Modelli e comportamenti di comunicazione nella tua relazione
Prima di poter lavorare per migliorare la comunicazione con il tuo partner, devi capire i modelli. Dovrai identificare le aree che devono essere modificate a causa dell’esperienza del cancro.
Uomini e donne generalmente comunicano in modo molto diverso. Gli uomini potrebbero voler provare a risolvere i problemi. Le donne spesso vogliono parlare di problemi e condividere emozioni nel tentativo di dare e ricevere supporto.,
Domande da discutere con il tuo partner
- Su quali argomenti siamo spesso d’accordo?
- Di quali argomenti discutiamo spesso?
- Quando non siamo d’accordo, come rispondiamo?
- Siamo in grado di essere onesti l’uno con l’altro?
- Possiamo discutere con calma i problemi e cercare di risolvere il disaccordo?
- Critichiamo, incolpiamo, urliamo, ce ne andiamo o cediamo?
- Quando abbiamo gestito bene un disaccordo?
- Possiamo fidarci l’uno dell’altro?,
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Può essere rassicurante per gli uomini sapere che a volte semplicemente condividere e discutere problemi che non possono essere risolti è utile per le donne. Può essere utile per le donne essere consapevoli del fatto che discutere di problemi che non possono essere risolti può essere frustrante per gli uomini.
È importante che i sopravvissuti e i partner siano consapevoli delle proprie esigenze e comportamenti di comunicazione. Entrambi devono assumersi la responsabilità dei propri modelli e riconoscere il proprio ruolo nelle sfide della comunicazione.
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