Come pulire una spugna da cucina Correttamente, Secondo gli esperti

Fare i piatti potrebbe essere una delle faccende domestiche più odiati nel paese (almeno, secondo un sondaggio da parte dell’American Cleaning Institute), e ho capito. Sto anche per rendere quel compito apparentemente infinito ancora peggio (mi dispiace-non sparare al messaggero!). Perché anche quando hai finalmente svuotato il lavandino della cucina di ogni ultima tazza, forchetta e pentola che è stata “inzuppata” lì per giorni, c’è una fonte di germi importante ancora in agguato nella tua cucina: la tua spugna.,

Questo, tuttavia, non è una scusa per appoggiarsi alla tua abitudine di consegna del cibo (di nuovo, mi dispiace). Invece, appoggiati a # adulting imparando come pulire correttamente la spugna, con questi suggerimenti di esperti.

Con il loro aiuto, puoi effettivamente mantenere i tuoi piatti puliti come lo erano il giorno in cui sono usciti dalla loro scatola.

Hold up: Le mie spugne da cucina sono sempre in acqua e sapone. Perché ho bisogno di pulirli?

Oh, il mio dolce, ingenuo amico. Acqua e sapone sono il minimo di ciò che le tue spugne stanno raccogliendo., Uno studio scientifico americano del 2017 ha trovato alcuni piatti, ehm, risultati sbalorditivi sulla quantità di batteri in agguato nelle spugne da cucina usate. Alcuni test hanno scoperto più di 300 diversi tipi di batteri (!!) su una spugna – ad una densità di ben 45 miliardi per centimetro quadrato. Sono un sacco di microscopici striscianti.

Rispetto ad altri luoghi sporchi nella tua casa, ciò significa che ci sono macchie sulla tua spugna da cucina concentrate con batteri come il tuo bagno, riporta NPR. E questo è quello che stai usando per pulire le cose che entrano in contatto diretto con la bocca Ogni., Singolo. Giorno.

Nella remota possibilità che tu non sia già completamente disgustato, ecco alcuni altri modi in cui la tua cucina potrebbe farti star male:

Quali sono i rischi delle spugne da cucina sporche?

Il problema più grande qui—e da dove provengono molti batteri, tbh—è che le tue spugne sono responsabili di fare più lavori e la contaminazione incrociata è un rischio enorme.,

Molte persone usano la stessa spugna per lavare i piatti come fanno per pulire un contatore dopo la preparazione del pasto, il che significa che stai usando gli stessi strumenti per pulire i resti di cibo crudo (e potenzialmente pericoloso) come sei per pulire i tuoi piatti e ciotole. E sì, tutti questi batteri possono potenzialmente farti ammalare, riporta il New York Times.

Sto parlando di E. coli e salmonella, due malattie di origine alimentare super comuni, ma anche Campylobacter, che causa circa 1,3 milioni di malattie ogni anno negli Stati Uniti ed è la principale causa di diarrea batterica. (Betcha non lo sapeva!,)

Ok, sono convinto. Come faccio a pulire la mia spugna da cucina?

Becky Rapinchuk, fondatore di Clean Mama, offre tre metodi per ottenere quelle spugne di nuovo in tip-top, spick-and-span forma:

Pulire la spugna in lavastoviglie.

A volte la soluzione più semplice a un problema è la migliore, ed ecco la prova. Oltre al fatto che farai comunque funzionare la lavastoviglie, questo è il metodo preferito di Rapinchuk per pulire una spugna da cucina.,

Tutto quello che dovete fare è dare un buon risciacquo e spremere dopo aver lavato i piatti (e l’interno del lavandino!) prima di metterlo nel rack superiore della lavastoviglie. (Si può gettare qualsiasi scrubber piatto che si utilizza in là, anche.)

Assicurati di utilizzare l’opzione riscaldata a secco se ce l’hai. Un ciclo più tardi e-voilà!- la spugna è pronto a scrub-a-dub-dub.

Pulire la spugna nel forno a microonde.,

Se non sei abbastanza benedetto da avere una lavastoviglie, puoi anche gettare la spugna nel microonde—un metodo che Rapinchuk dice è perfetto per ogni volta che vuoi dargli una pulizia rapida ma efficiente.

Ma prima di pop in esso come il vostro sacchetto preferito di popcorn, sciacquare la spugna e sbarazzarsi di come molte briciole e altri residui di cibo come possibile. Immergerlo con abbastanza acqua che è saturo ma non gocciola, e poi zappare in alto per circa un minuto.

Heads up: La spugna può bruciare, in modo da assicurarsi di tenere un occhio su di esso, e lasciarlo raffreddare completamente prima dell’uso.,

Pulire la spugna in aceto.

Se stai cercando un po ‘ di più ~opzione naturale~, un buon ammollo in aceto a piena resistenza (che ha una maggiore concentrazione di acido rispetto al normale aceto bianco) farà anche il trucco.

In primo luogo, rimuovere le particelle solide e dare la spugna un buon risciacquo e spremere prima di cadere in un contenitore riempito con abbastanza aceto che la spugna è completamente immerso.,

Lasciare in ammollo per ben cinque minuti prima di risciacquare e spremere. Suggerimento pro: Indossare guanti per questo, dal momento che l’acido extra nella spugna imbevuta di aceto a volte può irritare la pelle. (Inoltre, questo aceto dovrebbe esplicitamente usato per la pulizia, non mangiare. Non è sicuro da digerire-e probabilmente ha un sapore terribile, comunque.)

Real talk: Quanto spesso devo pulire le mie spugne?

Se questo studio non ti ha già motivato a pulire tutte le spugne della tua casa, fallo ora—seriamente. Infatti, Rapinchuk consiglia di pulirli * * ogni giorno**.,

“Il lavandino della cucina è il punto più sporco della nostra casa—una spugna sporca non deve contribuire”, dice. Avrai anche voglia di ruotare tra diverse spugne per lasciare che ogni asciugare completamente tra gli usi, Rapinchuk suggerisce. Questo li aiuterà a rimanere più puliti, più a lungo, ma che ancora non ti scusa dal seguire rigorosa igiene spugna tutto il giorno, tutti i giorni.

Quando devo buttare via una spugna?

Come rotoli di carta igienica, tubi di mascara e paia di scarpe da corsa, passerai attraverso molte spugne nella tua vita., Quindi accetta ora che ognuno sarà solo una parte temporanea della tua cucina.

Fidati che il tuo naso saprà quando è il momento di gettare una spugna. Se inizia a sentire l’odore, mostra usura evidente, o semplicemente non funziona più, è il momento per esso a GTFO. E per passare a una spugna più grande, migliore e più pulita.

Tu—e i tuoi piatti—sarai contento di averlo fatto.