tipo di attrazione che stai vivendo. Lei dice che l ” attrazione sessuale va oltre simpatia qualcuno come persona o semplicemente “trovarli attraente” oggettivamente. Piuttosto, la tua attrazione sessuale e/o romantica per più di un genere e/o sesso dovrebbe “accadere più di una volta.,”Una persona può essere attratta dalla persona stessa indipendentemente dal sesso e non essere mai attratta da un’altra persona dello stesso genere”, dice.

Quindi, se hai notato che hai iniziato a sperimentare costantemente l’attrazione sessuale o romantica per un genere e / o sesso in un modo simile a quello che hai sperimentato con un altro, potresti essere bisessuale.

Sentiti autorizzato a esplorare le tue fantasie e sperimentare in sicurezza.,

Sto solo andando a venire a destra fuori (ha) e dire, di tanto in tanto, ciò che si fantasticare a volte può essere un indicatore di ciò che sei attratto da. Ma full disclosure: puoi avere fantasie su qualcuno o qualcosa, e non vuoi davvero che qualcuno o qualcosa nella vita reale. ” Le persone fantasticano su tutti i tipi di scenari sessuali e non agiscono su di esso”, dice Michael. “Solo perché una persona ha una fantasia non significa che vogliono che sia reale, né devono sentirsi sotto pressione per provarlo o provare vergogna per avere fantasie sessuali.,”

Anche questo non vuol dire che il tipo di porno che puoi guardare sia indicativo della tua sessualità. Il porno è complicato. Vediamo due persone fare cose sexy a vicenda, e tutto ad un tratto, siamo ginocchio profondo in una crisi sessuale. Ma puoi goderti il porno gay e / o lesbico senza che ciò influenzi la tua sessualità. “Il porno è un modo sicuro per capire cosa ti eccita, ma non significa necessariamente che vuoi farlo nella vita reale”, ha detto la terapista sessuale Megan Fleming, Ph. D., Women’s Health. Ha continuato: “Nel porno lesbico, c’è davvero un focus sul sesso orale e sulla stimolazione clitoridea come evento principale.,”Poiché molte persone con vagine godono della stimolazione clitoridea, questo potrebbe riguardare un interesse nel guardare il porno lesbico.

Tuttavia, se inizi a fantasticare di fare sesso con più di un genere e / o sesso, permetti a te stesso di continuare tranquillamente ad esplorare quella fantasia, e forse anche a sperimentare (di nuovo, in modo sicuro e ponderato), se vuoi e ti senti a tuo agio nel farlo. Michael sottolinea che semplicemente fare sesso con qualcuno di sesso e/o sesso diverso da quello che fai di solito “non significa che una persona sia automaticamente bisessuale.,”Piuttosto, se, dopo averlo fatto, continui a provare un’attrazione abbastanza regolare per più di un genere e / o sesso in generale, potresti essere bisessuale. Alla fine della giornata, non usare il porno o le tue fantasie da solo per definire la tua sessualità. Guarda quelli in combinazione con qualsiasi attrazione sessuale coerente che ti senti, e vai da lì.

Decidi se etichettarti come bisessuale ti sembra giusto.

Non sono qui per dirti esattamente cosa o chi sei — questo è per te da scoprire da solo., (Devo ancora chiedere alle persone di rispondere alle domande su di me per i questionari sulla personalità perché non posso farlo da solo.) Ma come ho detto prima, la cosa grandiosa della fluidità della sessualità e di quanto sia personale, è che etichetti (o scegli di non etichettare) la tua sessualità per te stesso. Dopo tutto, ti conosci meglio., Così, se avete letto su bisessualità, hai pensato a lungo e duramente su come si sta vivendo attrazione, e pensi che questa etichetta funziona meglio con chi sei, che sei attratto da e come ti sei sentito — e sei comodo e felice in quella identità — poi congratulazioni, “bisessuale” suona come vi si addice bene.

Questo post è stato originariamente pubblicato il ott. 9, 2017. E “stato aggiornato l” ago. 9, 2019 di Theresa Massony.