La radice di bardana è stata una parte della medicina tradizionale, in particolare della medicina tradizionale cinese, per secoli. I ricercatori stanno ora iniziando a progettare studi clinici per valutare i suoi benefici. Alcuni potenziali benefici per la salute di questa pianta includono:

Migliorare la glicemia e trattare il diabete

Uno studio del 2014 ha rilevato che la radice di bardana potrebbe prevenire pericolosamente glicemia alta sia in una capsula di petri che in un campione di tessuto vivo., In uno studio del 2015 sulla radice di bardana nei topi, i ricercatori non hanno trovato benefici associati alla radice di bardana cruda. Tuttavia, la radice di bardana fermentata ha ridotto significativamente la glicemia nei topi.

Trattare e prevenire le infezioni

Per secoli, i guaritori tradizionali hanno raccomandato l’uso della radice di bardana per combattere il comune raffreddore, mal di gola e altri disturbi. La ricerca scientifica ora fornisce alcune informazioni su come bardana può combattere le infezioni. Alcuni studi hanno scoperto che ha qualità antibatteriche., Sembra essere particolarmente utile per uccidere i biofilm, che sono grandi colonie appiccicose di batteri. La placca orale che causa cavità è un esempio di un biofilm. I biofilm crescono in tutto il corpo.

Uno studio del 2015 ha rilevato che la radice di bardana potrebbe trattare le infezioni del tratto urinario correlate al biofilm. La ricerca pubblicata nel 2017 ha scoperto che la bardana potrebbe anche uccidere altri tipi di batteri.

‘purificare’ il sangue

Sebbene ci siano poche prove scientifiche occidentali a sostegno della necessità di disintossicazione, ha avuto a lungo un ruolo nella medicina tradizionale cinese., Gli operatori sanitari alternativi spesso parlano di disintossicare il corpo o purificare il sangue, e i praticanti della medicina tradizionale dicono che la bardana può purificare il sangue.

Questa credenza nei benefici di purificazione della bardana potrebbe essere dovuta alla sua capacità di combattere alcune infezioni e batteri.

Diuretico

La radice di bardana può anche agire come diuretico. I diuretici aiutano a rimuovere l’acqua dal corpo, offrendo sollievo alle persone che trattengono l’acqua.

Antiossidante

Gli antiossidanti aiutano a combattere gli effetti dei radicali liberi., I radicali liberi sono sostanze chimiche nel corpo che danneggiano le cellule del corpo e possono essere responsabili di una vasta gamma di disturbi, tra cui il cancro, l’invecchiamento e disturbi infiammatori. Tendono ad accumularsi con l’età, quindi i ricercatori sono interessati a come gli antiossidanti potrebbero rallentare il processo di invecchiamento.

Diversi studi hanno scoperto che la radice di bardana agisce come antiossidante. Uno studio del 2014 sul diabete nei topi suggerisce che a causa delle sue proprietà antiossidanti, la bardana può migliorare i sintomi del diabete., Ricerche precedenti, tra cui uno studio del 1998, hanno scoperto che la radice di bardana cerca attivamente e distrugge i radicali liberi.

Ridurre l’infiammazione

I danni dei radicali liberi, le malattie autoimmuni e altre condizioni mediche possono causare infiammazione cronica. L’infiammazione è legata a molte condizioni mediche, tra cui l’osteoartrite. Uno studio del 2014 ha rilevato che la radice di bardana ha ridotto significativamente le misure di infiammazione nelle persone con osteoartrite del ginocchio.

Trattare o prevenire il cancro

I radicali liberi e l’infiammazione sono entrambi legati allo sviluppo del cancro., Ciò significa che il ruolo di bardana come antiossidante antinfiammatorio potrebbe aiutare a prevenire il cancro. La ricerca preliminare supporta anche l’idea che la bardana possa aiutare a rallentare la crescita del cancro. Uno studio del 2016 ha rilevato che la bardana potrebbe rallentare la crescita dei tumori del cancro al seno.