Il trattamento per un gomito iperesteso comporta la gestione dei sintomi e consente al tempo articolare di guarire.

I trattamenti includono il RISO:

Riposo

Il riposo consente al gomito di guarire. Evitare di flettere ed estendere il gomito nei giorni successivi all’infortunio, ove possibile. Prenditi del tempo libero da sport o altre attività che comportano l’uso del gomito.

Un medico o un fisioterapista può suggerire il momento migliore per tornare a queste attività.,

Ice

Applicare un impacco di ghiaccio all’articolazione immediatamente dopo aver ferito il gomito allevia il dolore e il gonfiore.

Per fare un impacco di ghiaccio, avvolgere il ghiaccio in un panno sottile. Applicalo al gomito per un massimo di 20 minuti alla volta. Ripeti più volte al giorno per i primi giorni.

Non applicare mai ghiaccio direttamente sulla pelle nuda.

Compressione

L’applicazione della compressione all’articolazione del gomito può limitare il suo movimento e ridurre l’infiammazione. Bende elastiche di compressione appositamente progettate per il gomito sono disponibili in farmacie e farmacie. Ci sono anche molti disponibili online.,

In alternativa, avvolgere saldamente una normale benda elastica attorno all’articolazione per fornire compressione. Non dovrebbe mai essere così stretto da causare dolore o intorpidimento al braccio o alla mano.

Elevazione

Alzare il gomito sopra il livello del cuore è un altro modo per ridurre il gonfiore. Tenere il braccio più in alto possibile nei primi giorni dopo l’iperestensione del gomito.

Il modo più semplice per farlo è quello di appoggiare il gomito su alcuni cuscini mentre si è seduti o sdraiati. Considera l’uso di una fionda quando ti muovi.,

Altre forme di trattamento includono:

farmaci per alleviare il Dolore

Diversi over-the-counter (OTC), farmaci anti-infiammatori sarà ridurre il gonfiore e il dolore, tra cui:

  • l’aspirina
  • l’ibuprofene (Advil, Motrin IB)
  • naprossene (Aleve)

tutore Gomito

Una persona potrebbe scegliere di indossare un tutore gomito per immobilizzare il braccio e gomito, che favorisce la guarigione.

Le persone possono indossare un tutore per i primi giorni dopo l’infortunio., Tuttavia, dovrebbero consultare il proprio medico dopo, poiché i medici di solito non raccomandano l’uso a lungo termine di un tutore.

Tuttavia, alcuni medici possono suggerire di utilizzare il tutore durante alcune attività sportive per prevenire il ri-infortunio.

Chirurgia

I casi gravi di un gomito iperesteso possono richiedere un intervento chirurgico. Ciò è particolarmente vero se c’è un danno alle ossa o ai legamenti circostanti.

Le persone che subiscono un intervento chirurgico potrebbero aver bisogno di indossare un tutore e vedere un fisioterapista.