Non importa quando ti sei iscritto al club del periodo, conosci le gioie dei seni teneri, i disturbi del sonno, i strani movimenti intestinali, l’acne scomoda e tutte le sensazioni. Teoricamente, succede ogni mese-giusto?

Beh, forse no.

Le mestruazioni sono spesso trascurate come uno strumento per parlarci dello stato della nostra salute. Cicli super lunghi, sanguinamento leggero o pesante, periodi saltati o colori strani possono darci informazioni utili sulla nostra salute generale.,

Un ciclo mestruale regolare

Ciò che è regolare può variare tra le donne. Indipendentemente da ciò, è utile sapere come si presenta un ciclo mestruale regolare per la maggior parte delle donne:

  • Un ciclo regolare dura 26-32 giorni. Ovunque la tua timeline cada, l’obiettivo è la coerenza ogni mese.
  • Un sintomo del periodo può essere una leggera pesantezza nell’addome inferiore. Se il vostro crampi richiede bottiglie di acqua calda o farmaci, si dovrebbe parlare con il medico.
  • Il colore del sangue dovrebbe essere rosso brillante al colore del mirtillo., Non dovresti avere una forte coagulazione.
  • Sanguinamento dovrebbe durare ovunque da 4-7 giorni. Quando si invecchia, la quantità di sanguinamento che si verifica dovrebbe diminuire.

Se il tuo ciclo non è come descritto sopra, vale la pena scavare per capire cosa sta succedendo con Auntie Flo., l’ipotalamo, la parte del cervello responsabile per la regolazione del punto

  • controllo delle Nascite può compromettere o scomparire il ciclo naturale
  • Perimenopausa può causare una raccolta di periodo relativi sintomi che imitano la menopausa prima che il corpo completamente commit
  • la sindrome dell’ovaio Policistico, ipertiroidismo, o l’ipotiroidismo può causare squilibri ormonali

    • In questo articolo, vogliamo concentrare la nostra attenzione in particolare su come l’ipotiroidismo colpisce il periodo e le modalità di lavoro verso un sano ciclo mestruale.,

    Che cosa è l’ipotiroidismo?

    L’ipotiroidismo è una condizione in cui la ghiandola tiroidea non è in grado di produrre abbastanza ormone tiroideo. La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla alla base del collo. Come parte del sistema endocrino, la ghiandola tiroidea produce e immagazzina ormoni che aiutano a regolare il metabolismo del corpo sotto forma di pressione sanguigna, temperatura del sangue e frequenza cardiaca. Quando la produzione di ormoni tiroidei diminuisce, i processi corporei rallentano e cambiano. Questa condizione colpisce praticamente tutti i sistemi del tuo corpo.,

  • Dry, scaly skin
  • Weight gain or increased difficulty losing weight
  • Muscle aches, tenderness, and stiffness
  • Heavier than normal or irregular menstrual periods
  • Thinning hair or hair loss
  • Feelings of depression
  • Impaired memory or brain fog
  • Enlarged thyroid gland (goiter)

    • Thyroid function has much to do with your reproductive system., Uno squilibrio degli ormoni tiroidei può causare periodi mestruali pesanti (menorragia), periodi mestruali rari (oligomenorrea) o periodi mestruali assenti (amenorrea).

    Come una tiroide poco attiva può causare periodi irregolari

    I periodi mestruali pesanti, irregolari o assenti sono probabilmente tutti collegati a disturbi metabolici nel sistema attentamente regolato tra ipotalamo, ghiandola pituitaria e ovaie. Questo sistema controlla la riproduzione femminile. Quando si parla della ruota è fuori equilibrio, può causare l’intero sistema di andare fuori rotta.,

    Spesso pensiamo al metabolismo come esplicitamente correlato alla nostra dieta o al nostro peso. E anche se questo non è corretto, il metabolismo è l’insieme delle reazioni chimiche che avvengono in tutte le nostre cellule, tutto il tempo. Quando la produzione di ormoni tiroidei diminuisce, il metabolismo del tuo corpo rallenta.

    Un aumento della prolattina

    L’ipotiroidismo provoca un aumento dei livelli di ormone di rilascio della tiroide (TRH), che a sua volta stimola il rilascio di ormone stimolante la tiroide (TSH) e prolattina. La prolattina è un ormone prodotto dalla ghiandola pituitaria., Spesso definito “ormone del latte”, il suo compito è quello di sostenere l’ovulazione, la riproduzione, l’immunità, la formazione delle cellule del sangue e, soprattutto, stimolare la produzione di latte materno.

    Troppa prolattina può interferire con la normale produzione di altri ormoni come estrogeni e progesterone. Questa interferenza può cambiare o interrompere l’ovulazione e può portare a periodi irregolari o saltati.

    Sanguinamento senza ovulazione

    L’ipotiroidismo può causare sanguinamento anovulatorio.

    Presumi che il tuo periodo sia un segno che stai ovulando, ma questo non è sempre il caso., Ciò che è destinato ad accadere durante l’ovulazione è che l’ovaio rilasci un uovo. Tuttavia, a volte il corpo salta l’ovulazione, nonostante il sanguinamento mensile. Questo è noto come anovulazione.

    Di solito, il rilascio di un uovo stimola la produzione di progesterone, che aiuta a regolare il ciclo mestruale. Se l’uovo non rilascia, allora c’è un livello insufficiente di progesterone, il che significa che l’estrogeno inizia a circolare senza opposizione.

    L’estrogeno controlla la crescita del rivestimento uterino durante la prima parte del ciclo., Senza progesterone per tenerlo sotto controllo, l’estrogeno incontrastato può portare a una crescita eccessiva del rivestimento uterino. Questa produzione eccessiva può causare forti emorragie.

    Trattare l’ipotiroidismo per regolare il periodo

    Se si verificano irregolarità mestruali, parlare con il medico di prendere un esame del sangue per capire come funziona la tiroide. Molti laboratori guardano solo l’ormone stimolante la tiroide (TSH), ma è fondamentale misurare anche gli anticorpi fT3, fT4 e TPO per comprendere il quadro completo.,

    Se i risultati mostrano che la tiroide è underactive, è facilmente curabile in quasi tutti. Ottimizzare i livelli della tiroide con i farmaci è di solito il primo passo per ridurre al minimo i sintomi come i cambiamenti mestruali. Quando scegli i farmaci per la tiroide con il tuo medico, ricorda che non esiste un trattamento adatto a tutti.

    Oltre a prendere l’ormone tiroideo, è possibile supportare la tiroide con modifiche nutrizionali e dello stile di vita. Parlate con un medico che può valutare i sintomi, la storia, e risultati di laboratorio per determinare il miglior piano di trattamento per voi.,

    Gennaio è National Thyroid Awareness Month

    A dicembre 2019, Paloma Health ha condotto un’indagine su 232 pazienti tiroidei per comprendere meglio lo stato attuale della cura della tiroide negli Stati Uniti. Il sessantotto percento dei partecipanti afferma di aver aspettato più di un anno con i sintomi per la diagnosi. Più della metà di quelle persone ha aspettato più di tre anni!

    Se hai sperimentato sintomi del periodo frustrante, sai che questo è inaccettabile.,

    Per ogni kit di test del sangue tiroideo a casa acquistato sul sito Web di Paloma Health durante il mese di sensibilizzazione della tiroide a gennaio, Paloma regalerà un kit di test gratuito ad un amico di tua scelta.

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